刘建军心理咨询师 52岁
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放松疗法心理咨询对话
匿名
2015-05-07 22:12:48
抱抱TA
女,21岁,大二学生,爸爸在我小学的时候就走了,妈妈为我和弟弟找了叔叔也就是后爸,但我和他几乎没有什么感情。这段时间自己的精神状态各方面都很差,我很爱我的妈妈这段时间和她关系一直很僵硬,加上这段时间需要考证,因为内心是个独立的女生也会平时做兼职,昨晚做噩梦哭着醒来,这段时间的睡眠质量也很差。我很需要调整现在的状态,我该怎么做
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