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一个理解你的人
2020-08-02 23:28:29
抱抱TA
女,15岁,不知道你们有没有这种体验,就是睡午觉的时候,在梦中听见有人叫你,而且是和你关系比较好的认识的人,然后就会醒,醒来的时候,好像出现幻觉一样,他们就真的再叫你,然后一群人笑呵呵的,但是自己却躺在床上不能动,只有眼珠可以四处转动,很努力的想要说话,但是张不开嘴,最后持续一段时间后,就可以动,可以说话了,但是发现身边根本没有人,其他人都在睡午觉,我之前去医院查过,但是可能专业不对口,医生说没什么,我反反复复好多次了,十宗罪里面说这种教做鬼压床,我真的不想在经历了,太痛苦了,就像被绑架了一样,全身缠着绳子,嘴巴上还贴有胶带一样,好难受啊
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龙凤
你好
哀
好可怕Q-Q
曹春艳
你好,生活中你会有被束缚感并且内心渴望被她人喜欢不?
哀
睡前暗示一下自己不怕会不会有些用?
王金波
您好
一个理解你的人
@曹春艳渴望
一个理解你的人
@哀没有用,该来的总会来
曹春艳
有可能一方面你可能控制自己不与他人交往,一方面你又渴望引发了这样的情况。
零。
平时放松,,不要那么紧张
零。
睡眠瘫痪
零。
半睡半醒,脑子是清醒的,还会合并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低。
零。
应对措施如果出现睡眠瘫痪的症状,可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力:首先快速转动你的眼球,让眼球做圆周运动,让它们上下左右地运动。然后,眨眼,收缩你嘴周围的肌肉,移动你的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时,移动你的脖子,肩、手、手指、腿;脚踝和脚趾,最后,坐起来动动所有的肌肉。
hz。.
我也出现过
hz。.
没事
hz。.
不怕
宫学礼
你好
王 宇
你好
momo
虽然这些我比较少出现但能理解是真的很难受,情绪带动肢体上的不适,会有压抑感窒息感,我不知道怎么安慰,那就抱抱你吧,理解你❤❤
心理师
您好
一个理解你的人
谢谢你们@零。@momo
毛慧颖
你好
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女,17岁,大家好,时隔六百多天我又把这个软件下回来了,看了看我以前帖子突然觉得还是我承受能力太小了,但我现在和以前的症状完全不一样了,我想我还是需要你们的帮助 从初二说起,那时候每天晚上四五次发噩梦和鬼压床,每一次睁眼我都能看到不该看到的东西,我自己坚信呢不是梦,绝对不是,有一次我睡觉,睁眼我醒了一次,鬼压床,动不了,正常现象,而且很多次,我没有理会,能动了之后我就接着睡了,第二次我又醒了,我绝对清晰的看到,我的床头前面,站了三个女人,白裙子黑头发,看着我,他们骑在我身上掐着我的脖子,有窒息感,但非常的微弱,我不排除是心理作用,他们抓住我的头发,往桌角上磕,说实话实在隔的太远了,很多细节我都想不起来了,再后来,我做梦梦到,我哥哥在我面前杀了一个人,哥哥跑了,那个人在我的面前倒下,血留到我的脚边,这个时候我很清楚知道这是梦,哥哥把刀扔给了我,那个人突然爬起来了,他追着我跑,我很害怕,于是我醒了,我绝对绝对绝对醒了,我家只有我一个人,房间门是关着的,但是我清晰听到有个男人的脚步声在朝我这跑,绝对,很清晰很清晰,越,来越近,我根本不敢回头,我听到那个那人跑到我的后面了,我不敢动,我能感觉到他在盯着我,一直盯着我,后面具体怎么样,我也不记得了,这样类似的事情发生了太多太多了,连续俩三个月每个晚上都有,很难熬,很崩溃,但都还是过来了 现在我高一啦,有一次睡觉还是鬼压床,对我来说家常便饭了,我没在意,能动了之后翻个身继续睡,后来又一次鬼压床,这一次不一样,我能动了,但是动的特别的困难,就像肌肉萎缩一样,我很难的爬起来,想走到妈妈的房间和她一起,我想会好一点,我每一步都走的很困难,我都走到门口,马上妈妈都要看到我了,我醒了,我发现我还在床上,我不真的不敢相信我自己一步都没有动过,我不敢相信我用尽全力走了那么多步,是在做梦,我不信我真的不信,但我真的在床上,很崩溃,我只能闭眼接受现实接着睡,我闭眼,听到很多声音,听到火车驶过的声音,听到很多杂乱的声音,听到类似很多人吵架然后声音被处理过得所以,最后,有一个女人在和我说话,我听不清,后面变成了一个男人,他只说了一句话,我听的好清楚,他说“对不起”我不知道为什么我的眼泪一下就掉下来了,这样的事情断断续续的发生,但都记不太清了 昨天,我在睡觉,我听到有铃声的声音,不是我的,不是妈妈的,妈妈的房间在我的斜后方,但是铃声的声音就在我的后面,很近
女,15岁,今天睡了会又醒了又睡了会,我躺着床上好像是做梦还是现实我动不了不能说话,越想叫想动就会出现耳鸣心慌后来不动了过了一会就睁开眼了我不知道刚才是梦里还是现实心慌的是小时候特别害怕的鬼感觉鬼在我床头那里我一睁开眼他就会扑上来我是怎么回事啊?
