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匿名
2020-08-08 14:31:47
抱抱TA
好难受,学习也没有动力!不知道要干什么,每天大脑都是空空的,一个人待着就特别想消亡。怎么办!怎么办!好累,好痛苦。
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王金波
您好
匿名
你好
王 宇
你好
匿名
匿名
心理师
您好
王晓光
你好,抑郁分值4.38,已经属于严重抑郁了。要引起重视,积极通过心理咨询介入干预。
慢人慢语
学习没动力,大脑空空,有深深的无力感,这样的状态持续多久了?在这种状态里挣扎,辛苦了!
龙凤
你好
两耳一口
正念接纳自己的想法情绪+找到自己内心真正看重的+做出承诺朝着自己看重的价值方向做出实际行动。一步一步来,一口吃不成大胖子的。我可以协助你
赵晓光♥
没有谁天生就心理强大,人生的波澜和挫折,其实是成长的机会,就看我们怎么去应对♥️,我处理过许多类似案例,尽快联系我吧…
王莉
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王莉
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王莉
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王莉
您好
心灵阳光
你好
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女,23岁,感觉实在是坚持不下去了,又不知道该怎么办,好想要解脱,尝试过但失败了,浑浑噩噩熬到现在,但这两年感觉更难受了,感觉剩下的一点点力气也被耗尽了,我感觉我特别累,没有力气,懒得说话,懒得动,日常活动我都没力气完成了,更不用说读研了,我知道我需要集中注意力认真思考,但我感觉人在魂不在,大脑一片空白,转不动,也没力气动,别人跟我说话,我想认真听,但听不进去,记不住,也感觉没有力气回复别人,没力气做表情,感觉特别没有礼貌,我真的不想这样,但实在是太费力做不到。,我知道我现在的导师很好、课题组很好,我只要认真跟着老师的指导做,我能学会很多,但我实在是没办法,哪怕很简单很简单的事情,我好像也没办法完成。而且只有一想到有任务要做,哪怕是暂时没有任务,后面会有,我也感觉很累很崩溃,只要有事情压在我头上,我就根本没办法休息好,做事的时候没办法集中精力,没做事的时候被烦躁和焦虑占据了所有注意力,休息不好做事的时候状态又更糟糕了,恶性循环。,我真的好想好想休息,不是有限期的休息,是我可以不用记挂着什么时候还得去做什么的那种,可以无所事事,彻底放松,我知道如果真的什么都不做我可能会无聊去做点什么,但就是想要可以无所事事的自由。但这确实不现实,我知道,所以思来想去,也只有死亡能给我彻底的放松和解脱,或者一个治不好的晚期肿瘤,能让我比较心安理得地当个废物,无所事事。,但我还是没那么勇敢,可以不怕别人的议论,我怕自己是独生子女,走了父母没人照顾,害怕别人对我父母的议论,说我父母没教好,害怕被传开给导师带来麻烦,影响导师声誉,我努力想摆脱这些束缚,又觉得对他们太不负责了。但我现在实在是太累太痛苦了,我已经躺平了,不追求做好什么了,只是混下去活下去就好,但现阶段的难度就我这个样子也混不下去了,想退学,但退学又要面对那个问题,你不想做这个那你想做什么,我什么都不想,只是休息,无限期的休息。,我确实不知道该怎么办了,往下走又走不下去,离开又对不起父母和老师,而且最离谱的是,我知道我现在状态不好,但我没有想变好的欲望,我不觉得那些有什么意义或者必要,所以哪怕我知道有着方法可能有用,能让我振作起来,但我也不想去尝试,我只是想要舒服一点,只是想要不那么难受,想要解脱。,我太奇怪了,但也确实不知道该怎么办了,
(匿名)
差不多吧,但是有些时候就是不想去上学,很容易放弃学习,学习现在什么也不是就一点希望也没有
(匿名)
根本不想学习。完全不想学习。真的好崩溃、好想死
(匿名)
女 对于学习很懒,没有主动性,总是让别人逼着才学习,成绩好差,心里自悲,尤其是感觉自己得了抑郁症一样闷闷不乐,对什么事情都没有积极可言,感觉自己像个废人一样
每天脑子空空的,不敢面对任何事物 对什么都不感兴趣,老是有一些歪想法,但是又不敢去做 现在真的是每天过的度日如年似的
好难受,不能逛街,天天家里蹲。快受不了了。我该怎么办啊?学习也学不进去。工作又没有。唉。。
(匿名)
女,我每天学习力不从心 每天什么都不想做 甚至不想娱乐 也不想休息 我会拖到很晚才睡觉 我觉得夜深人静更好受一些 有的时候我明明没有做运动量大的事情 我却感到很疲劳 有的时候我会头痛胃痛 我的月经也不规律 经常两三个月才来一次 我感到我的生活一点动力都没有 我觉得我在活着的十几年里是在遵从我母亲的意愿 我放弃了我的爱好 我选择了学习理科 但是我的成绩并不拔尖 我觉得我的一辈子可能毁在这上面了 我有的时候也会想死 但是我在克制我的这种想法 同时我也在克制我的暴怒和眼泪 有的时候我觉得我可能抑郁 甚至可能是疯了 我想到我需要去看医生 但是我也害怕去看医生 我不知道我出了什么问题 但是我觉得我这样肯定不行了
(匿名)
我是一名学生,但我不知道为啥最近啥都不想干,干什么事都觉得有一种空虚感,就是无意义的消磨时间,我也很苦恼,不知道自己到底咋了,每当我想改变,然后总是失败了,感觉很低沉。虽然也经常暗示自己乐观一点,还是没办法集中精力。
(匿名)
女,当我真正想要提问的时候我这分钟倒是不知道从哪里说起了我从来不觉得自己是个性格内向的人后来经历并且看清了一些东西比如我的父母当时离异又遇到了恋童癖信任的朋友原来一直不喜欢我一直会在私底下传我的坏话导致一传十十传百让我的名声在所有的家长老师年级的同学里败坏他们都很讨厌我甚至对我起了些特别恶心的称呼这些都让我当时心中很难过但是当时我碍于面子并没有说出来后来坐出租车被司机性骚扰了再后来变得有些害怕对我有侵略性的人可能我不会表现出来但是我是真的变得很在乎别人对我的看法也开始害怕别人看向我的目光无法集中注意力揣摩别人的心思然后想要取得别人的喜欢现在我的生活其实已经变成了预料中的样子很多人关心我喜欢我父母也复婚了甚至有了妹妹可我却感觉越来越糟糕甚至出现了自残的行为情绪一激动就会哭总是觉得无所事事我是生病了吗我究竟该怎么办呢
(匿名)
女,19岁,麻木,没兴趣,
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好难受,学习也没有动力!不知道要干什么,每天大脑都是空空的,一个人待着就特别想消亡。怎么办!怎么办!好累,好痛苦。
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