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心理软件的力量第三版：女,16岁,我一直觉得我是个多余的人，从没被人需要过，也从没人认可过我的成就 害怕与陌生人交流，总感觉我的亲人朋友讨厌我，他们的一个眼神，面部表情我都非常在意，我不太会说话，总担心自己一句话说错了，他们会离开我厌恶我 很小的时候父母就离婚了，现在跟着妈妈后爸生活，后爸的女儿总是趁不在家欺负我，经常破坏我的东西，撕我的书，把墨水弄在我的衣服上，实在忍不了和她打了架，嘶 现在我和妈妈每天都要吵架，不知道为什么，因为一些鸡毛蒜皮的小事，我听他骂的时候，他就骂我哑巴之类的，说话的时候也要骂。他经常做一些很神奇的事，我写作业时把电断了，出去玩回到家后，他打电话骂我不想回家以后就别回了，我回老家玩了几天，大半夜的叫我回家，我说明天回，又开始骂我，在他眼里我做什么都是错的，从我记事开始，从来没有得到过他的表扬，听到他说的最多的一句话就是我恨不得一脚踹死你，经常，他做错的事都强压在我身上，好像他做的事都是对的，错的不是他，是我。我和她最多的交流就是听他埋怨，骂我，吵架。 我和他们说，我妈妈从不翻我的私人物品，到除了他关心我和这个以外，没别的了 我和我闺蜜讲我和我妈的相处，他说我觉得你妈妈比我妈妈还过分 在家里，我是老二，有个亲哥，和一个同母异父的妹妹，好像最不招人喜欢的就是我了吧，口才也比不上亲戚，我妈妈也不想管我了，在他眼里我好像就是个累赘 谢谢你看完

男,18岁,学会变化，不钻牛角尖。路之所以好走是因为方法多，无穷的变化路也是无穷。

如果判断自己只需要找心理咨询师：女,18岁,18岁，原生家庭父亲不作为，母亲因为维持家庭，操心操力，被环境影响成暴脾气，我也深受影响。 我的脾气有两面，对朋友陌生人能够维持好的关系，平和交流。 但是在家里，必须极力保持镇静才能好好说话，因为母亲习惯了没好气地和我说话，从小这样，让我很敏感，小时候老是想讨好母亲，觉得我听话她就会开心，把自己的姿态放的很低，初中的时候因为成绩不好（家里又条件不好），母亲经常抱怨，我继续自卑，敏感，但同时开始发现，父母很多时候也有错，我也可以稍微自我一点（有很多时候我不敢向他们要钱买娱乐的衣服或者电影票，他们不喜欢，说还不如吃到肚子里，说我让费钱了） 我今天和我妈吵架了，老根源，不符合她的想法+她语气急我没控制住也急切地还嘴。 说了这么多我想知道我该如何去控制自己的想要暴躁的脾气，他们是改变不了了（我一和他们吵架我就会发

中国心理咨询调查报告：我现在真的真的很讨厌上学怎么办呀好头疼呀

东莞男性心理心理咨询师：你好，我接到陌生变音电话说我老公出轨，并给我发来几个老公去那个女人那里的视频，这个陌生人是什么意图呢