段远华心理咨询师
42岁
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上海市魏利心理咨询师工作室
匿名
2020-08-14 19:31:44
抱抱TA
女,15岁,感觉自己特别没用,学习不好,家长有的时候逼得特别紧,不让我跟她认为不好的人在一起玩,小学到现在不管谁找我,都不让我去,现在朋友没有几个,就特别无助
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王金霞
您好
汤利
您好
陈明
您好,感觉有些无助,是吗?
匿名
嗯
陈明
世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。 几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。 几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。 不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。 能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
王 宇
你好
心理师
您好
哈哈哈
私聊
王莉
您好 他们做得不对
毛慧颖
你好
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深圳高级中学心理咨询师:本人26岁,性别女,性取向女,对这一点也自我认同,没觉得是什么丢脸的事。从小到大都喜欢比我大的女生,喜欢被照顾的感觉,大概是因为从小缺少母爱,妈妈虽然对我很好,但小时候一直是在姥姥家长大,姥姥是典型的重男轻女,所以从小我就觉得自己是不被欢迎不被爱的人,性格也内向没自信。 一切是上了初中后才有所好转,初中开始学习成绩突然突飞猛进,和同学的人际关系也很好。小学时闺蜜的妈妈是教育局领导,老师对她一直特别照顾,那时感觉就像生活在她的阴影之下。上了初中有了自己的想法和意识后开始参加很多活动,并且通过自己的努力不管是学习还是其他活动方面都得了很多奖,也是从那时开始慢慢获得了老师们同学们的肯定,我也慢慢变得自信起来。 而对于喜欢女孩这件事,从初中到高中到大学,都喜欢过不同时期的女老师,毕业后和单位其他部门的领导(女)暧昧过一段时间。我本人是从生理到心理都不喜欢男人的,就像直男绝对无法想像自己和男人xxoo一样,光是幻想一下都崩溃。 下面进入正题,喜欢女老师这种事注定是没有结果的,这点有了十几年暗恋老师经验的我深有体会。有的表白过,有的没表白但彼此也心照不宣。痛苦的表白失败失恋期也经历过,那时基本把高中的三年都荒废了,现在回想还会隐隐心疼。那次好像是真正意义上那么喜欢一个人。我一直以为也许那就是这辈子的最爱了,但没想到这一次会更痛苦,甚至让我怀疑人生。 一年半前我来韩国留学准备读研,在大学的语言研修班遇到了班主任L。可能是那时第一次一个人生活在国外,语言又不通,心理就会特别脆弱。而就在这时遇到了L,一个特别善良的人。无论学习还是生活上都对学生照顾的无微不至。例子太多,略过。所以那时候我很依赖她,每晚都会和她发一两个小时的短信。后来我才知道其实老师晚上特别忙,备课还有准备其他事情都要12点左右才能睡,然而那段时间她从没对我说过一次太忙了别发信息之类的话,委婉的拒绝也没有。慢慢的我发现那种依赖好像变成了喜欢,看到她上课时抱怨自己没有男朋友的样子就会觉得特别可爱,班上同学遇到困难时我会第一个冲上去帮忙因为想减轻她的负担,看着她无助的样子就会特别心疼想要保护。而有的时候我又特别喜欢沉浸在她的照顾之中。后来我发现自己对她的感情越来越深,于是变得恐惧。她是基督教徒,而且是直的,我知道我们根本没戏,所以在事情变得麻烦之前,我要阻止自己陷进去。于是我开始不去上课,不发短信给她。但我其实知道我只是在做些并没有用的幼稚的事情,甚至可能只是想找存在感,让她在意我而已。