员工个体心理咨询：女,我20岁 大二 二本 。我最近心情特别不好， 总就是感觉一直特别痛苦 ，不知道该怎么办， 身体也不舒服 ，胸痛，心跳快，一哭就停不下来， 总觉得找不到存在的意义， 因为一个莫名其妙的点就会哭出来 ，还停不下来 。最近有点难以控制自己的情绪 ，突然会爆发 ，莫名的想哭，有一点自虐很爽的感觉 ，不过只是想像 ，不过以前高中的时候用蜡油滴过腿 ，不过只是很烫而已 。 总是觉得自己特别懦弱 ，小心翼翼的 ，怕被人责骂 ，怕做错事， 但是做错事情挨骂 ，然后就只会忍， 偷偷地哭 ，好痛苦。 自高中以后 ，我觉得我性格变了很多 我感觉现在特别自卑胆小 ，被别人说了数落了 ，我会很难受 ，可是不知道怎么回击 ，只能默默走开，有时候晚上不熬夜睡不着 。 起因也是有的 ，高中的时候学习不太好 ，还在尖子班，最有一年直接班里永远最后一名，毕业了我们班只有我一个人上了二本，但是初中的时候学习特别好，也不让任何人操心，心态很好。这样落差就很大，家里人和我都很着急 ，高中上的也很难过 每天浑浑噩噩的，天天都在哭，想逃课，想逃避，感觉已经自己不像自己了 ，干一些自己也理解不了的事情，高中碰见的老师对我伤害很大 ，总觉得还是有点没走出来，当时也很敏感，直到现在我也不愿意跟高中任何同学来往。 我现在大二 ，高中差不多高二到高三一年半那会特别严重 ，基本天天都在哭 ，后来上了大学稍微好一些 。毕业的时候，一般是解脱，一半是难堪，都不愿意去看榜，我妈想去看我还发了脾气哭了。但是我最近又感觉不太好了 ，15年底的时候每天都很烦躁 ，特别烦室友 ，其实他们也没做什么事情 ，但是我就是特别烦 ，不想跟别人讲话 ，觉得很孤独 ，以前的朋友也被我拒绝了，后来16年一月的时候感觉什么都不想干 ，就想在床上躺着， 放寒假回到家前一阶段心情还可以 ，但是我怕长辈说我不懂事 ，没眼力见，所以 每天都想乖乖的 、听话 ，收拾家 不玩手机 陪老人 ，有点太小心翼翼 。但是最近因为我弄坏了东西，又挨了骂，受了惩罚，就又有高中的时候的感觉了 ，难过的有点停不下来 ，总在想很难过的事情 ，找不到存在的意义 ，也不知道接下来怎么办， 感觉自己特别笨 一直犯错误。 而且我家里都是很要强的人 ，所以有苦和眼泪 ，我也不能流露出来 ，他们总质问我为什么这么软弱 、不坚强 ，一开始我还试图解释 。但是永远都是责骂埋怨 ，责骂的我的心好痛，浑身上下都会难过，心特别疼，说一些我听了好几遍的话，再刺伤我的心。但是我就只能闭口不言 ，默默在房间难过哭泣 。我好痛苦 求助

