女 老师，上高一时我晚上起夜上厕所因为坏肚子没有跑到厕所就上了，此后一个女生问我，我没敢承认，后来我就以为她知道了，她是不是告诉同学了，每天都害怕她说什么，心里从此就害怕她说我的事，怕同学们笑话，别的同学都劝我，就她不劝我，我自己忍不住和同学说，同学都说不是事，可我不知为什么就是害怕她说，那么多人都说不是事，我为什么还怕她说呀，怎么能不怕她说呢？和她好的同学也和我好，都劝我，就她不劝我，老师我该怎么办呀？ (匿名)

女,我是高中班长，班级里都是女生，有四个人她们特别好，对我特别排斥就认为我打小报告，也让别人和我不好，有个同学以前跟我挺好的，现在不好了，我们之间没有任何误会，一点一点就疏远了，前两天我在qq上问他意思就是都是同学何必呢，人家话都没回，我发现她上线了，后来我就跟他说了一句有个性以后就当谁也不认识谁，就这样跟那个人over了。我内心特敏感，我不想这件事，可是避免不了还是想呀，现在害怕上学。特害怕同学疏远我，有时候老师说她们我还帮说好话，她们还不领情。

我是一个中学生，有人匿名通过QQ骂我，我猜测是前一阶段跟我闹矛盾的人，然后我朋友跟我说肯定是那个人，我从内心也觉得是她，所以跟我另外一个朋友说的时候就很直接的说是那个跟我闹矛盾的人，结果他又去跟其他人说，还是一个男生做这种事情，就把我推到一个风口浪尖，他还跟着那些人一起来指责我，还对我用一些人生攻击的话，我现在觉得身边的朋友都知道而且都会带着想法看我，整个人很害怕，害怕没有朋友害怕别人对自己的看法，不知道怎么排解这种想法 (匿名)

女 我不想开学，不是因为作业没写完，我只是害怕有人认识我的这种环境，我真的一直都觉得有人在背后议论我，自从上了高中之后我就不敢一个人走，我害怕，我就是觉得有人在骂我，我自卑。我想了一个晚上一晚上没睡，我还是没有想到一个自信的理由，我觉得我干什么都不自信，我不想让人知道我，不想让人知道我的名字，我怕我又被人讨厌，我为什么要想这么多，可是我没有办法让自己自信起来。之前学姐跟我说有很多人讨厌我，很多人怎么骂我的都跟我说了，从那之后我就极度敏感，我感觉全校人都讨厌我，我不敢一个人走。还有就是高中谈过一次恋爱，在公共场合亲密过，但我被甩了，之后也一直担心别人觉得我花心，我走在外面都感觉很尴尬不自在，极度害怕别人提起我的恋爱经历，很自卑。可是明明是他甩我的，我竟然还这样担心。可是我做不到不去想这些事情，我感觉很多人都讨厌我。我怎么办，怎么才能自信。 (匿名)

我去年10月谈了一个男朋友 刚好我的班级里有个女生跟他关系还不错 朋友圈会互动 我就非常介意这个事情 跟前男友吵架甚至分手了 之后我就害怕这个女生知道我和那个男生分手是因为她 我就很内耗 我觉得我没她好看没她学习好 我就会偷偷看她 放假的时候也会看她朋友圈 心里已经开始恐惧他了 后来我不知道越来越讨厌她 新学期她跟我一个宿舍乃至上下铺 她做的好多事情我都忍不了 有一次中午睡觉的时候翻书我就生气了 提醒她尽量小点声 但是她还是翻书 声音我不知道小没小 回来她搬走我们的宿舍的早上我和她大吵了一架 我就特别特别害怕她 我害怕她会以后跟我一个大学 跟我一起工作 充满我生活的方方面面 我就忍不了用书面的方式给她道歉了 她在纸条上写的是原谅我了 但是我们一直没有说过话 所以我就害怕她是表面原谅那种 背地里可能还是不愿意接受我 我就越来越恐惧她 害怕她杀掉我伤害我和我的家人 有一两天我认为我死了无所谓 但是我怕她折磨我的肉体 眼睁睁让我看着我家人受伤死去 我现在好害怕害怕她我不知道该怎么做了 一去学校就受不了 (匿名)

