给力心理
十年口碑经营
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匿名
2021-06-12 20:25:41
抱抱TA
女,17岁,从小到大我都脾气很好,家里人也觉得我是个好好先生的样子。可是现在我能感觉到我自己脾气越来越差。有时候已经很生气但也憋回去,害怕别人不高兴。时长看别人在一起玩,会想加入他们,但又自我安慰觉得自己一个人也挺好,却又想得到别人安慰。 还总是觉得自己什么都不行,什么都做不好,觉得自己特别多余。一个人时会想着想着就崩溃,会突然就哭出来,然后就砸东西,撞脑袋9来发泄。 但是每次生气完,发泄完,会忘掉为什么这样。会觉得怎么做不应该,然后过一段时间又跟个没事人一样。不断反复。
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匿名
我是不是有啥病
简爱情感
你好!想要具体聊聊吗?
匿名
怎么聊
陈明
您好,情绪不稳定,很多负面情绪,几乎都是孩子“得不到就哭闹”这一习惯的延续。成熟的人,是独立自主的,是做自己情绪的主人的。您如何理解呢
匿名
我现在又感觉我状态挺好了
匿名
可以理解
枉凝眉
[玫瑰]
倾听时刻
你好
匿名
无法认同得不到就哭闹
陈明
嗯,自我觉察就是改善的开始。
笑儿老师
孩子,与你的小时候有关系吗?
匿名
我不知道有没有啥关系
大爱心理
情绪的处理是一个人成熟的重要标志,要在交际中学会控制处理情绪。
大爱心理
如果有需要电击我头像可以语音。
匿名
小时候交的有些朋友我自以为是特别交心的朋友
大爱心理
点
匿名
是初中小学一直在一起玩的朋友
龙凤
你好
匿名
平常也是形影不离的朋友
大爱心理
你很善良,脾气也不坏。只是性格有些内向敏感不太善于交际。
匿名
然后却在我家里人都不在家的时候到我家里来偷钱吧
匿名
之后我家里人就责怪我
匿名
那个时候说的挺难听
匿名
一直都是个疙瘩
匿名
但我觉得应该不怎么影响我
情绪捕手
你心里挺压抑的,被“好好先生”这样的家庭氛围所绑架,没办法做真实的自己,没办法及时流露自己的情绪,也没勇气去加入同年人的活动,所以你才会奔溃到哭,砸东西,撞脑袋,状态都可以调节的,及时的流露自己的情绪,提升自己的承受力,培养自己的勇气,信心,找到最好的状态,面对新的生活
匿名
今天傍晚的时候我朋友叫我给他送书,但是因为我住的比较远,需要家人开车送,但我妈觉的今天有些累,明天再去。但是我那个朋友明明不急却硬要我去求我妈。还要我说不送我就离家出走的话。我知道他在开玩笑。但是就是心里不开心。我跟我妈说我很生气
王薇
你好
匿名
我妈说我脾气为什么越来越差了
匿名
然后我就不知道为什么突然就哭了
匿名
还说了一些乱七八糟的话
陈明
您要的更好的自己,会是什么样子呢
匿名
什么为什么我这么没用
匿名
我妈说 你才知道啊
另一个空间的家伙
你确定不是安排好的朋友?
匿名
然后就突然崩溃了
另一个空间的家伙
就是让你经历磨难的家伙,并不是人类
匿名
现在想想我也不知道我是咋了
匿名
哭的挺矫情的哈哈哈哈
匿名
我那个朋友说话挺直的
另一个空间的家伙
没有说话挺直的,他可以闭嘴但选择说就有目的
王金霞
您好
匿名
唔是吗
匿名
谢谢
匿名
说出来心里好极了
匿名
耍游戏去了
匿名
谢谢你们
啊,经典
嗯,好好耍去
罗怡萱
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
王 宇
你好
Smile
私聊
准将辛云
您好,以一个经历过的过来人的身份建议你,很多脾气好的不爱发脾气的人之所以困扰,是因为他们不懂得表达自己被冒犯后的不舒服或是受到伤害的感觉
准将辛云
这样的结果呢,就容易导致一些习惯性伤害别人或者别有用心的人觉得你这人毫无下线,就是可以随随便便伤害的
准将辛云
这很容易让你觉得很受伤,但是你还脾气好,不好意思用大喊大叫,冲人吼之类的方法发泄
准将辛云
相反还害怕让别人不舒服
准将辛云
这里建议你,勇敢的表达自己的戒备心理。就算不去大喊大叫,你也能很认真的和对方说一句“你这样我不舒服”“我不喜欢你这样对待我”
准将辛云
如果无法明确的表明你不舒服的那个点或者你对某种行为的敌意
准将辛云
[敲打]
准将辛云
对方就会误解为你真的不在乎甚至是你就喜欢这种对待这不是麻烦大了吗?
