刘建军心理咨询师
52岁
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问
怎么学心理学
匿名
2020-03-08 23:51:51
抱抱TA
男 我为什么经常会感到内心有一阵压抑,然后这种感觉上来后就经常感觉别人聊天也是再说我,然后就会回想自己以前过什么错话,做过什么错事,别人记仇要来侮辱和嘲笑你!好像别人做什么事情都是针对自己一样!
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毛慧颖
你好
匿名
你好
谢军
您好
谢军
您很敏感,过于敏感。
谢军
生活种发生了什么,以至于您这样呢?
匿名
没发生什么大事,就是感觉自己不好
匿名
敏感是还是坏?
匿名
好
谢军
什么都有度,过度都是一种极端
张庆仪
您好
历博博
内心的压抑或许源自于焦虑,焦虑可以让自己保持戒备,保护自己远离危险,但是长期的紧张对身心都是一种负担,建议通过心理咨询来改变。
胡晓瑞
您好!自卑心理使你焦虑,只有建立自信才能慢慢调整
张柏和
你好 过去的一些事件打击造成的心理创伤需要咨询疏导
张百燕
您好,您比较喜欢关注生活中的不好的事情,想以此提醒自己以后不要犯错。 在心理学上有一种说法,我们关注的事情会放大。 当您内心感到压抑时,更是这样,久而久之就出现各种自我否定,感觉周围人对您的侮辱和嘲笑。 建议通过咨询来提升自己的自信心,学会自己爱自己。
王 宇
你好
子非渺
哈哈哈哈,人嘛,都是这样。犯不着让这种坏情绪影响到自己,你可以出去走走,跟朋友一起吃饭喝酒,也可以找个爱好玩玩,比如学滑板,学画画之类的,总之要转移注意力
王金波
您好!任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么,我们应有一个好的心态,积极奋进坚强不屈。 在生活中我们都会遇到这样那样的问题,能改变这些事情的人只有自己,只有自己对自己有了信心,您才可以从容的走完您的人生之路,前方的路很长,在我们一生走过的路途中,有绿洲,也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时,必须要拿出自己的勇气来,勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时,我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下,以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己,就等于拥有了无穷的力量。 还有就是请仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
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你是不自信啊,你要有自我感觉良好的心态
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聊天,聊天,聊天,聊天,聊天,聊天,聊天。女士优先。。。
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男 我为什么经常会感到内心有一阵压抑,然后这种感觉上来后就经常感觉别人聊天也是再说我,然后就会回想自己以前过什么错话,做过什么错事,别人记仇要来侮辱和嘲笑你!好像别人做什么事情都是针对自己一样!
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