下载APP
匿名
2020-08-03 21:00:45
抱抱TA

女,18,上高中,在学校是盼望着回家,可回到家后心烦意乱,爸妈吵架,弟弟霸道不讲理,我习惯性的把所有事情压在心里,自己慢慢消化,因为我没有可以倾诉的人。我没有交心的朋友,都是点头之交。尤其是这段时间,看到家里人回来我就烦,莫名其妙的烦躁,晚上辗转反侧睡不着,有时候需要听助眠的音乐才可以睡着,最近越来越不想说话了,白天大部分时间都是自己独处,不知道要干什么,开学升高三,假期任务很多,可是提不起力气来完成,没有动力,学不下去,有时候一句话,一个动作就可以触动我,我就会哭,很无力,真的很无力,我该怎样舒缓我自己的情绪。

27 4 493
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    你好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 上善若水的头像 上善若水
    你好,感觉到你内心的压抑。
  • 魏巍咨询师的头像 魏巍
    有没有信任的朋友或家人可以倾诉呢?
  • 栀梦空情的头像 栀梦空情
    在吗
  • 栀梦空情的头像 栀梦空情
    能私聊吗
  • 匿名 匿名
    可以
  • 匿名 匿名
    但是我不知道怎么找你
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 匿名 匿名
    我融入不到同龄人的圈子
  • 匿名 匿名
    我们整个班甚至整个年级只有我一个人没有手机,我不知道他们喜欢什么,现在流行什么
  • 匿名 匿名
    没有共同话题
  • 匿名 匿名
    在学校我是住宿的,我和每个人都可以说话都可以合得来,人缘很好,可是我总是被落下的哪一个,独来独往,他们有小团体,我融不进去
  • 暖心理的头像 暖心理
    你好
  • 梦心理的头像 梦心理
    您好,理解你的孤独和无奈,感受到你有很多的情绪,没处释放。可以点我头像咨询,我想陪伴你走过这一段的艰难
  • 匿名 匿名
    我这不是手机是电脑,点您们的头像或是下面的私聊都没有反应
  • 上善若水的头像 上善若水
    你好。
  • 匿名 匿名
    请问各位老师,我该怎么办,我要怎样疏解我的情绪
  • 玄殇的头像 玄殇
    你压的太久了,你可以尝试找一个信任的人陪你聊聊天,把自己不开心的都说出去,或者给自己定一个目标,比如说我该如何离开这个家庭?然后朝这方面为之奋斗。
  • 玄殇的头像 玄殇
    而且如果没有交心的朋友的话,就在网上。找一个。自己信任的人与他聊聊不开心的事。
  • 却的头像
    唔,我开学也是高三。能和同学聊的很好,但仅限于聊学习班级作业,开开小玩笑,涉及情绪爱好感情,我就很敏感,不知道怎么跟人交流。前段时间崩溃,已经在班里失控失声哽咽过两次了。嘴上不说,也很怕被说脆弱之类。
  • 却的头像
    有一句话,及时伤痕累累,反乡不会无解。爸妈吵架,不代表他们不爱你啊,
  • 却的头像
  • 却的头像
    网上跟现实,都有必要吧~
  • 玄殇的头像 玄殇
    没有这个必要吧,兄弟
  • 却的头像
    你说交友?
  • 更多内容 APP查看
当前所在位置:首页/问题列表/2020/0803
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护