那段时间我想了很多,觉得如果真的喜欢她就应该好好上课好好学习多多帮助她而不是惹她生气或故意疏远。后来直到学期结束我都表现的很好帮了她很多。搬家的时候她帮了不少忙,于是我约她来我家吃饭。而就在那段时间我又开始挣扎了。我发现对于她已经不仅仅是喜欢而变成了爱。我开始爽约不见她,而她对我的爽约也很不满,终于最后我对她说就是不想见她,永远没时间给她。我承认当时自己很冲动,这样的话很伤人,尤其是对于那么善良的一个人。后来为了解释一切,我把自己内心的真实想法告诉了她,包括自己曾经的挣扎。她并没有怪我,对我比以前更好了。我知道她是怕伤害我,她也告诉过我她喜欢男生,我也应该喜欢男生,我还小,以后还会遇到喜欢的老师等等。可我却总对她说一期一会,对她的感觉以前没有,以后大概也不会有了。也许是我的执着让她心累,又或者她不想再给我错觉和希望,最后一次争执后她再也没有理过我。为了逃避她我开始不去上学,去其他城市生活。然而不管逃到哪不管多忙不管看多美的风景,我的脑中始终只有她。我知道那是每个失恋的人都会经历的事。那时我常常给她发信息,承认我的冲动求她原谅。后来去了很多地方认识了很多新朋友,心态变得不一样,意识到了如果一个我不喜欢的人这样偏执的对我我也会奔溃。于是停止了给她发信息,并告了她自己的想法。为了不打扰她而克制。经过几个月的散心后感觉心态好了很多,就又回到学校继续学习。然而我还是高估了自己,只要一进入学校,就会想到她。看到其他同学和自己老师愉快的聊天时我甚至会哭。因为想她。然而我不能给她发信息,也不能去找她。我开始把想对她说的话写在笔记里。写下来之后就像对她说过了一样。慢慢的有什么不开心的事也会写给她,想家的时候会写给她,迷茫的时候会写给她,一封封写给她的信都保存在抽屉里。那时候大概一两个月会给她发一条信息,也就类似于天冷了注意身体之类的。她的嗓子不好,职业病,在国内买了很多含片,让同学装做自己给她带的。我曾经也有过怀疑,和她不见面的一年里,我是还爱着她还是只是不想从爱一个人的感觉中抽离出来,亦或是我只是爱脑海中的那个她。但是有两次在学校偶遇了她让我确定我对她的感情并没有变。一次是上学路上我和她面对面走过,她没看见我但我看见了她,那一瞬间我哭了,莫名其妙的。第二次是3个月前,期末结业式在学校偶遇,她在人群中,我的眼中好像只能看见她,然后只剩傻笑,大脑空白。那时候理智告诉我就算是为了她也应该让自己变得优秀,一边打工一边上
成都华西心理咨询专家:女 家庭成员: 他,他妈,他姐。我,我爸,我妈,我两个姐姐。 经济状况: 他家是本省A市农村, 他姐嫁到了当地农村,一般家庭。 他爸4年前因肺癌去世,之后农村老家的房子全都倒塌了,他妈63岁左右,有间质性肺炎和糖尿病,没有一分钱的收入,现在和我们一起住,吃喝拉撒睡由我们管。我家是本省B市农村,我两个姐姐都是小学没毕业,嫁到了当地农村,务农,收入很少。我父母务农,收入极少。父亲74岁了去年脑血栓住院后有点儿后遗症,母亲不到70岁每个月都犯病,多年了都不能确诊是什么病。二姐姐招的上门女婿,可是对我父母不好,把父母和父母的东西都挤兑出家,现在父母借住在别人家的那种老土房子里夏天蚊子跳蚤特别多,冬天屋里特别冷。现在我们住本省C市,买的是二手的1982年的老房子3000元50平米,没有装修,买的是2000元的九手车。床是原房主的,没有衣柜等家具。 他懒,不上进,不去工作,天天呆在家里看电视玩电脑玩手机,看农业致富节目等,一直都这样。主要是我挣钱。 存款一半多一点儿写的他的名字,一半少一点儿写的我的名字,都是比定期稍微死一点儿的理财产品。其他1000-2000元零散的,为生活日常开支,谁的卡里都有点儿。 我的性格: 很自负,很自卑,很没有自信,很实在很傻。记性非常不好。很自负:从小父亲把我当儿子养,穿男孩子衣服,开拖拉机,干体力活,供我出来念书,我自己觉得自己很厉害,表面上很要强很独立。很自卑:从小自卑,因为父亲重男轻女很厉害,母亲智商低,感觉也就是幼儿园大班的水平,村里人都说她傻。