男,一到晚上就想到死亡，特别害怕，觉得死后什么也没有了，永恒不会再出现自己，觉得人生都没有任何意义了，恐惧到失眠，心跳加速，浑身出汗，难以入睡 (匿名)

男,我最近晚上睡觉老是会想，死了的感觉。很害怕。我也很害怕失去我的父母，亲人。怕有一天他们不在了。我很怕。已经1周了 (匿名)

男 大家好，我二十二，之前和认识的老板一起做事，这两个月检查停工休息就回来了，可六天前好朋友的父亲去世了，这可是十一前我们还在院子门口聊天的叔叔，心里感觉特别难受，这几天害怕睡觉，一到晚上特别惶恐心跳快一晚上醒来好几次，害怕死亡害怕父母离去，感觉做什么都没意义但又不想死，害怕失去意识，老想死了的事情黑暗没意识，特别害怕！折磨的自己天天睡不着觉做什么都觉得没兴趣，特别想见父母，一见不到心里就急感觉心跳加快！怎么办呢，我们这里医院没心理科也没有心理医生，好怕死好不想睡觉，害怕失去这一切。可以给我疏导一下，之前的我并不是这样的，这两天天每天早上晚上出去走走有改善，但还是会半夜醒来一次，有时想起来还是会恐惧心慌难受，能帮忙疏导一下，如何调节？现在弄得自己感觉像个小孩子，粘父母的那种，想陪着他们，又觉得太幸福了怕失去！求疏导，万分感谢！ (匿名)

男 从小就害怕死亡，容易多想，现在二十岁了，一想到死亡的话题就感觉心里发慌。 (匿名)

男,前几天晚上突然想到死了会怎么办，就突然惊醒，然后久久不能平静，这两天就一直想着死了就什么也没了，做什么都不感兴趣，好难受。

男 死亡焦虑。问题大概如下: 今年四月中旬，有天晚上睡觉之前突然想到了死亡这个问题，当时的我吓得从床上弹起来。从这之后我就整天都会有这种想法，一直意识到人终有一天会死亡，而我却又没办法避免，这让我有了深深的恐惧和焦虑，甚至有时候有人生的无意义感，搞不懂自己为什么存在，这种想法我摆脱不掉。这种恐惧从我早上起床睁眼就会有，一整天不管做什么都会有这个念头在脑海里，有时候走在路上想到人死后不能思考会失去现在的一切，那种恐惧让我有种自己和世界有种不真实的感觉。我还对时间流逝产生了恐惧感，有时候回忆过去的事情或者想象将来的时间，这让我觉得时间过的很快，有种人生短暂的想法同样让我觉得恐惧害怕。我真的不知道该怎么去面对，身边的朋友和家人都告诉我还早的很，不要去想，可我说服不了自己，几十年真的很短暂，我终究会面对死亡，不管我在哪，做什么都会有面对死亡的一天，这让我有深深的绝望和焦虑和不安全感。有些时候想法稍淡，又会有我终究会死的想法把我拉回这个思想的迷宫中，让我继续恐惧焦虑。这两个月回想起来，就像做梦一样，浑浑噩噩，我甚至都不知道我是怎么过来的，每天都在心灵的煎熬中，这些因为怕死而产生的抑郁情绪，无意义感和虚幻感觉让我完全体会不到到生活的乐趣，有些时候我感觉自己难过到快崩溃。

女,19岁,我经常会突然想到死亡，有点钻牛角尖的想，就是使劲儿想到底会是什么感觉，死亡真的就是结束吗，然后呢？每次想到这些就会特别心痛，特别害怕，抑制不住的那种，我也没法控制不去想，就可能是上一秒我还特别高兴，突然就想到了这事儿。想到这儿我就又觉得人生挺没意思的，现在做的一切都没有意义，丧失了一切的动力，但我完全没有轻生的想法，因为我真的很怕死，可能这也是怕死一个好处吧。 (匿名)

女 我妈最近情绪不受控制，易怒，是不是得了精神病了？ (匿名)

找一个能天天提醒我的人，一天5块，就管我睡觉 (匿名)