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匿名
2020-07-26 22:52:39
抱抱TA
女,23岁,心里压抑该如何发泄?? 在别人眼中我从来都不是一个乖乖女也像一个乖乖女,从来不会不归家,不喝酒,不去酒吧,不抽烟,但唯独对家里人有着极大的恨意,关系说不上融洽,每次都会吵架.....,在别人眼中我的家人总是在讨好我,可是在我眼里他们只会讽刺我,并没有所谓的讨好,我的一切都是他们造成的,渐渐的我开始脾气暴躁,努力控制自己不去发脾气,心情压抑得不到发泄,也不知道怎样才算快乐
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魏巍
你好
蒋婷婷
你好
匿名
嗯
魏巍
内心需要和父母和解,感受到家庭的温暖,父母的理解和支持会好些
匿名
他们不会理解也不会支持的
张庆仪
您好
匿名
你好
龙凤
你好
匿名
....嗯
龙凤
似乎没有人理解你
匿名
是的
曹春艳
你好,学习适合你的情绪释放方式
匿名
..我不知道怎样才算适合我的释放方式
龙凤
你觉得发脾气不好,所以努力控制自己,但控制自己又让自己感到很压抑,憋得难受
伍凤芝
您好,你的家庭环境以爱的名义,在相互伤害,而你一直生活在压抑和痛苦中。
孤注一掷。
选择一种合适自己能接受的方式发泄
匿名
也许吧,但我希望从不需要他们的爱
龙凤
可以点击我的头像让我听听你内心的难受,痛苦,愤怒
孤注一掷。
你都是成年人了,别太在乎他们的情感
匿名
就算是不接受,他们还是会强加在身上
孤注一掷。
或者去野地里,没人的地方大喊几声
匿名
.....管用吗?
孤注一掷。
因人而异的,
孤注一掷。
在或者找个朋友KTV去发泄,
孤注一掷。
唱歌,跳舞,
孤注一掷。
这个发泄很管用,
匿名
也许吧,我从来不去ktv
孤注一掷。
方式还有别的方式,
匿名
?
孤注一掷。
有的方式不太方便在这里说
匿名
....
孤注一掷。
不是比较常规的方式
孤注一掷。
选择适合自己的方式,
匿名
嗯...对
孤注一掷。
要学会自己爱自己,
匿名
我没有不爱自己
孤注一掷。
嗯嗯,
孤注一掷。
然后谈个恋爱,好好工作
离局者
我觉得最好的发泄方式是早上5到6点起来,戴着耳机去走上半个小时,浑身通透,什么都不是事儿了
草头将军
找人倾诉一下
龙凤
晚上好
我建议你学着独立
因为呆在家里久了,你会找不到自己,越来越迷茫
王 宇
你好
毛慧颖
你好
❤赵老师
♥️您好,有缘相见,我是心理咨询师赵老师,擅长处理情绪问题,亲密关系,和我说说好吗,希望帮你解决问题…
宫学礼
你好
怀仁助运
怀仁助运送了一个拥抱
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女,平时不爱讲话,不善表达,遇到事就憋心里,走时会压的喘不过气,但又不知道如何发泄,到了极致,就有种崩溃的感觉,很烦恼。
(匿名)
女 常常觉得心里压抑 自己在自己的小天地呆着还行 一回家或者是被外界的声音打扰到就想发脾气 而且不喜欢别人的管教 过分的干扰也会想发脾气
女,心里每天都感觉有东西堵在身体,发泄不出来,每天总想发脾气,单位和家里都让我不舒服,喜欢自己呆在狭小的房间,不跟别人交流。特别烦
(匿名)
女 感觉这里压抑了很多事情,碰到敏感的话题又想哭,我该怎么发泄,过得一点都不开心
(匿名)
女 压抑,总想发火,生气不被理解,没人诉说,有什么都憋心里,总想流泪。在意别人说话!
女,人家惹我不高兴了可是我总是忍着人家对我侮辱了我也忍着我脸上长痘痘去哪里都有人笑话我甚至侮辱我我在外面总是放不开我觉得我憋了很久而且我总是太考虑别人的感受以至于人家认为我是理所应当的
(匿名)
女 最近心里很压抑,不知道该如何发泄,跟夫妻之间有关系
(匿名)
女 心里来的压抑,一段时间我就喜欢发脾气,我也不知道怎么回事,反正心里压抑大了就是这样
女,33岁,老公出轨被发现,选择回归家庭,我也选择原谅,可他和我说完细节以后,我总是会去和自己对比,想放弃又舍不得,不放弃又不甘心,不知道怎么能走出来,我觉得我自己得抑郁症了
(匿名)
27岁,不属于我的东西,也不勉强,也不强求。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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女,23岁,心里压抑该如何发泄?? 在别人眼中我从来都不是一个乖乖女也像一个乖乖女,从来不会不归家,不喝酒,不去酒吧,不抽烟,但唯独对家里人有着极大的恨意,关系说不上融洽,每次都会吵架.....,在别人眼中我的家人总是在讨好我,可是在我眼里他们只会讽刺我,并没有所谓的讨好,我的一切都是他们造成的,渐渐的我开始脾气暴躁,努力控制自己不去发脾气,心情压抑得不到发泄,也不知道怎样才算快乐
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