刘建军心理咨询师
52岁
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问
社区创卫心理咨询主题
匿名
2020-08-06 21:58:55
抱抱TA
女,17岁,一会儿感情爆发失控,但想掩饰自己,很烦躁脑子里有很多东西,感觉自己知道的太多明白的太多就没办法当做不知道, 不会辩论自己,跟别人辩论,总会站着别人角度上反驳自己。 经常烦躁,告诉自己不要想太多,结果脑子里更多 一直抑制自己的想法 一会儿一会的,又感觉一下想开了的感觉 问过我的同学,我经常想的,他们都不烦恼 感觉跟他们不一样,压力很大 平时不想这些事情的时候,感觉自己挺乐观的 很苦恼
17
3
416
程国凤
你好!
匿名
您好
龙凤
你好
匿名
感觉我太会隐藏掩饰自己怎么办
心语
您好!
宫学礼
你好
王 宇
你好
王莉
您好
王莉
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逸飞
亲爱的,想法仅仅是想法哦。想法可能是真的,也可能是假的。想法不代表你一定要遵从,或者控制。学会像个局外人去观察你的想法,而不是批判指责,学会接纳自己,好好的爱自己。加油
末☻
一样一样
末☻
但其实你也不懂对方是不是与你一样,也是一个很会掩饰自己的人
末☻
所以,我后来不会认为我与别人不一样
末☻
我脑子也总想很多
末☻
控制不住
末☻
分散注意力
末☻
加油
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女,17岁,一会儿感情爆发失控,但想掩饰自己,很烦躁脑子里有很多东西,感觉自己知道的太多明白的太多就没办法当做不知道, 不会辩论自己,跟别人辩论,总会站着别人角度上反驳自己。 经常烦躁,告诉自己不要想太多,结果脑子里更多 一直抑制自己的想法 一会儿一会的,又感觉一下想开了的感觉 问过我的同学,我经常想的,他们都不烦恼 感觉跟他们不一样,压力很大 平时不想这些事情的时候,感觉自己挺乐观的 很苦恼
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