男 我，一个连我自己都不了解自己的人，我出生在一个不大的小县城里，现在的我没学历，没工作，没媳妇，每天在自家的铺子里帮忙，我从不觉得自己是个好人。我很爱面子，但是我也很自卑，我脾气不好，爱冲动，但每次发完脾气都会后悔，甚至我有了想重新活一次的荒唐想法。 (匿名)

我是个男的，25岁，咨询一下专家我最近好像变得不像以前那样说一就一做事从不拖泥带水用一句话来说就是不可一世天不怕地不怕的那种感觉了。而是变得做什么事都有个强迫症就是爱拖啦，还伴有蛮厉害的疑心病，又懒得动身去看个究竟，对事情总是抱着逃避的心态。什么事都是想着正正好那个时间到就好不愿意去等待人或是事，哪怕一分钟也不愿，所以至于每一次都是迟到或是直接被淘汰掉的那种。心里面想的呢就是：迟些没关系，迟些没关系，哪怕就是错过，也安慰自己说：下次还有机会，明天还有机会。每一次给自己定下的誓言，与自己和自己说的一定，又或是答应家里人很重要的事仿佛都在嘲笑我！就是不知道自己为什么每一次都是那样好了伤疤忘了疼，为什么就那么不坚定，为什么老是在重要的时刻把该办和首要的事老丢在一旁，从而去在乎那些根本就与自己美好未来没有半点关系的人和去做那些与自己的前途没有半点关系的事情。我小时候有些自闭，从前和家里人一直打不开心扉，也不太懂得如何去和人沟通，但是成年后经历了一系列的事情，都是负面的，可以说是被妈妈的眼泪教育感化了吧，我从跟家里人说不到两句话的不屑孩变得可以和他们慢慢的沟通，也懂得讲道理了，但还是时常会有些不理解和不认同后就都不欢而散。唯独是和老妈，可以大致的都谈得来，好的时候可以变为姐妹那样三八和逗笑。可是问题却因此而来了，因为都是跟随母一起生活和聊天，于是性格就越来越沉醉，变得越来越感性化，没主见，爱啰嗦，一遇到事情就如上诉情况所说的那样，我真的好像好像找回以前那个说一不二，自信，守时，和言出必行的自己。 (匿名)

男 我是一个时而自信 时而自卑 又有时候能很好出来人际关系 有有时觉得沟通障碍的人 今天23岁 家里对我抱有很大的希望 但我觉得我能力有限 或者说 我没有勇气反抗 拒绝父母的要求 和别人对我的要求 觉得自己挺能干的 可不能把握重点 ， 总觉得我做事做人都是反的 老是错，还是不够坚定自己吗 还有 脑子像浆糊 没有了以前清晰 还有 我是神经衰弱

男 我是一个什么样的人，我自己不知道，今年我23，我父母不了解我，哥哥姐姐不了解我，妻子不了解我甚至我自己都不能了解我自己，我不知道我想要什么也不知道自己喜欢什么，也不知道自己追求什么

男,33岁,你自己都不能正式自己的境况，相信你自己，你又很在乎他人的评价辱骂，那你跟我讲讲你能为你自己做些什么

男,38岁,看到此贴的你一定是这样一个人， 你为自己是独立思想者自豪并且不会接受没有充分证据的言论。 你认为对他人过度坦率是不明智的；尽管如此，你仍渴望受到他人喜爱。 有时候你外向、亲和、充满社会性，有时候你却内向、谨慎而沉默。 你自律和自制的外表掩盖着不安与忧虑的内心。 你总是对自己吹毛求疵。 你的一些抱负是不切实际的。 你时常严重地质疑自己是否做了正确的决定或对的事情。不过，虽然你的人格有些缺陷，但大体而言你都有办法弥补。 你喜欢一定程度的变动并在受限时感到不满。 你有可观的未开发潜能尚未转化成你的优势。 (匿名)

男 以前像个疯子，不开窍，老是欺负人，话特别多，跟家人很陌生，跟人打架不敢跟家人说，被打也是忍着，老是抱怨人，什么事跟别人说也不敢跟家人说，什么事也做不了主，自己很弱小，也很逞强，遇事解决不了，现在像改要觉得自己改不了，今年跟母亲出来打工，拿钱也不敢说，现在想把钱拿给父亲，又不敢，不知道要怎么做 (匿名)

男 有几个很很重要问题？1我感觉越来越在意别人对我的看法。当然我知道其实每个人其实都会在意的。我只想说，我感觉比一般人在意得更多2我觉得自己还是学不会，在最慌乱，最心烦意乱的时候。还是不能瞬间镇定，虽然表面可以做到很镇定的样子。3我其实很喜欢交朋友。可是现实中却还是喜欢独处但以前不是。4我觉得没有一点点信心，应该是到了一个极限值。不管是对别人，还是对自己。5恐惧。觉得这个世界所有的人都看不起我，自己一换错，也感觉自己不可原谅的。也觉得自己是不可以原谅的6自己心里很清楚，这些性格，确实是自己身边的人给的。很明白可能是她们是无意间的，或阴影的。但现在总感觉自己原谅不了她们，或总希望她们能认识到她们以前对我的伤害。 (匿名)

男 我想问下老婆的弟弟来借钱到底给不给，平时话微信话都不说，借钱了就信息来了，而且一点尊重人，给他发过去就话都没一句 (匿名)

您好，请问怎么能自我提升心理打击，快速的从失恋的阴影中走出来。