准将辛云
咱们天生的性格不生气,不吼不叫。也是有表达防御意识的权利滴~、
准将辛云
你今年才17岁.早点学会这个技能,将来还能帮你远离很多渣男和校园暴力你的人
准将辛云
加油(ง ˙o˙)ว
准将辛云
[玫瑰]
准将辛云
别害羞感觉不对头你就勇敢的
准将辛云
no不行四道噗!
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就是我总觉得我的性格非常古怪,而且脾气大爆炸,我和我朋友们相处时人很好我朋友们都说我是一个很好相处自来熟的人也很好玩虽然不怎么生气但一生气会很可怕(但是我自己并不觉得,而且有些时候可能她们不知道什么点但就有一些小事触到我我会瞬间爆炸,但我生气完了才会反应过来)但其实在我心里我总觉得我并没有和她们走的多近,我觉得我总是在装,装作性格好什么的,很苦恼这样的自己我也不太清楚,然后我在家的话总喜欢把自己一个人关在房间里,因为我无法和家人保持长时间的友好相处,这不是我的本愿,但真的很痛苦,在家里更易怒了,而且我一生气就很喜欢乱砸东西无法控制,自己也很混乱,完了之后直接就抑郁了然后就有自杀念头,稍微平复后就很自责,而且我觉得自己很懒,虽然知道这是不好的而且心理也想着要快去做啊什么的但就是不会行动啊,反正就很讨厌自己啊,我也看不透理解不了自己,我自己就是很矛盾很混乱的,所以我有点怀疑我是不是精神上出了问题啊要不要去找心理咨询干预
(匿名)
女 最近半年总感觉自己脾气很大,一点小事就容易生气,然后就开始陷入自我怀疑,是不是自己不够好,才让别人生气,以前不开心的时候很快就能自己调节好,现在一生气就开始觉得是自己不够好
女 我性格暴躁,易激怒,但发完脾气就自责,总为以前的事而后悔,走不出来,感觉别人都在害我,不想在自己家里面待,因为在家我的家长只会说我,总想出去,喜欢一个人,不喜欢热闹的地方,不喜欢跟长辈说话,不易表达,有时候控制不住情绪,总想乱砸东西,不知不觉就哭了出来,有过轻生的念头,不止一回,遇到一些小事就害怕,比如碰别人一下东西就怕别人来找
(匿名)
女 我的脾气很奇怪,我在家里会无缘无故的大发脾气,在朋友面前我脾气总是很好。我总是想着尽力对每个人好,但是有时候我觉得那些我完全信任的人都在骗我,都当我是个傻子。可是我还要假装很好的样子,假装什么都不知道。我经常想,为什么我的家庭和别人不一样。和朋友在一起我总是很开心,但是偶尔我也会觉得不合群。当夜晚我一个人躺在床上时我会发现,其实我很孤独。一个人也没有,只有我一个。我就会很失落。全世界好像只有我一个人。当我有什么事情找别人分享或者帮忙时我觉得其实我没有朋友,我只有我自己。有时候真的很痛苦,很想死了一了百了,但又舍不得一些人。经常看到一些东西就会胸闷气短喘不上气,经常不知道为什么就想哭。有时候觉得我就应该变成一个问题少女,但有时候又想变得美好。我每天都觉得自己有想不玩的事情。很不安,很心烦意乱。但是只要和朋友一起我就会暂时忘记。我有时候觉得谁都不能相信,他们都只是想利用我,但是又忍不住觉得还是有些人真心待我的。我对那些突然想靠近我的人都很反感,我觉得他们别有目的。我经常害怕我自己是不是心里有问题,自己是不是性格偏激。我总觉得有一天我会疯掉。
女 经常为了小事生气,家里人都发现我最近一年脾气不好,不顺心就发脾气,一直在否定自己,经常感觉无助,觉得好像没有人能理解我,没有可以倾诉的对象,给老公说,他也经常不能说到我心里,我还是难受,刚想给别人说,遇到别人的一个不乐意的眼神就会退缩,明知道很多不必要的事情,但是还是会做什么的。