(匿名)
女 你好,我睡觉的时候我总感觉我身边的人叫我,却睁不开眼睛,一会才能睁开呢,但是看的有清楚,其实没发生过
(匿名)
女,16岁,清醒梦一样,我的梦真的太真实了,触感什么的都特别真实。连续一个星期,几乎都是同一个场景 我侧着身子在睡觉,睡着睡着,突然醒了(其实我还没有醒) 然后我就发现背后有人在看着我,那个人走过来拍拍我,我一动不动,因为不敢动,但是我明明是闭上眼睛,却能看到这个房间,甚至可以看到后面那个人。类似名侦探柯南里面的小黑一样。经历过一次这样的梦以后,我就知道自己在做梦了,第二次做梦的时候,我知道自己在做梦,但是醒不过来,任何东西仍然像真的一样,那个人拍我的触感,跟真的一样,不仅如此,比现实的触感好像还放大了。我努力地让自己醒来,等我醒来,大口喘气,回到现实,背后没人,也不似梦中的黑漆漆的一片……就感觉自己挺可悲的 还有好几次其他的梦,不是这个场景,但是仍然是清醒梦,我知道自己在做梦,恍恍惚惚地醒来,触感真实,应该是我的世界。但是一会儿之后之后发现这个场景怎么似曾相识,跟我从梦中醒来的一样!梦中梦!于是我再次醒来我第三次醒来的时候很困,迷迷瞪瞪 很多次从学校回来很累很累,回来的那天晚上睡着睡着就容易鬼压床,差点憋死,有时候一晚上连续几次,都不敢睡觉,但是真的很困勉强睡。后来我发现,侧着身子睡好像就不容易鬼压床。 总之,就是这些奇怪的梦。是因为压力太大了吗
(匿名)
女,20岁,睡醒时出现幻觉,感觉床在抖动,持续的同频率的,把我给晃醒了,晃醒的时候处于迷迷糊糊的状态,打算接着睡,可之后又听见了舍友在说话,不像是梦话,特别清晰,她说的是‘我已经醒了,我们俩....’我当时听清了说的什么,后来忘了,说的特别逼真,我以为她醒了,过了会没人应,我就清醒了,看手机,结果才凌晨三点多,就很可怕,蒙着被子睡觉,过了好长时间才睡着。这种睡醒时幻觉,我之前也出现过两次,感觉妈妈在身边,能听见她说话,感觉她走到我床旁边摸我
女 只要一个人睡觉就出现幻觉幻听,而且眼睛睁不开(就是想睡觉),身体动不了,刚刚午休的时候又是这样,感觉什么东西在摸我似的,努力睁开半眼睛,看见一条蜈蚣和大蜘蛛在我身上爬。可是,惊醒过来身上又没有。头也发胀,晕。请问这是精神病吗?现在怕的不敢睡觉
(匿名)
女 在线求帮助急急急!刚刚睡觉觉得手麻了 紧接着全身都麻了,可是我自己有意识,但是就是醒不来,想说话发不出声 睁不开眼睛,耳朵还一直鸣,心跳的好快 感觉出气都出不来了,我还觉得有幻觉 记得自己坐了起来 又记得自己因害怕很费力的拿起手机给男友打电话 可是感觉手机很暗我拉亮也没反应 过了一会自己醒了,这是怎么了。记得两年前我在家一个人睡觉 也这样过,但是当时除了心慌说不出话动不了 并没有耳鸣和幻觉 吓死我了 我一个21岁的少女 好害怕啊 明天还要上班 今晚睡不着了
我今年24岁,从16岁去徐州上学开始到现在,就经常睡眠瘫痪,也就是鬼压床。在学校,有一天下午我一个人在宿舍门反锁着睡觉,突然室友出现在我床边,我瞥了一眼然后就闭着眼继续跟她说话,聊了一会儿我意识到门是反锁的,我就吓得坐起来了,后来屋里也就我一个人了。回家后每次小区谁家做丧事前一天我都会被鬼压床(在我并不知道第二天要做丧事的情况下),外婆还特地给我缝了桃木包在枕头里。这种事我也见怪不怪了,我也习惯了...可是近期,我总是半夜突然醒,闭眼后就会脑子里过4.5年前上学时看的恐怖片,即使我开灯睡也一样。直到我跑到我母亲身边睡就好了,这样我感觉会精神恍惚,我最近也没有压力,希望能帮我辅导下...
女,30岁,想让专家老师们帮忙解答一下这个测试结果,谢谢!
(匿名)
初中时父母离异之后,我一直跟随父亲生活。但高考结束前,父亲因病离世,我就和母亲一起生活了。但我和母亲性格不合,观念价值也不一样,她一直是一名底层劳动者,眼界狭窄和思想也是低俗的,总是和她发生矛盾,一争吵就对用很粗鲁的话骂我(甚至进行人身攻击),我很想保持稳定的情绪,把注意力放在学习上,但是这些事还是会对我产生影响,我不知道怎么和她沟通,每次沟通她都会很冷漠,说着说着就又开始挑我的毛病,我感到很折磨,很沮丧,很没自信,但是大学的费用部分还是需要她帮助,不能真正的断绝这层关系,我应该怎么办?
(匿名)
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女,15岁,不知道你们有没有这种体验,就是睡午觉的时候,在梦中听见有人叫你,而且是和你关系比较好的认识的人,然后就会醒,醒来的时候,好像出现幻觉一样,他们就真的再叫你,然后一群人笑呵呵的,但是自己却躺在床上不能动,只有眼珠可以四处转动,很努力的想要说话,但是张不开嘴,最后持续一段时间后,就可以动,可以说话了,但是发现身边根本没有人,其他人都在睡午觉,我之前去医院查过,但是可能专业不对口,医生说没什么,我反反复复好多次了,十宗罪里面说这种教做鬼压床,我真的不想在经历了,太痛苦了,就像被绑架了一样,全身缠着绳子,嘴巴上还贴有胶带一样,好难受啊
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