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心理咨询师报考试书籍：女 我是异地恋，结婚四年，生了两女儿，大的三岁，小的一岁半，生了大的我老公就去工地上班，一年回来三到四次，家里有公婆，我自己带小孩，公公和老公在一个工地，我和婆婆在家。工地的工资老是不发，今年才发一次工资，我们还要每个月3000供房。婆婆又不愿意给我带，也嫌弃我生了两个女儿（口头没说，听到她和公公说的）。生小女儿是剖腹产，在医院住了四天出院我老公就上班去了。她从来不给我抱过，那前年是最冷的一年，下大雪，自己爬起来给小孩喂奶，换尿片…白天她就给我煮饭。直到现在，她没给我小孩洗过澡，没给我小孩喂过顿饭，洗过衣服，我自己忍着带。心里想着，没事，她没意务帮我。她带她外甥带到四岁，现在八岁了，每个暑假都带过来她自己照顾，我从来不出声，现在我和她关系很僵。几乎不说话，她三个月前回老房子住了。我在城里带，小孩。这些事情我和我老公说过很多，和公公也说过，他们叫我体谅她…我忍了。从此我再没提过，带小孩我自己带得真的很累，我是外地的。在这里一个人都不认识，自然而然话就少了，每天面对两个小孩又这又那，一天都是烦琐事，所以现在的脾气变得很暴躁，我老公每天开视频都是和小孩聊，从来不问我。工资又不发，身上的钱最多都不超三百块，用完他才想办法找人借几百。生活的压力，带小孩的烦恼。没说和我说话………都让我变成了自己都不认识的自己。两孩子只要惹怒了我，我就没轻没重的去打她们，打了过后就后悔了，每次都是，她们很怕我，也很黏我，我一直在想，是不是我心理有问题，可我不敢和谁说，我希望有个人理解，有个人诉说。

西安心理咨询师微信：男 心里总是不舒畅！胸口感觉堵！老想深呼吸？？