有点怕看心理咨询：女,27岁,我觉得自己的心理系状态一直不太好，和我老公是7年前开始在大学谈的恋爱，那时可以说是天荒地老，我总觉得自己爱得更多一些，但因为我喜欢老公，一直以来都是一味得喜欢，我们的恋爱和婚姻的开始都可谓是顺风顺水，双方父母都支持，直到两年前我们结婚了，我的角色转变成老婆后，我的心里就发生了变化，我总觉得我老公不如我爱他深，我不高兴，总是发脾气，三天两头就跟他生气，要闹一闹，但每次都是我以泪洗面，这就是所谓的作吧。主要原因可能是因为婚前我就去了外地上班，婚后只能每周末才能回家，更可气的是比我小三岁的老公妹妹也住在我们家，我老公一直都顺着妹妹，什么都帮她做，小姑子又一直没改口叫我大嫂，直呼我的名字，我对她一点好感都没有，但是天天住我们家，我觉得和老公一开始的婚后生活就不太自由，主要是生活上，我放假回家每天都有一个人影响着我们夫妻生活，我很不开心，但是小姑子就跟自己是女主人似的，一点都不注意自己在家里的身份，还总是吐槽我跟老公秀恩爱虐她。这都两年过去了，小姑子依然还在我家，我六个月前生了宝宝，休产假在家照顾宝宝六个月，我婆婆也过来照顾我跟宝宝了，小姑子依然还在我家，我的心情一开始还好，因为有了宝宝，而且我跟婆婆相处得也还好，我依然不喜欢小姑子，可是我老公又对她总是言听计从，我非常不高兴，而且生完宝宝我就变得很辛苦，从来没有这么辛苦过，我觉得我的身体和心理上都需要时间去适应，可是我没有时间去适应，而我的老公却经常加班在外面跟朋友吃饭，一个星期就有两次在外面吃饭，我又特别不高兴。一开始因为我产后性生活也不是很和谐，到三个月后性生活依然不和谐，我主动老公却说太累了没精神，让我怀疑他是不是出轨了，可问题是他没有钱，他的工资都上交，而且他还有房贷要还，我觉得他没有资金去出轨，可我的直觉告诉我老公就是出轨的感觉，我好矛盾，我开始定位查老公地址。一到发觉不对劲就跟他视频，也都是在正当的工作或者是吃饭，没什么特别情况，这让我觉得是我自己的心理有问题？最近我的心情又是大起大落，我觉得老公不爱我了，但我又深爱着他，我每次不高兴都会跟老公说，但是每次也都没有得到我期待的效果，我只是想让老公知道我不开心。以前的我总是不开心我等着老公来发现然后问我开导我。可是貌似他很少会发觉，搞得每次我自己生闷气最后还是闹一番，现在我就告诉自己他发现不出来我就主动告诉他，可是他又有烦躁的一面，觉得是我想太多。我突然觉得这段婚姻让我过得跟难过，不是我不爱而是我太爱，可我每次跟老公说，他都会说我跟他说的话让他觉得我不爱他了，为什么都这么多年了他还是不懂我，这么多年了我依然会心痛得不行，这么多年了我流了多少眼泪。不过只要老公休息在家我们基本上都挺好的，只要他出去外面或者去上班我就有不开心，我觉得自己抓的太紧了，我想松一松，可是我又出现了另一种极端的想法就是离婚，既然达不到我想要的那我就破快，我跟老公提了这个想法，他觉得我们之间没有任何矛盾，又有了孩子何必要这样，我也觉得我是一时冲动瞎说出来的，可是一旦碰到这种情况我控制不住自己，我会冲动的说出很多伤我伤他的话。事后我也会后悔，可是我的确破坏了我跟老公之间的关系，我很纠结很懊恼，我不知道该怎么办，我不知道我跟我老公之间的爱还剩多少，感觉总是我在作，可是我明明就是太爱，为什么我却得不到相应的幸福生活呢？

心理咨询师厉美红：女,24，我要过生日了，可是我一点也不开心，以前的自己总期待出去玩，可是怎么一年以后，那个我眼里就没光了，我一点也不快乐，我最近咋做一个化妆品的电商，处处碰壁，意识里知道自己要去学习，要去一步步慢慢来，可我一下子好像就废了我提不起来兴趣，我的感情也不顺利，我想断了，我想清醒一点，我也想要自己快乐

南通心理咨询中心电话：女,28岁,前几天差点自杀了，觉得自己想开了，想要离开这个世界。这几天七八年没联系没讲过一句话的哥哥突然加我好友，一副跟我很熟的样子，还说要来看我，让我觉得非常讨厌，非常烦，情绪一下子又到达高点

小学上心理咨询室辅导记录表：女,20岁,敏感又脆弱的我应该怎样使自己变强大？ 去面对曾经爱过却又被深深伤害过的他？ 去面对那些想要看笑话的人？ 面临的高考失败又该如何抉择走？复读？

欠账不还电话不接什么心理：情绪性暴食了两个星期，我不知道该怎么办了，好讨厌这样的自己。太焦虑了，情绪很不稳定。

临桂心理咨询师：男28岁，最近喜欢暴露自己的下边，自己也感觉很变态，但是还是会有这种冲动，这种想法也是忽然出现的，平时也有女朋友，但是这种想法总是存在

小学心理咨询辅导工作总结：我快十七了，经常性失眠一年多了，有时候特别特别想哭，特别敏感别人说的话，不喜欢人群，

子谦心理咨询公众号文章：心里有有点脆弱，可能在这里待久了吧!多愁善感

日本最好的心理学大学排名：女,19岁,人生就是在痛苦和无聊之间来回摇摆，对吗？