父亲虽然拉扯我们不容易但是父亲打骂母亲,因为我们是女孩嫌我们没出息。很没自信:从来不照镜子,家里没有镜子,拍照非常少,不爱拍照,即使是毕业照或合影也是能躲就躲。大宝现在也这样。很实在很傻: 因为是自由恋爱,觉得都是农村的,家长都不容易。所以婚前交往,结婚,生两个孩子,买房,从来没有用过他家和我家一分钱。没买结婚戒指,没要彩礼钱,没要求他家翻盖老房子,没收过他家亲戚的红包都是他妈收,没往娘家倒腾过他家的一分钱,没有一次让他妈花钱买菜。 我的性格:内心脆弱敏感,没有主见容易受他影响,做决定会犹豫不决,不会爱自己。 他的性格: 不爱说话。过日子很抠。眼高手低,总想自己不干活让别人干就能挣大钱。平时他要么不干,要么别人干完了,他挑毛病,这么着好那么着好。心大,我生气他都不知道为什么。即使吵架了动手了,转身就跟没发生一样。懒,让他干的他都不一定干,更别说主动干,手头能做的事情即使他闲着却让我干。东西掉地上看不见也不捡。从来不玩电脑游戏,从来不看体育节目,也从来不看电视连续剧。 他做决定更是犹豫不决,前思后想。比如结婚是我提出来的,他还嫌结的早;结婚后两年了我提出要孩子,他还说等30岁以后;因为孩子要上学,买房子也是我提出来的,他都不想买还想继续租。大宝现在也这样了,做决定犹豫不决的。 矛盾: 我尊敬他的父母,我从他的角度考虑问题,而他对我父母不好,这么多年去我家不到五次,一说我父母,一说我们家的事就吵架。我父母来帮忙带老大那会儿,他成天拉拉着个脸,还因为我父亲爱出去玩象棋说我父亲来了不知道干什么吃的,每次我父母都是哭着走的。他妈在我们这,总是讨好我而且总是偷偷的看我,我很反感。 每次我叫他十遍八遍他都不回答我,非得我生气了大喊才听得到。和我说话从来不看着我。大宝也这样了。 这么多年了他不去工作挣钱,每天在家呆着,看电视玩电脑玩手机。他是他们家唯一的男孩,他妈惯着他,从认识他到现在都十多年了,从来不说让他出去找工作。因为这些,严重到我忽略了孩子,致使孩子从老家房上摔下来。 这么多年了,我每天收拾完了,他就乱扔乱放,大宝也这样了。 精神状况: 我感觉现在自己都有点儿强迫症了,明知道没必要还是每天反复看好几遍家里的东西乱不乱...很容易生气会说脏话。长相老气,头发干枯无光泽,不打扮,还穿着十几年前的衣服,什么兴趣爱好都没了。这么多年没有一件开心的事。不管什么事情都说不到一起去,一说话就吵架,一点儿默契都没有。我不会再提离婚,也不会再流眼泪了。压抑的慌,很想带着孩子离开这里。 xing生活: 不多,偶尔。因为他妈在那屋,我们和两个儿子(7岁和7个月)在一个屋子里,太不方便。之前的很长一段时间,他都看那个的各种片,而我由于工作家里事多没心情,为了这个吵架打架,删除、改密码等,我甚至告状告到他妈和他姐姐那里。 婆媳关系: 现在基本没沟通。因为他妈惯着他,所以他懒,不上班,天天呆在家里,他妈都不说他。我反感他妈。但是基本的赡养义务我懂,所以和我们一起住。因为她有点儿病,所以我什么都不用她干。 他的朋友圈: 因为我们老家都不在这,而且毕业很多年了,他也没有工作过,所以在这他没有同事,没有亲戚,同学也很少,基本不联系。 我的朋友圈:有同事但辞职很多年了基本不联系,有两个
大学心理测评软件:女 家庭成员: 他,他妈,他姐。我,我爸,我妈,我两个姐姐。 经济状况: 他家是本省A市农村, 他姐嫁到了当地农村,一般家庭。 他爸4年前因肺癌去世,之后农村老家的房子全都倒塌了,他妈63岁左右,有间质性肺炎和糖尿病,没有一分钱的收入,现在和我们一起住,吃喝拉撒睡由我们管。我家是本省B市农村,我两个姐姐都是小学没毕业,嫁到了当地农村,务农,收入很少。我父母务农,收入极少。父亲74岁了去年脑血栓住院后有点儿后遗症,母亲不到70岁每个月都犯病,多年了都不能确诊是什么病。二姐姐招的上门女婿,可是对我父母不好,把父母和父母的东西都挤兑出家,现在父母借住在别人家的那种老土房子里夏天蚊子跳蚤特别多,冬天屋里特别冷。现在我们住本省C市,买的是二手的1982年的老房子3000元50平米,没有装修,买的是2000元的九手车。