女,13岁,我现在初二，是女生，我很恐惧住校，一想到住校，就心慌，焦虑，不知道怎么办，很想家，有时候会情不自禁的哭，有一次特别想的时候，就浑身发抖，呼吸困难，我家离学校和远，开车要半个多小时，我现在初二了，不得不住校，可是当我今天晚上想起来要开学了，要住校了，我就睡不着了，一直心慌，害怕恐惧，我不知道该怎么办，没有人能理解我这种感受，但是同学们都很好，我也不知道我怎么了，以前小学的时候很好，现在只要一想到住校就想哭，我不知道怎么和爸爸妈妈说，因为我上学期，因为这样的反应，折腾了爸爸妈妈很久，导致老师讨厌我，我现在不知该道怎么办，有心理医生可以帮帮我嘛，谢谢