女 我这是怎么了。明知道就要考试了，大家都在努力复习。我还一直往后退。一回家就不想看书。玩手机。刷淘宝。做一些无关紧要的事。计划也执行不了。光想考上。但又不付出行动。 (匿名)

女,19岁,下周就要考试了，可是我却还是复习不进去，怎么办呀？这是很重要的一次考试，我却学不进去了，而且我还有很多东西没有复习、学习呢，我该怎么办才能专心于学习呀？ (匿名)

女 考会从的前两个星期我真的挺努力的，不论是上课还是在寝室我都会看书，刷题，室友们反正没有我这么认真，就偶尔刷刷题，但是我们考试的结果却一样，都差几分，我就觉得我自己太笨了，努力了和别人不努力没有差别，下次又要和她们一起考试，我真的很害怕，现在想到差几分就过了心里都痛，之前计划考过了要做的事现在也不想做了 (匿名)

女 快要考试了，很多东西没有学呢，每天都好焦虑，还不能踏下心学习，知道不能浪费时间，还是忍不住的想玩

女 在准备一个很重要的考试，离考试很近了，要复习的量也很大，但是总是没有开始复习，明明心理很急，好不容易开始了却总是在玩，很焦虑，怎么解决 (匿名)

女,25岁,最近有一场对个人来说还比较重要的考试，一边上班一边备考，回家会按照计划看书，甚至是上班也想着看书，但是上班基本无效率，反而倒置人又累，还没什么成果。在这基础上，每天回家老妈还要非常着急的催我赶紧看书，隔三差五问一遍要不要考试了，下班回来本来就有点累，想休息一下开始看，如果看，一般也会看很晚，但是看到老妈这个状态就很烦躁，似乎我看不过，这辈子就完了状态。就会萌生出我就不去考试了，我就要让你看看我就不按照你想法去做，是不是就要讨饭去了。 (匿名)

女 考前很焦虑，静不下心读书，很烦呀，总感觉还有太多要背的内容，自己没准备充分，浪费了太多的时间

女 怎么办啊？后天就要考试了，我却不想复习不想看书 (匿名)

女 医生你好 我刚成年，但是这几年我很困扰也很烦躁，我不知道我为什么越来越关注别人的外貌，每次玩手机，只要看到美女了就会一直翻别人的照片，直到看到她的短处了，我才觉得安心，每次眼镜都盯的都肿了都必须要把别人的美貌缺点看出来，经常把别人的照片都翻了个底，只要觉得她不完美我就心安，但是我自己也厌倦了自己这样的心理，可能也因为我最近几年皮肤病的原因，把我折磨够了，这几年因为皮肤病连太阳都不敢晒，好不容易现在快要医好了，但是我感觉我的心里越来越扭曲了，我很烦恼，每次一看别人的照片就要看几个小时，我自己都受不了了，很烦躁，求帮忙，还有我心里比较敏感，求助 (匿名)

女 从记事就开始害怕动物，不敢对视，更不敢摸 (匿名)