女,22岁,我变得很容易就发脾气,有时候不知道什么事惹到我了我就生闷气,有时候我爸在家唱歌,我爸提前叫醒我起床,我都想发脾气,而且变得有点斤斤计较,-样的事如果我没有好的结果,尽管会祝福他人,但是也很不开心,就想为什么不是我,而且泪点变得很低,稍微有一点感动的视频我就想哭,而且变得不太喜欢和别人交际,想一个人呆着,心情每天没有特别好。如果别人不顺着我,我就会难过,会生闷气。而且我总会想一些很不好的事,如果我妈妈在下雪天去上班,我总担心他会出事情
女 我平时做事比较冲动,鲁莽,反应过于激烈,做事往往不记后果,讨厌别人对自己说三道四,不喜欢听别人的教训,指责,心里受了气,总是要想办法发泄情绪,或者当面就会和他起冲突。可过后,又不停的反省,不停的想,到底是谁的错,和好朋友相处两年了,总是不能特别好的相处,关系忽冷忽热, 最不喜欢看见她和其他人玩,只要她一和其他人玩的太开心。我就心里难受,不想说话,不想理她,我们总是闹矛盾,冷战,可开心时确实也挺开心,每次和她闹矛盾,有时候会选择放弃,可又期待和好,但又不知道什么办法能让我们特别亲密。和父母也是,三言两语就吵起来了。我的脾气挺暴躁的,遇事挺极端的,有时候心里赌气了,总是要还回去,不能很理智的对待这些烦心事,对于人际,我好像特别不在行,感觉大家都不喜欢我,是我想太多了吗?是我性格不好?还是得什么心理病了。我觉得我压抑太久了,有时候想唱歌,但又不敢。从来没在家以外的地方唱过歌,害怕别人的评价,看法,哪怕想唱,也不敢大声唱出来。去ktv也只是玩,其实挺想唱歌的,但就是害怕,也不知道在怕什么,哪位医生帮帮我!!!!
女,18岁,今天依然是突然绝望的一天,一一讲讲我的故事,我刚刚高考完高考之前在家呆了一个月可能是压力太大吧,还有抑郁,在学校待不下去直到高考才去,高考完我并没有觉得我有多放松,然后最近牙疼上火,今天去我姨家待了一天觉得放松点,因为姨对我很好,但是我不知道什么时候开始不知道怎么和她相处了,我觉得我大了不能再像以前一样显得瘦弱,就感觉自卑吧。下午我回到了家,一回家就受到我妈说你看看谁谁谁就很有意识考什么学校,潜意识我觉得他是在说我某一处薄弱的地方,我觉得和在姨家落差很大,然后下午半天麻木着看电视玩手机,后来我爸回来了,后来想了想应该是我妈没做饭因为给我洗了很多衣服(是冬天的),。他说我妈在干嘛,我就很被动的说我妈在给我看填那个学校,他就说非得等着我去做饭,当时很懵为什么又说我呢,做饭也没有太晚,我知道可能是我的错,但是我真的没法做改变,我就觉得我做什么都会出错
(匿名)
男,22岁,我实在是太蠢了,居然相信一个贴吧里的骗子说什么有些异于常人的行为是被人下蛊了,然后顺利的骗了我200元之后被拉黑,各位真是要注意啊,
(匿名)
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女,17岁,从小到大我都脾气很好,家里人也觉得我是个好好先生的样子。可是现在我能感觉到我自己脾气越来越差。有时候已经很生气但也憋回去,害怕别人不高兴。时长看别人在一起玩,会想加入他们,但又自我安慰觉得自己一个人也挺好,却又想得到别人安慰。 还总是觉得自己什么都不行,什么都做不好,觉得自己特别多余。一个人时会想着想着就崩溃,会突然就哭出来,然后就砸东西,撞脑袋9来发泄。 但是每次生气完,发泄完,会忘掉为什么这样。会觉得怎么做不应该,然后过一段时间又跟个没事人一样。不断反复。
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