男 男，25岁，焦虑症9个月。 才发现这里发帖记录会自动保存，我就当做写日记吧，老师们请看完记录贴，如果您能帮到我我们可以进行付费咨询，否则，请勿扰。 最近几日总是感觉不适，急躁，没有呼吸困难和头昏等等 27日 2点52分，在医院看望病人，病人很痛苦，我内心也不舒服，害怕这种痛苦等等，我觉得我自己在害怕 3点，似乎有一种恐惧，联想到死亡的事情，全部都不舒服，我似乎不能面对死亡 3点16，正在走路，突感眼前的某个人花了一下，然后感觉人在惯性向前走了几步，直到我拿出手机才感觉好一点 4点17，全身突然急躁起来，是坐着看手机，就是怎么坐都不舒服，干啥都不舒服，然后大脑有一种要疯的感觉 10点4分，不知道是否在家会好很多，不过现在右手肩膀处总是想拉伸，拉到韧带才舒服，全身都想动 11点45，突然双手想动，就是要爆发那样的感觉，但是自己在一直克制压抑这种感觉，头部胸部无不适，一直到拿起手机稍微好一点 12点13分，这会是感觉到全身不舒服，主要表现在右侧肋骨处，表现方式就类似于那种一直弯腰时间久了很酸的感觉，但是我撑过去撑过来还是不舒服 有一种这样的感觉，突然性的，不知道自己做什么，为什么要这样做，比如看周围的环境，有一种不知道怎么说的感觉，类似发呆一样，现在已经无法发呆了 1点7分，尝试了一下站军姿，战两分钟就感觉失去平衡一样，但是不知道往什么地方跌倒，脑子想的什么自己也不知道，没有特别的想法，又百度了一下，这会躺下了，能很明显感到后脑神经跳动，和心脏跳的一样快，频率正常，有点突然感觉瞳孔集中在哪里一样，就是正常情况下突然专注某一样子物品一样，突然专注。 睡觉发生过这样的情况，我好好的睡觉，自己构想一个场景，然而突然感觉惊醒，惊醒的原因是自己证明我还活着，但是醒来发现天旋地转一般，突然惊慌失措，我不知道怎么办，要疯要崩溃似的

女,事情是这样的，一个月前前我正在给外婆选生日礼物，晚上的时候大概1点，虽然我还不太想睡，但是我还是决定睡，然后我放下手机开始睡觉，刚刚快要睡着的时候，突然一阵眩晕心慌难受，然后就是手脚发麻，忽冷忽热，接着我就想到了之前一直在关注的一个童心因为心梗去世，结果恐惧突然就来了，然后我起来喝水缓了缓，还是觉得不对劲，我见了我妈妈，然后为了保险我们商量打了120，去了医院以后初步诊断是没啥子，因为我们走只是觉得心慌和头晕，拍了脑ct医生说没问题，于是我就在医院睡了一觉，也没打针也没干啥，量了血压，心率啥的都是正常的，第二天的诊断是疲劳综合征，然后就回家去了，头两天还好，过了两天后，我就是睡不着了，一到晚上就恐惧，觉得自己心脏有问题是医生误诊，然后濒死感有点强烈，于是我妈为了让我放心，我们就又去了一次医院，这次挂的是脑神经科，我诊断的是一个年龄比较大的医生，他说通过他的推断，我应该是疲劳综合症加一点点的焦虑，后来他开了，跟上个医生一模一样的药，让我放松。他为了让我放心，还是让我去查了一个心电图和其他的检查，但是都没有什么问题，就是一个寇性心率不齐，说很多年轻人都有。他说我就是太紧张了，他问我情绪最近怎么，我给他的回答是还好，。怎么说呢？我平时非常喜欢看心理学的书，我也是觉得可能是我太紧张了，然后一直惦记着那件新闻，给我留下了一点点的，心理暗示。我也尝试着放松，但是晚上睡觉的时候还是会非常害怕的醒来，一阵一阵的，就到第二天，后来我妈为了让我缓解压力，就到我外婆家，外婆家，外婆家是做养殖的，所以在山上，然后我又开始担心从山上坐车到医院要一个多小时，其实在外婆家呆了几天之后，我基本上就没有头晕了，也很少会有手脚盗汗发麻的情况，但是会有一种很莫名的紧张感，所以我平时到了晚上，我自己能感觉到那种状态，就是心里紧张，加上牙齿会咬的比较紧，也不算很紧，就是那种上台跳舞的紧张感我去看了医生，神经内科和中医科人家都对我的诊断是疲劳综合症，现在那种头晕和入睡困难的情况已经变少了，但是我有的时候还是容易走在路上的时候，太过专注就会有那种害怕晕倒或者是心脏病发的感觉，但其实我觉得只要这个问题解决了，我会每天都非常开心，我做了两次测试，第一次测试惊恐达到91%但是第二次测试已经降到21了，我现在大学实习，在做老师，万一上课上到一半，突然有这种感觉，那也不太好啊，怎么办啊？ (匿名)

