女,17岁,得了两年余光恐惧症导致社交恐惧现实中人际关系断开在网络上害怕与人交流别人让我对问题发表看法自己会紧张得一时会头脑空白怕满足不了别人的期待别人和我聊天总害怕别人觉得我不正常害怕别人因为我感觉很怪自己控制不了 (匿名)

女 我今年20岁，是大二的学生，我怀疑我可能得了社交恐惧症＋余光恐惧。 以前大一的时候没有余光恐惧，上课还算正常，只是有点害羞吧。现在大二变的更严重了，现在都不能正常上课了，只要是坐在我视线范围内的同学，他们一动，我眼神就会有触动，坐在我旁边的人，我因为余光能看见他，所以只要他一动，我眼神也会闪烁，其实我也不是故意用余光瞥他们的，可就是不自觉的就在瞥他们，搞的旁边的同学老以为我在看他，特别尴尬。 还有平时走路，有时看到迎面过来的陌生人，也会不自然，如果直勾勾地盯着前方，不看他的眼睛，我会有点不自然，而看到他的眼睛，就会更不自然。有时就很正常。 平时与陌生人和不太熟的人说话，一旦目光接触，就会不太自然，就会尴尬。我比较害怕和别人对视，而和熟人就没有这种情况。 我每次幻想未来的生活怎样美好的时候，心里都会不自觉的想到我连最基本的与人交流都做不好，还怎么去实现未来的梦想，顿时就会很无奈，也很讨厌自己，会想说我为什么会是这样的我？ 我也上网搜过这种情况，以为和熬夜有关，以前我经常熬夜，早上又必须早起上课，导致睡眠不足，所以我现在开始早睡早起，特别注意自己的身体，可是没有什么卵用，我的情况没有得到什么改变。 我也想过去死，一了百了，反正什么都做不好，活着有什么意义呢，但一想到我爸爸（我是单亲家庭，跟随我爸爸生活）失去我，他该怎么办？还有一个原因就是我可能没那么大的胆量去死。 我该怎么办，每次一想到自己这样子，就好苦恼，求助好心人们，帮帮我吧，我还年轻，不应该就这样浑浑噩噩地活下去！❤ (匿名)

女,我有社交恐惧症，比较严重，每次到一个陌生的地方，或是和陌生人相处就很紧张，很害怕，总感觉碍着别人了，有人看我不顺眼了，于是我害怕交朋友，害怕工作，工作总是要和很多陌生人接触，现在待业，害怕去工作，好痛苦 (匿名)

女 社交恐惧症，具体表现为当众讲话紧张，不敢与陌生人和异性沟通，虽然长得也不赖(别人说的)，但也没啥桃花运可言了。我觉得是因为我童年时期，父母对我的严格管束所制我内向，自卑，敏感的性格，因为这个大学社团和学生会面试也是屡屡失败。后来就干脆选择放弃了。看着周围人的圈子越来越大，我觉得我不能逃避下去了。

女 我有严重的社交恐惧症，看见别人，很紧张，话都不怎么说的出来，甚至不敢出去去见别人

女 社交恐惧症，不敢主动和别人交流 感觉别人对自己有偏见 在公共场合手足无措

男 单亲，妈妈经常跟别人去外面喝酒喝醉，都是几个人送回来的，

男 我现在在玩一款游戏，然后我在这个游戏里遇到了一个女生，我们相识了4 5个月，我感觉她人不错而且我也比较喜欢她，她说他也比较喜欢我，但是不知道为什么，我感觉他变了，他不像那样了，以前他玩游戏刷副本啥的都会等我，现在不会了，只要我上了有点玩他就会自己去刷，而且她以前不喜欢闹，但是她现在基本每天都在和我吵。