男 感觉自己有抑郁症和焦虑症，做什么没开始做就会想很多后果，别人的一句话我可能就会想很多，网络上挺能说。现实中整天不愿意见人，社交恐惧。爱自己一个人关在一个屋子里。不和外界接触，做了几个工作都半途而废，没做多久，，，感觉身心疲惫

男 好害怕因为自己的这种症状 不知道是抑郁症还是社交障碍 门都不敢出了像是做贼一样担心害怕很尴尬这种情况很久很久了 这几天打算去医院看看 看看自己是怎么回事什么原因太他妈痛苦了

女 女 现在的我是一名海外留学生，但心理时常感觉痛苦无助迷茫。甚至我现在有点到脆弱的程度:暂时不想继续出国念书了。不过，我肩负家人的热切期望和他们给我描绘出的大好景象，前两年即使心理多么痛苦，也还是硬着头皮扛了下来。去年冬天，我了解了些许心理问题方面的知识，感觉自己非常像抑郁症的前兆，并且做过测试，有轻微抑郁，每个月，我都像是忍受一场大病一样，忍受心情毫无由来的低落敏感挣扎，这段时间，就好像被抛进黑井里，夜晚偷偷流泪，不敢倾诉，精神也恍惚，我真的特害怕，就如同忍受酷刑一样，并且猜忌怀疑不信任身边任何一个人，包括爸妈。并且，我的食量有非常明显的下降，根本食不下咽，周围的朋友也告诉我让我注意。并且，我每天晚上都会做梦，有时是噩梦，有时是离奇的梦，就是没有美梦。我性格敏感，用尽许多方法去改进，最后还是回到原点。从去年冬天开始，我有强烈的感觉，我爱的人一个个都要离开我，不理解我，我强颜欢笑，揣度每个人和我讲话的细节态度，生怕我说错什么就又少一个朋友。也是那时候我生了一寒假的病，身体虚弱，我有时认为，是我的抑郁心理导致我的这些不顺。现在我的课业负担越来越沉，压的我喘不过气，每夜都要学习到深夜一二点钟。现在的我，越来越暴躁，并且，不愿面对现实，想要回到过去，因为那时的我，很幸福…越长大，我越孤单，越寂寞，我带面具示人，表面上我阳光开朗，其实根本相反，现在，我有个疑问，我该不该无视我的心理生理问题，继续我的国外学业，但是不硬头皮继续，又怕父母失望，我应该怎么办，求大神解答，多谢！！ (匿名)

女,一会这样想。一会那样想。精神分裂症了。和人沟通也沟通不来。现在完全和人说话说不到一起去。对什么都失去了兴趣。现在是抑郁比较严重。有时会想到死。有时见到人又很紧张焦虑。现在出去也不想见人。感觉身边的什么事都是因为我。也不敢和人说话。完全整个人废了。老是胡思乱想觉得自己有病。天天控制不了自己乱想。别人和我说句话我都要乱想。做什么事都要纠结。有的时候也不知道自己在干嘛。总是怀疑这怀疑那。怀疑身边人都是骗我的。这到底什么病。去医院怎么和医生说

男 感觉有抑郁 和焦虑 时间挺长的了，那天心情变化很大一会开心一会难过，难过时候不想跟人说话有时候有点畏惧接触

男 不自信，遇到特别的事情容易把事情想的非常严重，害怕，懒，不愿意与人沟通是抑郁症吗？ (匿名)

男 有时很亢奋，有时很难过，会一个人晚上哭。不习惯和外人交谈，习惯一个人。想努力学习却努力不起来，经常写作业写到一半睡着。害怕落后，别人学的知识比我多，我会焦虑。有时感觉不到爱。不习惯和陌生人交谈。经常否定自己，认为好的事情不会发生在我身上。想的多，会反复琢磨一个事情。觉得会发生那，会发生这，会发生一些根本不可能发生的。感觉与大家和不来，不是同一个世界的人。 我是抑郁了吗？

男 本人性格内向！男，30，我也不知道自己是不是抑郁症，我的心情时而好，时而闹情绪，不能受一点挫折，昨天去舅舅家拜年，喝多了，怎么回来的都不知道，害怕喝多后说错话，感觉自责，心理害怕，感觉好丢人！还丢了五百块钱，不敢面对他们了！今天我姑姑的孩子来我家，老感觉不自然，我也说不清楚为什么！请问我的情况该怎么解决，一遇见问题就想逃避，不敢见人！请医师们帮帮我！以后可能会长期咨询你们！日后有钱，加倍奉还

男 晚上怕黑睡不着，一个人的时候内心很孤独空虚。 (匿名)

男 保定市，和沧州市的心理咨询治疗师，那位老师善长，心身训练疗法。 (匿名)