女 我是女孩17岁 现在高三 本来人缘不错但是和最好朋友绝交了她就在班里拉帮结派 我班刚好有混混女孩看我不顺眼就开始和她们各种骂我 每天都是 很难听 我在班里没了朋友很孤独 但是又怕没面子 这些女孩会不爽动手打人 我也不敢说出来不满意 网上等都么有了好友联系方式 但是她们原来空间骂过我 所以删除好友后 我偷偷看了她们好友主页是否骂我就是好奇 没想到昨天被一个女孩发现了 她问我说：你天天进我空间被挡有意思？”我觉得好尴尬 但是没回复她就屏蔽了 我现在该怎么办呢 ？我这次考试我班第三名 但其实数学是看了别人的（我语文不错交换了答案） 因为我数学实在太差就抄了选择题 得了66没想到我这次题那么难大家都是30.40 而且我想转班 所以才想考好不想被别的老师不要 她们后面现在各种骂我不要脸作弊 我该咋办啊 我数学成了我班第一名 但是我真的是虚假的成绩啊 也没朋友我好难过 (匿名)

女,18岁,班上成绩也还好，也有朋友，老师也挺关心，但是坐在教室里还是很难受，心里很烦躁，就感觉特别不自由，感觉在外面根本没法做自己，除非谁也不关心我，不认识我，不会对我有印象，坐着烦站着烦和朋友聊天也没法缓解，主要是班上某些人作弄过我，所以我真的一看见他们我心里就难受，觉得自己被捉弄的样子很好笑，但是目前表面上的平静还是维持着，他们是可以做到忘掉那点事，但我是受害者，我从来就没有找他们理论过，就像被动承受隐忍一样，而且他们在班上挺受欢迎的，我有点害怕他们，我确实挺懦弱的，但是我又不想闹得难看，我只想快点逃开这个地方，看见他们就想绕道走，靠近一点点心里就会难受的那种，我不知道怎样才能不被他们影响，甚至我明白我心里这样被他们影响他们或许都知道，就当我是笑话呢 (匿名)

女 在学校里，上课的时候怕老师点名，尤其是我的弱科，怕出错被同学笑话。在班上其他人都有自己的小团体，只有我是自己一个人的，没人和我玩，和我聊天，有时候我和她们说话他们也不理我。现在我都有点不想去上学了！我该怎么办？ (匿名)

