本人情绪有两个极端，要么一天一句话也不说，要么就是疯一天，疯了之后就又开始心情低落，自责自己不应该这样，应该好好学习。 自己从小到大学习成绩都挺好结果中考没考好，上了高中一直都找不到目标，成绩也不行，想努力又不知道怎么办，初中的好朋友都分到了培优班只有我到了普通班，也不联系了，从小的好朋友因为上班也没有共同语言了，关键是现在的我很麻木，上了高三更明显，对周围的什么也不感兴趣，而且觉得周围的人事都是假的就跟虚构的似的，自己就跟个死尸似的，对一切都不在乎，情绪波动很大，我们是三个星期回家一趟可我基本上这三个星期中肯定会请假回家，回家的路上总是提前设想好要跟父母说的话，可到家别的事就转移了注意力，事情也得不到解决，每次都这样积着，自己表达能力有问题不知道跟谁说，说我不在乎学习，玩的过了又自责，可是有时候又想学不学都那样了，我这人很喜欢幻想，想的还不切实际，想自己以后会怎样。 我还老做梦每次醒了梦都很清晰，在学校老梦见有人跟我抢东西特别是食堂老有人跟我抢饭，我自己都吃不上饭，有时候醒了也会头痛，这些还好，最关键是我这么麻木，什么都没兴趣，太痛苦了，也找不到动力学习。

女 高三之后，感觉自己经常特别容易哭，尤其是一个人的时候。感觉自己朋友闺蜜都离自己越来越远，成绩虽然是几个朋友中最好的，可是经常觉得自己很差劲，没有信心。整个人都特别消极，而且变得特别在意别人的看法。感觉自己特别不善于表达自己的情绪，有时候甚至把自己憋到胸闷也不表达出来，感觉自己把自己封闭了。过分注重成绩，只要一没考好，就觉得自己完了，自己的未来没有了。经常觉得自己是不是有抑郁症…… (匿名)

女 我是一名高三学子，明年就高考了，但现在对什么都没有热情，不想做任何事，讨厌所有的一切，包括人和事物，不喜欢身边的人，包括自己的家人朋友，看不惯所有，心里特别苦，特别累，不想学习。不想动。不想接触任何人。动不动就生气不开心。莫名其妙的没有理由。 (匿名)

女 高三生，我们学校不好，但我成绩很突出，所有人都对我抱有很大期望（很大），帮我制定了北大的目标，但是最近我成绩一直处于低谷，才620分左右，练全市前十名都不是。 我是一个自己很有想法，不喜欢别人干涉的人，但是现在很多人都在给我压力，帮我指导这指导那，感觉自信非常被打击。现在情绪很容易波动。 中午睡不着的话经常会哭，有时会有一种“他妈的不想学了，爱考什么考什么”的想法，经常有情绪低沉，讨厌学校，讨厌制度的情况。我感觉周围也就几个人能理解我，但是我不想跟他们说太多，怕影响他们的生活和情绪 另外，在学校我觉很有偶像包袱，就是我属于各方面比较均衡，长得比较好看的女生，高一高二也比较好（四声）玩，在学校走经常有别人注目， 注意形象什么的，好累。我不喜欢太多人过度关注。 我表面很自信，但是内心经常有不确定感，比较在意别人的评价。我需要自信，但是他们误以为我需要谦逊。 迷茫，急需帮助，谢谢！ 如果这里有高三生，我们可以互相支持！ (匿名)

女17，美术生高三，班里气氛乌烟瘴气，成绩好的歧视成绩差的，搞小团体，被班里同学网暴过，经常性的崩溃哭泣，有时候上着上着课就突然掉眼泪了，心里伴随着特别特别难受的情绪，已经高三了，马上要高考了，感觉老师们已经放弃了我，甚至感觉同学们也在忽视我，压力真的很大，尝试过自我调节但没有用，我会想经常性的和大家沟通，每次沟通完对我的情绪稳定也有一定的帮助，但也只能持续一段时间，甚至有时候刚聊完就又复发，感觉和同学没有共同话题，他们说的笑的我都不理解，我的反应特别平淡，感觉会让他们很多人失望。,就感觉所有人都不喜欢我，老师不喜欢，同学不喜欢，甚至感觉我的父母也从来没有爱过我，但我的妈妈很好，只是我的想法有时候会过于偏激，我会乱揣测别人的想法，造成很多误会，最近情绪总是不稳定，大喜大悲大起大落，还有很多次就直接想死了算了，但还是没敢，怕妈妈伤心我自己也怂,我没有动力，没办法驱使我做很多事情，即使在高三的压力下，我还是很难集中注意力来搞学业，觉得自己不成器，激动的时候会扇自己，因为放不下手机,还有很多好像说不完，唉,

女 女，高三毕业，以前是个挺懂事的人，属于早熟类型，在别人眼中，很乖，很懂事，自己觉的自己要奋斗努力！不知道从高二开始以后，就变得很怪，到现在，觉的自己毁了自己最好，甚至死了也好的这种悲观消极思想甚至不敢让自己多想，一多想就回深陷到悲伤中无法自己！开始想问题做事情(就会觉得很简单得事情都觉得自己无法办到)以前觉得那些不理性不可能做想的事现在真在坐着，现在觉的自己就活的成了自己曾经最讨厌的自己，彻彻底底！……

女 18岁高三 我也不知道该怎么说 我特别敏感易怒 脑子里经常脑补暴力的事情 最近感冒严重也没去学校 就更加自卑了 觉得自己已经不属于那个班级了 感觉所有同学老师都不喜欢我 别人说我压力大别学习了放松 但我觉得我自己也没怎么学习 拖延症也让我更奔溃 我太废物了 我觉得我心理有问题 以前我都是最乐观没心没肺的那个

女,我老公我俩结婚今年是第八年，他出轨了，我们还有俩个孩子，我该怎么办才好

女 我谈了一个男朋友，他的家庭很复杂，他爸妈离婚，我一直很想去见他家人，他不想让我去见，还一直抱怨我不安慰他，我们经常因为这个事情吵架，我脾气很大，总是什么难听就说什么。今天又因为去见了他的一位朋友，我对他朋友印象不是太好，觉得物以类聚，人以群分，他朋友让他出去吃饭，我特别生气，赶他走，也不让他送我回来。他朋友又打电话催他，我就把他赶走了，回来了他也没有打电话像我道歉解释，现在很烦