女 如何修复创伤，重建自我。。。。。。。 (匿名)

男 自体心理学的治疗。融合性自体，就是有个客体在，他在你就在，不然你就是死的，你就有死亡恐惧。理想化自体，就是有个爱你的客体在，不然你就是一直追求那个爱的，依赖或者一直饥渴。夸大自体，是那个雄心的自己，如果没有那个肯定和支持性的客体，你就追求外在的成功，其实内心认为自己永远是个失败者。孪生自体，没有一个和你相似互动的客体，你就容易疑病，老认为自己不正常，并且不能接受他人的不同，固执。镜映，最高级别的人格，有雄心有理想内心有安全感，接受自己的一切和特殊性，接受他人的不同，从他人身上学习进步，发挥自己的特长。 (匿名)

自体的防御结构。针对一部分自体（自恋的欲望，攻击，感受）的防御，攻击它（否认），反向形成，补偿（夸大自体）；夸大自体作为防御带来的羞愧，无力，全能幻想，现实的挫败感，暴怒-反向形成，虚弱。 (匿名)

存粹的自体心理学。部分自体，就是我把自己无法消化的部分自体投射到你身上，激活那种感受，并且勾引你象过去客体那样对我。自体在关系中的感受，整个自体构建一种关系，你可以体验到自体在那种关系中的感受；自体在驱力层面遭受的遭遇。咨询师去感知来访者给他的感受，通过他的自我共情性的回应来加强来访者的评价性自我。心理健康、心理治疗就是加强自体。 (匿名)

客体关系学派能治愈自体的创伤吗？关系当然是第一驱动力，好的关系是如其所是的，是容许不断象征化驱力，是容许杀戮吞噬的幻想带来的超越。但是自体的创伤是共情不足，是展示自体时采取的压抑和否认（自我保护），否认环境的不足，压抑部分自体背后被共情的需要。当然背后是关系的重复。但是修复自体却需要一些更加主动的东西，有点难搞。这方面还有不足。 (匿名)

自体心理学中两个自体。一是自卑的自己，看自己都是自卑的，因为欲望被自体客体打压了、永远比不上别人，最深的焦虑就是隐约感觉自己会破碎掉不在了。二是高大的自己，原因在于客体的脆弱放大了你这种强大，但自己知道这是虚而不实的，无法下来是真实的自己会被他人羞辱的恐惧。 (匿名)

还是能意识到自己的问题所在，如何改观待进一步探索，有没有人分享治疗或痊愈经历

男 被人打，没还手。有闷气憋在心里杂么办。 (匿名)

男 长期失眠7~8年，总感觉心脏不适，头疼头晕。医院检查说是冠心病和心血管问题，但医生说不严重，我感觉医生不重视我，是不是我没有背景，没有关系的问题。我也感觉家里人都不理解我，我说我身体不好，他们都不理解我，总是让我生气，都不让我。我今天和我老婆吵架，她都不理我，把我当空气，我女儿只会劝我放宽心，不要想太多，都不帮我一起骂，后来我气不过动了手，我女儿还过来骂我，说我不尊重人。气的我又失眠了。 (匿名)