女 总是感觉男朋友不爱我，我觉得我付出的太多了他总是把我放在了最后一位。感觉太累了

女     男朋友是高三下学期转到我们班级的，当时跟他并不是很熟，他坐在我的后排的后排，在我的印象里，他就是那种比较老实稳重的男孩，很靠谱，学习成绩也挺好。当时，我在高三也谈了一个男朋友，可能第一次恋爱就是靠懵懂的感觉，我不知道为什么就是喜欢他不得了，期间也发生了不少事。但是，高考过后，我的成绩没平时好，他本身就是不爱学习的主，现在想想当时就是看上他的脸了吧，他家人让他复读，但是他并没有跟我说，要我陪他一起什么的。高考过后，我就和同学一起外出打工，明显感觉到毕业后对我态度大转变，我心里很难受，但并没有想过分手，从没吵过架，我对他也是小心翼翼，可是第一次都很幼稚，打工回来，我为了证明他是否在乎我，就跟他提了分手，没想到他居然都没有挽留一下，我本以为自己不会伤心，也没放在心上，但是没过几天，我就从同学处听到，他居然跟我同位勾搭上了，我一直把她当作很好的朋友，我开始怎么都不敢相信的，我当时觉得她是那么好的人怎么能做这样的事情。再后来的事就是这样，他们两个都背叛了我，我还卑微的祈求复合，想到之前的一切，觉得自己就是可怜的笑话。我根本没有任何心思去复读的，最后就去上了大学，可是之前的创伤一直都在，直到大一上半学期还经常想起来会痛。     大一下学期只是缓和了很多，我知道跟他完全不可能了，我确实应该试着接受其他的人，但是我不知道为何自己心如死灰一般，再也找不到那种感觉了，我变得很现实。2013.5.1我和现在的男朋友正式确定关系，我之所以跟他交往，一是在我印象里他是比较踏实靠谱的人，因为好长时间没见，看他照片也变得比以前帅了，二是，他读的学校很好，是国内某著名985院校。三是我一直一方面认为前男友跟我分手不就是不相信异地恋吗，我要证明异地恋不是问题，我肯定可以。这都是我主观的想法。他真的对我很好，由于学校距离很远，异地恋的三年多，每年的寒暑假都是他来看我，我几乎没有花过钱。他还曾为了我去看他，给我买了机票，那是我第一次做飞机。他每次来都要坐车三十个小时左右，所以几乎都是他来看我。平时每天晚上都要聊天。慢慢的我终于走出前任的阴影，但是我对他没有特别强烈的感情，就是跟他在一起很温暖，很踏实，我跟他属于感情慢慢培养的那种吧。虽然平时有一些小矛盾，但从没想过要分手。      我是一上大学就很确定要读研的人，大三下学期开始全力以赴的准备考研，考研的过程难免有时候会难过，会向他倾诉，他永远是那种，无论你做什么我都会支持你的态度，别的也不会说什么。刚开始也没觉得有什么，他确实是那种很单纯，心思简单的男孩，我看上得不正是他这点吗。真正的转折点是研究生报名的时候，我报考的学校破天荒的出现了意外，那一刻我崩溃了，我是专业里最努力的那个，也是最被看好的那个，却也是运气最差的那个，这种意外几乎就决定了我考上的机会渺茫到零。每天心里都坠着一块大石头，我还偷偷找了学校的心理辅导老师几次，我觉得没人可以理解那种感受，之前七八个月得付出，就像还没上战场就决定了失败的命运。我把他当成我唯一的依靠，我不知道该向谁诉说，他还是如此，只是说考不上下年再考，我永远支持你，可我需要的不是这样空荡的支持，我需要心里的慰藉，那时候我就开始经常的情绪崩塌。后来才知道他为了找工作找了一个多月都没有找到合适的，他压力也很大，但是他什么都不会告诉我。自然最后的考研的结果很糟糕，虽然之前已经承受了很久的痛苦，考研的结果还是让我痛苦了很久。下学期面临着毕业各种杂事，过的也是很不顺心。可是他给与我的永远是你做什么我都支持你。我最后还是不甘心选择二战，忙完各种杂事已经很晚了，从一开始就心态很不好，事实是我本来心态就不是很好，复习的过程也很是痛苦，经常情绪失控。其实我们彼此都是为对方付出了的，三年多的异地恋，不能再一直这样下去了，最后他选择回到省内的某不错的企业，我也选择了我不太喜欢大学考研，去到同一所城市，本以为一切都会好起来的。二战我继续选择在本校复习，他工作的地方在紧邻的另一个城市，不是很远。刚开始他的工作不是很顺心，又辛苦钱又少，可是他从没有向我抱怨过，离得更近了，差不多平均每两个星期至少见一次面。虽然是这样，但是我的状态老是不太好，我会忍不住的向他倾诉，说我状态不好，我控制不住，只是想向他寻求安慰，事实是我真的控制不住的。每次几乎都得不到什么帮助，他只是会听着，我说什么是什么，我需要的并不是他的支持，我需要的有人给我建议，给我信心。最后的状态也是非常糟糕的，但自以为比去年状态好的多，结果上了考场又不出意外的懵逼了。自然结果还是没能达到理想的的院校。又一次失败了，我情绪更崩溃了，接着又参加了事业单位的考试还是没能走到最后一步。可能你并不会明白我为什么会如此崩溃，说一下我的情况，我所在的地区并不是教育十分发达的地方，但从小我也属于成绩比较拔尖的学生，而且读研是我的梦想，大学成绩也不差，还是得到过别人的认可的，接二连三的失败，我承受不住。第二次考研之后，我就去到了男朋友的城市，不久就在外面 (匿名)