胡维静心理咨询师
43岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
18
人
|
99%
好评
咨询
问
二级心理咨询师答辩补考
含含的未婚夫
2020-09-05 00:23:32
抱抱TA
父母刚刚吵了一架,要离婚,打架,摔手机……之前有过
抑郁症
,现在怎么样都不能放松,刚刚上高一,家里还没有钱,不知道该怎么办,不想上学了,也打算想出去做工,但是没有任何可以的事情……刚刚才租的房子家里更没有钱了……之前和父母吵过架……没有了感情……然后又在陪伴下有了,现在……不知道怎么样了……伤口被反复撕开……不知道该怎么办了,没有人陪伴的感觉……就是这样吧……很渴望被爱,很渴望被需要被重视,怎么也找不到可以倾诉的人,不知道……什么都不知道……什么都没有……心理救助还需要电话号码……自己还是没有……我不配得到一个家为什么为什么为什么为什么为什么为什么为什么
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程国凤
你好!
含含的未婚夫
嗯
楚红军
推荐国际上通用验证有效的三个途径:一是生理上,运动、音乐、热水澡、营造睡眠气氛,必要时服药,一般的镇定安神类都可以。二是心理上,做心理咨询或正念训练弱化大脑一直不停老是要想的状态(必要时服药稳定下来后先辅助再为主),发展自己直接感知的自我觉察能力。三是社会支持方面,不要去做超出自己目前身体和精神状态能承受的事情,主动积极接触能给你带来愉悦感的人和事。
太阳花
住校得了
太阳花
不要总是反复被伤害,躲远点也是不错的选择
太阳花
渴望爱,你可以爱自己
王晓光
你好
含含的未婚夫
校风不好,而且……我在学校也只有一个人
取舍
你还小,上学才是最重要的,如果想倾诉可以找人倾诉一下说出来会舒服些
太阳花
是的。找点朋友,或者网络上倾诉
太阳花
你好好学习,学校校风是别人的事
含含的未婚夫
谢谢你……我……真的……谢谢……
太阳花
不客气。有啥心里不痛苦就来这个平台倾诉也行。大家都会陪伴你
王 宇
你好
毛慧颖
你好
龙凤
你好
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二级心理咨询师答辩补考
父母刚刚吵了一架,要离婚,打架,摔手机……之前有过抑郁症,现在怎么样都不能放松,刚刚上高一,家里还没有钱,不知道该怎么办,不想上学了,也打算想出去做工,但是没有任何可以的事情……刚刚才租的房子家里更没有钱了……之前和父母吵过架……没有了感情……然后又在陪伴下有了,现在……不知道怎么样了……伤口被反复撕开……不知道该怎么办了,没有人陪伴的感觉……就是这样吧……很渴望被爱,很渴望被需要被重视,怎么也找不到可以倾诉的人,不知道……什么都不知道……什么都没有……心理救助还需要电话号码……自己还是没有……我不配得到一个家为什么为什么为什么为什么为什么为什么为什么
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