床是原房主的,没有衣柜等家具。 他懒,不上进,不去工作,天天呆在家里看电视玩电脑玩手机,看农业致富节目等,一直都这样。主要是我挣钱。 存款一半多一点儿写的他的名字,一半少一点儿写的我的名字,都是比定期稍微死一点儿的理财产品。其他1000-2000元零散的,为生活日常开支,谁的卡里都有点儿。 我的性格: 很自负,很自卑,很没有自信,很实在很傻。记性非常不好。很自负:从小父亲把我当儿子养,穿男孩子衣服,开拖拉机,干体力活,供我出来念书,我自己觉得自己很厉害,表面上很要强很独立。很自卑:从小自卑,因为父亲重男轻女很厉害,母亲智商低,感觉也就是幼儿园大班的水平,村里人都说她傻。父亲虽然拉扯我们不容易但是父亲打骂母亲,因为我们是女孩嫌我们没出息。很没自信:从来不照镜子,家里没有镜子,拍照非常少,不爱拍照,即使是毕业照或合影也是能躲就躲。大宝现在也这样。很实在很傻: 因为是自由恋爱,觉得都是农村的,家长都不容易。所以婚前交往,结婚,生两个孩子,买房,从来没有用过他家和我家一分钱。没买结婚戒指,没要彩礼钱,没要求他家翻盖老房子,没收过他家亲戚的红包都是他妈收,没往娘家倒腾过他家的一分钱,没有一次让他妈花钱买菜。 我的性格:内心脆弱敏感,没有主见容易受他影响,做决定会犹豫不决,不会爱自己。 他的性格: 不爱说话。过日子很抠。眼高手低,总想自己不干活让别人干就能挣大钱。平时他要么不干,要么别人干完了,他挑毛病,这么着好那么着好。心大,我生气他都不知道为什么。即使吵架了动手了,转身就跟没发生一样。懒,让他干的他都不一定干,更别说主动干,手头能做的事情即使他闲着却让我干。东西掉地上看不见也不捡。从来不玩电脑游戏,从来不看体育节目,也从来不看电视连续剧。 他做决定更是犹豫不决,前思后想。比如结婚是我提出来的,他还嫌结的早;结婚后两年了我提出要孩子,他还说等30岁以后;因为孩子要上学,买房子也是我提出来的,他都不想买还想继续租。大宝现在也这样了,做决定犹豫不决的。 矛盾: 我尊敬他的父母,我从他的角度考虑问题,而他对我父母不好,这么多年去我家不到五次,一说我父母,一说我们家的事就吵架。我父母来帮忙带老大那会儿,他成天拉拉着个脸,还因为我父亲爱出去玩象棋说我父亲来了不知道干什么吃的,每次我父母都是哭着走的。他妈在我们这,总是讨好我而且总是偷偷的看我,我很反感。 每次我叫他十遍八遍他都不回答我,非得我生气了大喊才听得到。和我说话从来不看着我。大宝也这样了。 这么多年了他不去工作挣钱,每天在家呆着,看电视玩电脑玩手机。他是他们家唯一的男孩,他妈惯着他,从认识他到现在都十多年了,从来不说让他出去找工作。因为这些,严重到我忽略了孩子,致使孩子从老家房上摔下来。 这么多年了,我每天收拾完了,他就乱扔乱放,大宝也这样了。 精神状况: 我感觉现在自己都有点儿强迫症了,明知道没必要还是每天反复看好几遍家里的东西乱不乱...很容易生气会说脏话。长相老气,头发干枯无光泽,不打扮,还穿着十几年前的衣服,什么兴趣爱好都没了。这么多年没有一件开心的事。不管什么事情都说不到一起去,一说话就吵架,一点儿默契都没有。我不会再提离婚,也不会再流眼泪了。压抑的慌,很想带着孩子离开这里。 xing生活: 不多,偶尔。因为他妈在那屋,我们和两个儿子(7岁和7个月)在一个屋子里,太不方便。之前的很长一段时间,他都看那个的各种片,而我由于工作家里事多没心情,为了这个吵架打架,删除、改密码等,我甚至告状告到他妈和他姐姐那里。 婆媳关系: 现在基本没沟通。因为他妈惯着他,所以他懒,不上班,天天呆在家里,他妈都不说他。我反感他妈。但是基本的赡养义务我懂,所以和我们一起住。因为她有点儿病,所以我什么都不用她干。 他的朋友圈: 因为我们老家都不在这,而且毕业很多年了,他也没有工作过,所以在这他没有同事,没有亲戚,同学也很少,基本不联系。 我的朋友圈:有同事但辞职很多年了基本不联系,有两个
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