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匿名
2020-07-29 12:56:29
抱抱TA
女,15岁,我是一名中学生,我觉得我的心理问题已经很明显地影响了我的学习与生活:我有
社交恐惧症
,很自卑,对自己没有信心,觉得自己做的事情会惹怒对方。有时候我试着跟同学聊天时总是特别在意对方的眼神、语气,我总觉得他是不是讨厌我了,是不是对我有不满。总之我真的特别在意别人对我的看法,看待我的眼神。同时我觉得自己很易怒过激,很敏感,有些人说不要在意别人的眼光,但我真的没法改变自己的想法,我一度感觉自己是在为别人而活,我现在连出门(放假时)都特别少,身边没有任何朋友,一出门就感到不自在,感觉自己处处都是错误,请问该如何克服改变这种心理?
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毛慧颖
你好
匿名
你好。
王金波
您好
匿名
你好
王晓光
你好,你有点缺少自信。需要提振自信心,学会欣赏自己。
龙凤
你好
宋老师
你为什么会觉得自己是为别人而活的?
王 宇
你好
八九
提升自信,现在可能不会接触太多的人,等慢慢大了,上了大学面对的是各地的人,而且什么样的人都可能遇到,所以一定要慢慢锻炼自己去认识结交优秀朋友,不要总在意别人的眼光,因为这个世界上人太多了,如果每个人都要去在意那不累够呛,加油哦
心理师
您好
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女 感觉心里很难受 很痛苦 自己在学校在班上不受欢迎 还觉得有点排斥我的感觉 感觉 我害怕别人排斥我 感觉大家都有点看不起我 我自己是有点问题 有社交恐惧 余光恐惧 感觉坐在教室里很不自在上课听课不想抬起头看黑板 怕别人会注意到我 总是担心这担心那 太在乎形象 然后自己心思没法集中在学习上 自己又很敏感 别人的一举一动都很在意 上自习课 自己后面有个同学我怕她会注意我 怕她会觉得我是不是有问题 然后就很不自在 总感觉自己被注意了一样 然后就很不自在 就感觉自己在别人面前特别不自在 总感觉自己很虚伪 这样活的真的很累 怎么办???
女,17岁,我越来越觉得自己心理出问题了……以前还不会这么严重,感觉越长大越不能够正常社交。非常非常在意别人的看法,不能在除家人以外的人面前好好表达自己,跟任何人有过交谈之后心里可能会花几分钟想刚刚讲了什么别人会不会觉得我怎样。而且因为性格先后和两个最好的朋友疏远到现在打招呼都尴尬。害怕失去最后一个好朋友那样我会孤独死的。导致我总是压抑,沉闷。而且向别人问学习问题,也总是因为这个分心,不能直视对方眼睛,我一般就只盯着作业本看才能认真听。有些自卑,觉得自己一点优点都没有,学习成绩不好,性格不好,没有好的能力,担心以后到了社会我这种人会被淘汰。现在高三,这些问题影响我学习时注意力不集中,很担心。还有很多很多让我觉得郁闷的事……我有很美好的未来理想,但觉得自己太弱,成为不了那样的人,可能会像身边的亲戚那样普普通通过完一生,一份没有价值的我不喜欢的工作,结婚生子,过一个家庭妇女的生活,真的觉得这样的人生一点意义也没有。常常因为这些问题哭,很难受,很累。(好像写太多啦?)
