我离婚四年了，带着儿子，不知道从什么时候开始，变得记忆力下降，自控力下降，不爱学习，总是去幻觉想一些不切实际的事情，比如，跟人有了磕碰，就幻想自己认识某领导关系非常好，出面给我摆平了。拿着书，就会幻想自己不学习就通过考试，其实自己根本就看不下去。如果某人突然对我说话僵硬，就会考虑是不是有人背后说我什么了（这种情况现实也确实存在过）。晚上经常很早就困，睡下了半夜就醒了，很难再次入睡。渐渐地，我变得不爱参加集体活动，害怕单独与人交流。请问专家我怎么才能改善这种状态。

个体心理咨询技术包括：男 你好，我今年24岁，手淫史有十几年了，最近在戒，戒了100多天，但是又进入反复期，三四天一次，十天又一次，真的控制不了，心里不知道该怎么办，这样尴尬的事情也不敢和自己的朋友说，我下定决心要戒的，因为手淫已经严重影响了我的人生，我的事业工作。我想咨询一下能够什么方式去解除呢，完全的戒掉。。真的 谢谢

心理咨询师证能不能补办：男 出来混，肯定是要还的，网友不担心，马上，良心上说得过去马上我不会亏待这一路给我帮助的人

女 我的父母总是对我很强势，在观点上也有代沟。我很努力的沟通，但他们觉得我地位不及他们，从不认同过我。所以我在家总是很拘谨，遮掩。在生活上，我也感受到，一个人如果没有权利和地位或知名度，再好，再善良也得不到肯定。难受，说真的，世人不该如此绝对。爱因斯坦也不会对我说我不行，他只会说需要再努力。

淮安一院有心理咨询吗：男 压力大。天天压抑，有时候不自觉的不开心，该怎么办

情感专家心理咨询去哪找：女 以前做过人流手术，不想让现任男朋友知道

小学心理咨询宣传栏：女 想要对妈妈控制住脾气，想要她了解我。

全国青少年热线心理咨询：女 从小学三年级到高三一直会觉得很害怕第二天的到来，心理会很紧张紧张到睡不着，有时候也会想死了算了，就不用在害怕了，后来上了大学就没有再紧张过可是工作几天又开始这种感觉了

昆明心理咨询费用：男 老婆带两孩子走了打她电话都不接还加到了黑名单不知如何是好

心理咨询资格证书考试取消了：我讨厌男朋友出去喝得烂醉 我很生气以至于我想以后这样报复他