女,18岁,问个问题 就是我在非常难受或者是受了外伤之类的情况下不喜欢别人一直跟我讲话。 然后就是要是别人一直跟我讲个不停，无论是一直关心还是什么的只要他一直说，我就会开始头晕恶心，最严重的时候就会突然开始呼吸急促，阵阵发冷然后冒冷汗、手脚发麻恶心想吐外加头晕等等一些，就感觉自己马上就要死了。 这是个什么情况? (匿名)

男,总是觉得自己有问题，不敢自己一个人，有一点点不舒服或一点疼痛，都觉得要死了，怀疑得了绝症，不敢独立完成事情，不敢去人多的我地方，整天心慌，只有躺着觉得安心，每天不定时的心慌呼吸急促，想死的感觉，去了急珍两三次全身检查都做了，没问题，天天觉得自己会晕，注意力没办法集中，整天都在关注自己的我身体有没有问题，连走路都觉得腿软要倒下似的，站着感觉身体在摇晃，一闭上眼睛就情不自禁的感觉在转圈圈和一阵阵的倒下的感觉，做什么事情前都会想会不会怎么样，如果走路就怕倒在路上，如如果坐着怕一阵阵的晃，做什么事情都急急忙忙的，要赶快离开，经常会想一些不好的事情要发生，就会马上呼吸急促，想吐，真的好难受，发作的我时候什么开心的事情都想不起来，心慌时就会先感觉胃胀气，就会来回的我揉肚子，手会发抖，有时会抽筋，手指不停的动，呼吸困难，躺着全身感觉麻木。

男,就是以前身体虚，一个人出门就是怕晕倒，今年四月份上着班突然就晕倒了。后面也就没有去上班了，一直在家养着，从那时开始自己就没办法独立出门了。以前一年前自己也从不敢去逛超市，除非有个人陪，现在有人陪都不敢去。她都怀疑她自己得了恐惧症和抑郁症。 (匿名)

女 我想我最近有了一些困难，不确定自己是不是病了但是知道自己跟从前不一样了，记忆里这种感觉的第一次是在妈妈进医院之前晚上被妈妈抽出发出的声音吓得大喊，第二天就发现心慌，听见响声心跳就加快没有力气，也可能是我心脏不好的原因。近一年里因为一些事情让我压力很大，有时对自己感到陌生，有事脑袋里总有一些不相干的话蹦出来，情绪不稳定波动大，像是有座山雕压在了心上。难过时会发生呼吸困难。在有这种感觉的前一段时间我会因为和男朋友的关系难过而哭泣，后来，慢慢的我好像木了，不会哭出来，也不会发脾气，就是本该很生气很难过的事但就是没太大感觉了，对生活规律，学习朋友也不关心了，经常想到死亡，我之前吃过镇痛片吃了很多片，那一次大概有六片导致我在场上趴在桌子上身体发虚。死亡后父母会很痛苦，所以我在难过时会喝酒，我不知道自己怎么了，也不知道周围的人看到我怎么了。我怎么了？

女 总是感觉自己丑，最近在节食，怎么办呢， (匿名)

男,我看镜子里的那个人为什么那么帅 谁能告诉我到底为什么这么帅 可以这么帅吗 ？