男 人之所以与动物有区别 就在于人会并且要克服自己的欲望 年轻人的精气神很重要，直接影响着自己的工作，生活，人际沟通，建议你早睡早起，多锻炼身体 克服自己的问题。 可能大白话你也听多了，但还是奉劝你，年纪轻轻要多想着拼搏事业积累财富，没事了多看看佛经会让你平静下来