(匿名)
女,14岁,我害怕与人社交,买东西不敢问价格,见到老师不敢打招呼,碰到同学不敢说话,见到亲戚不敢吭声,我还总怀疑别人的善意,在社交软件上我问别人在吗,他说在,我会觉得她敷衍我,不愿意和我说话,她不回我我会觉得他不想理我,回的慢了我觉得他不想理我,回的快了我觉得她是为了摆脱我,嫌我麻烦,我问过朋友愿意和我做朋友吗,她说她喜欢我,我觉得她是在敷衍我,我还总是曲解他们的意思,朋友和我说想让我变得乐观向上,我觉得她是讨厌我了,因为我觉得她知道我做不到,老师和我说要我外向一点,我觉得她是在刁难我,我姐姐说我可能有点抑郁,我不知道,我最近脾气阴晴不定,总爱莫名其妙发脾气,我还很害怕老师,不知道为什么,我看见老师就忍不住浑身颤抖,害怕的要命,我很想和老师打好关系,因为这个老师对我很好,我想表达我很喜欢她,唯一的办法就是外向,敢于和老师交道,有什么办法吗
(匿名)
女,14岁,现在还是怕别人的眼神,怕别人在看我,不敢和别人对视。脑子里有想法乱窜,有时候情绪一上来控制不住。有时觉得自己好没用,什么事都做不好。喜欢跟同学比较,越比越心闷。真的累的每天晚上睡觉就想不要醒过来。在学校老师讲课就不敢对视。对视一下就撇过头。和异性交往也不自然,也会幻想,真的好讨厌。搞得对方也躲躲闪闪。学校同学都很讨厌,有时候就逼自己。哪有什么青春校园美好啊?我根本不想想这些,有时候真的好想回到以前。但是都已经这样了。咨询了学校心理老师也没有,心理医生也好贵。觉得好绝望。有没有心理老师能帮帮我,我们家庭的经济条件不是很好。有共同话题的友友可以私聊加QQ
女 您好,我是一名学生,今年17岁,就是心里老是怕其他人对我有意见,然后给我造成了好多烦恼,就比如和别人说完话,我就会想会不会哪句话得罪人家,就会在心里想半天,特别难受,还比如别人向我借钱,我不太想借,但是怕别人对我有意见,就借了,然后就自己心里难受,我该怎么办?
(匿名)
女,16岁,我总是和别人说话的时候不敢看别人的眼睛也很紧张,有时候还会手抖,走路总喜欢低着头,在学校特别害怕别人的目光,总是想把自己藏起来,别人看我的时候我会很害怕,会发抖,即使是不开心我也笑着,然而开心是别人的,我什么也没有,被父母骂的时候我在他们面前憋着,总喜欢一个人蹲在房间的角落里默默地哭,我开始在父母面前变得很沉默寡言,也很少笑,渐渐的我开始沉迷游戏,把自己关在房间里,在学校或者家里也不爱和别人亲近,总喜欢和别人保持一段距离,不喜欢别人碰我东西,也偶尔会莫名其妙的暴躁,对自己生闷气,会扇自己巴掌,或者是砸东西,拿尖的东西划伤自己
(匿名)
专家你好,我是女生,今年17岁。我自己很纳闷,对这个社会没什么兴趣,不想跟别人说太多的话,想话题我觉得是一件特别不喜欢的事情。。整天觉得很压抑,根本不像同龄人那么活泼懂事能干。常常会很自卑,没自信。在家里家具,什么东西都不敢碰,这是重点!莫名奇妙的不敢轻易去碰东西。家里来亲戚很多人,会很恐惧,身体都不跟乱动举止不自然。。唉 我以前不是这样的,慢慢长大就觉得越恐惧些什么。跟人说话都弱弱的,到现在整个人对周围一切都不想理会,不喜欢动,不喜欢说话,不喜欢出去逛街。不喜欢去任何地方接触任何人。。觉得是一件特别无趣事情。恐惧。。。 谢谢专家了,拜托,
以前以為有錢就會有安全感,就會開心快樂。其實不是。當你的被掏空了,你擁有再多,也開心不起來了。
(匿名)
女,30岁,好无聊啊,
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女,15岁,我是一名中学生,我觉得我的心理问题已经很明显地影响了我的学习与生活:我有社交恐惧症,很自卑,对自己没有信心,觉得自己做的事情会惹怒对方。有时候我试着跟同学聊天时总是特别在意对方的眼神、语气,我总觉得他是不是讨厌我了,是不是对我有不满。总之我真的特别在意别人对我的看法,看待我的眼神。同时我觉得自己很易怒过激,很敏感,有些人说不要在意别人的眼光,但我真的没法改变自己的想法,我一度感觉自己是在为别人而活,我现在连出门(放假时)都特别少,身边没有任何朋友,一出门就感到不自在,感觉自己处处都是错误,请问该如何克服改变这种心理?
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