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匿名
2020-08-14 19:31:44
抱抱TA

女,15岁,感觉自己特别没用,学习不好,家长有的时候逼得特别紧,不让我跟她认为不好的人在一起玩,小学到现在不管谁找我,都不让我去,现在朋友没有几个,就特别无助

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  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好
  • 汤利咨询师的头像 汤利
    您好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,感觉有些无助,是吗?
  • 匿名 匿名
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。 几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。 几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。 不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。 能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 心理师的头像 心理师
    您好
  • 哈哈哈的头像 哈哈哈
    私聊
  • 王莉咨询师的头像 王莉
    您好 他们做得不对
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
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