男 我不知道为什么，跟人说话(他有错的时候)我会害怕，心里会觉得不应该说，感觉特别压抑。 (匿名)

男 我为什么经常会感到内心有一阵压抑，然后这种感觉上来后就经常感觉别人聊天也是再说我，然后就会回想自己以前过什么错话，做过什么错事，别人记仇要来侮辱和嘲笑你！好像别人做什么事情都是针对自己一样！ (匿名)

女 老师，你们好！我陈述下我的问题。如果是有人在我身边，我感觉我想说话说不出来真正的话，这该怎么办。憋心里好难受。那种感觉就是很难受。就是感觉潜意识里好像比别人低一等一样！

男 没有和别人说清楚心里不舒服怎么办 怎么办怎么办

女 别人说了一点事都会心里特别不舒服，跟别人产生一丝丝不愉快都会心里难受，会想逃离！跟亲近的人就不会有这种感觉。是承受能力弱吗？是心里有什么阴影吗？该怎么办？ (匿名)

男 有什么事容易自己装在心里，在意别人对我得看法，别人说我不好会特别闹心。心里压力大

男,26岁,为什么有时候别人说出的话我心里会难受，会想的多。 (匿名)

女 好压抑啊，现在自己受了委屈别人误会了我，我都不想解释了，跟别人说自己的事情时也不想说了，感觉很烦，也不想说了，有时候明明我没有错但是就是不想说了，心里想就算了迷茫

女 成年后，越来越不希望有朋友啦，老师们，给点建议吧 (匿名)

男 这一个星期看到无数社交恐惧或同学职场不和谐等问题，很多人归结为内向或者不自信，的确这个是治本的。但治标还有其他方法的，我想把我克服这个问题的经验简单分享给大家，如果真的能入脑入心肯定有用的。 第一看别人用好坏区分，而要用有用没用，这个心态一定要转变。因为讨厌一个人不由自主会在脸上表现出来，正常人无法掩藏。 第二，想办法把没用的人变有用的，把有用的人变可用的，这样你就因为得到实惠，不会在意他的缺点，他因为你的感谢而觉得舒服。 第三，尽可能找到利益共同点，做大事要自己吃肉让别人喝汤，做小事要让别人也有出力得名利，这样成为一个个小命运共同体，别人离不开你，还得依靠。 (匿名)