女 为什么我老觉得危险无处不在，坐个车怕出车祸，家人天黑了回没回来又没带手机，就会担心他们有什么意外，自己也不敢一个人出门，怕晕倒了身边没有数人没救有时候很困了又怕睡着了醒不来，以前有个几次晕倒的状况，现在特别害怕自己突然会晕倒死了！我是什么问题啊？ (匿名)

女 我总是在担心一些不可能发生的事情，比如我骑车是不是撞到了刚刚路过的那个人呀！我没有撞到他们，万一他们硬要说我撞了他们，我该怎么办？还有就是我特别怕小孩，我怕对他们造成伤害，我骑电动车在马路上的时候，他们在人行道，我都觉得自己会撞着他们。这种现象尤其是老人和小孩的时候特别敏感。今天，我鞋子，踩到了一只死老鼠，我侄子侄女在我身边晃荡了了两下，我都觉得我会把病毒传给他们！我也怕死，怕喝了不干净的水，死了，怕得狂犬病死了，怕得癌症死了，而且，我总是怀疑自己，明明是清楚记得的事情，经自己怀疑一下，又不太肯定。怕最后一个人走，怕忘了关灯，引起火灾，怕忘了关水，浪费水，等等。我到底是怎么了！就是这一个礼拜里莫名其妙的。之前也有一些强迫症，但不是很严重。

男 总是感觉自己有病但去医院检查又没事，总是恐慌，比如明天开车去一个地方，提前就会想在路上我会不会有事，也不敢坐车，总是感觉出不上气来，跟快死的感觉一下 (匿名)

总是乱想自己有病，总是想会不会突然地震，坐电梯的时候会不会突然停电，或者下落。。等等。晚上睡不好觉，头疼。不敢自己睡觉。我今年23岁，女。 (匿名)

女 我经常设想我和家人被杀害的场景。还有经常想像自己和家人遇到灾难后场景。感觉哪里都不安全。认为住在城市害怕别家煤气爆炸影响我家。也怕楼房坍塌面临死亡。总之有很多不好的设想，我是不是有心里疾病了， (匿名)

女 感觉自己没病又感觉自己病了，有些抗拒和家人一起睡，喜欢自己一个人呆在自己房间里，感觉这样很有安全感，不喜欢别人闯进来，感觉很孤独，甚至感觉自己不会笑了，有时候感觉这个世界是自己的一个梦，永远醒不来的那种，感觉很烦，很闷，但找不出理由，这是病了还是没病 (匿名)

说说我的事情吧，几个月前我生了一场病，那时候正是疫情高峰期，那段时间我每天都很焦虑，不知道自己什么时候才能痊愈，一段时间我老感觉自己呼吸困难，但是注意力转移了就不憋了。我害怕，我怕是不是自己得什么病了，去医院检查医生说没事，让我放松。有一次出门突然我就感觉自己一阵不适，不是疼，也不是痒，就是很奇怪的感觉，我害怕。我自我安慰这可能是压抑太久了突然放松有些不适。开学后，我开始调整自己，这种不适，在学校只出现过一次后就没再出现。可没过多长时间我又生病了，连带着学习的压力一起。但是病好后。有一次，我又怀疑自己是不是得什么绝症，胡思乱想。胡思乱想后，我觉得浑身难受，特别特别难受。我觉得右手右脚不舒服。去医院检查，医生说我心跳太快，甲状腺，血样，微量元素，什么什么的都没问题。但我还是害怕，控制不住自己胡思乱想。我开始手脚有些部分刺痛，前段时间手指发麻，有时候是左胳膊，有时候是右胳膊，感觉觉不适，重。这些症状都有一个同样的特点，只要我转移注意力，便会消失或减轻。我还是很担心自己是不是得什么病了，我自我安慰，有时候安慰好了，突然那个消极的想法就有冒出来了。我有时候突然会觉得自己会死掉，觉得别人会死掉。对于别人的有一些话，自己看到的一些东西过分敏感且胡思乱想，老往坏处想。我之前失眠过一回，那一回我就睡了两个小时，之后几乎每次睡觉，我都有点怕自己又失眠。我觉得自己可能是焦虑症。而且还不轻。我觉得我可以直面身体上的不适，但我真的控制不住自己的心理。我明明上一秒刚暗示完自己不要胡思乱想，下一秒就又瞎想。搞得我想抽自己。我害怕，我不敢告诉朋友，我不敢告诉父母。我怕别人异样的眼光，我怕妈妈又觉得我没事找事。我真的不知道该怎么办，我没天看着别人开心健康的样子，我都会失落，会难受。我也想回到我当初那个快乐的样子，我怕我回不去。有时候我觉得好不公平，为什么要这么对我，但一想到比我不幸的人多的多，我就觉得自己没什么理由去埋怨不公。 (匿名)

女 2013年8月的一天上班中，一上午感觉心克良，中午休息时忽然觉得身体的整个气到脖子处就不循环了，但我大脑的意识很清楚，有半小时不见缓解就去医院急诊查但各项指标都合格没查出原因。在这以后还有一次自己开车接孩子，等红绿灯时听广播说：有一位老人因天热在排队过程中突然晕倒幸好排队人群中有一名护士及时抢救老人苏醒过来了，就这样想象如果我突然难受怎么办，一下慌的受不了，整个身体抖的。但自己还能把车开到孩子学校，又去急诊查没结果。从那以后就不能一个人呆的和一人单独出行。一旦一人待的就像精神要崩溃呀，往死害怕了。去了好多医院都说身体没有毛病。我自己也觉得身体有点虚但和一人不敢待没有多大关系。就是心里因素但怎么也自己克服不了！我该怎么办？

女 今天要干点什么

我已经二十岁了，对于母胎单身的我来说，我妈想让我去找个男朋友，可是我觉得谈恋爱让我觉得可怕，想想以后如果结婚，那简直就是天大的噩梦，对男孩子突然特别反感，我觉得他们随时会伤害我到，看别人谈甜甜的恋爱就好了，但是我觉得到我这不会甜甜的，就算有男孩子对我好，我会想远离他，如果普通的交流还行，只要他对我示好，我就会刻意去远离他，如果他还不死心，我就会去伤害他，让他离我远一点，我突然有点怀疑自己性取向了 (匿名)