女 朋友鼓励我把可能得了抑郁症的事告诉家人，然后让他们陪我去检查和治疗一下 弟弟:所以你现在就表现得很抑郁吗？有病吧？ 妈妈:抑郁症是什么？神经病？就算是也都是你自己自找的，然后开始数落我初中的时候这样那样……当时成绩下降了，然后不允许我和任何人交往和相处……但凡和谁打个招呼都会被骂得很难听。然后刚刚提起这些事，有一次像以前一样把我再骂一次，情绪一点都不减当年。她完全不关心我觉得自己抑郁了，感觉这些事她能念我一辈子……在她和我爸心里一直觉得我成绩不好，读的不是名牌大学是她的耻辱，因此判断我的人生永远是失败的了，永远不会关心我真正喜欢的是什么，适合的是什么……我也是个人，也有自己的喜怒哀乐，为什么他们永远不关心？刚刚很冲动的跑到楼上，差点想一下子跳下去算了，突然觉得吃安眠药会死得好看些……愣了一下才回过神来，这样活着好痛苦，或许自己还有一条路可以走，就是离开这个家，和所有人断绝联系，一辈子都不要再回来了……我可以这么做吗？ (匿名)

女,能用自己的亲身经历帮助别人，曾经的痛苦也值得了，下面是我给一位处于抑郁症的姐姐写的一段话，有点长，希望大家耐心看下去，希望对你有帮助,姐姐，今天看到你朋友圈，你应该是抑郁症吧，其实，挺心疼你的，从高中开始，不仅要自己挣学费，还要补贴家用，而你父亲好像并不理解你，也不知足，一直在向你索取，这中间的委屈，压抑，心酸只有你自己知道,我记得，你之前发过抖音，好像并不接受自己得抑郁症这个病。不知道你是否在网上看到有些关于抑郁症的科普，近一年，很多精神科医生都说，得抑郁症并不是一件坏事情，之所以会得抑郁症，是因为你太善良了，总是在为别人着想，却忽略了自己，得抑郁症是在提醒你，应该要好好爱自己了,其实，前几年，家庭矛盾，本就让我比较压抑，再加上奶奶告诉我，她有轻生的想法，奶奶是我感情最好的人，而我除了常陪她。其他的却无能为力，不能减轻她的痛苦，后面离开家乡求学，陪伴她的时间少了，更加担心，焦虑，二十岁的年龄，白发已经爬上额头。还有我出生时缺氧，导致轻度脑瘫，家人认为脑瘫就是智力受到了影响，总是区别对待我和弟弟（我弟弟是健康的），我一直容忍，从不反抗。每次我的成绩不如某些人时，她们的说词就是出生缺氧，大脑受到了刺激，当然，我是很不认同他们的看法，好强的我只想用成绩向他们证明我的大脑没受到刺激，那时的我，很在乎成绩，用父亲的话说，就是想把别人踩在脚下，对，我当时就想当第一，超过所有人，那时我的压力极大，直到后面出了幻想，总感觉板凳上有脏东西，逼着自己站着上两节课，才肯坐下,后面，我去看了医生，诊断为抑郁症和强迫症，吃了一些药，也看了一些关于心理学的书籍，慢慢走出了抑郁和强迫，我发现，我比以前活得更加快乐，通透。我不再太在意所谓的成绩，别人成绩再好，再优秀，那又能怎么样，难道那些成绩不好的人，也是智力有问题吗？家人说的就一定是对的吗？我始终相信，只要我在努力的路上，也不会差别人太远。现在家人区别对待我和弟弟，我也学会了反抗，他们是长辈，该孝敬我还是孝敬他们，但他们也不能打着是长辈的旗帜随意说我……,姐姐，和你说这些，并不是想向你诉苦，只是想告诉你，接受自己现在的状态，好好爱一下自己，所谓爱人先爱己，只有你学会了爱自己，对自己好，让自己开心，快乐，你才能有更多的精力去好好爱你想爱的人，实现自己的目标 (匿名)

女,唉，现在心理问题的人真的好多啊。我这次又遇到一个人，我判断她是抑郁症。因为她说的所有的话都是说她不好，没别人好。她说她妈妈天天说她各种不好，她认为她妈妈就是一个特别好的人，现在还说认为她妈妈的话对。我都惊呆了，我妈要一天到晚打击我说我不好我立马拉黑，最起码一个月不搭理她。然后这个人今晚非要给我语音，她竟然说这个世界非常肮脏，人都肮脏，她要追求极致的完美，但是追求不到，她快痛苦死了，她只有断绝情感才能不痛苦。我说你应该去看看医生，她又拒绝。我说那行吧，祝福你，尊重你。 (匿名)

女,男朋友的妈妈确诊抑郁症，她问我最近怎么样，睡得好不好，然后说下次去复诊带上我一起去，她给我付钱看病，叫我不要担心，她说像她那样老的都有很多人得抑郁，像我这样年轻的肯定会好的。那一刻我真的好想哭。 我和她说我弟以前也和我妈说要不要带姐去看看，我妈说不要乱说，没过多久姑丈来和我说千万不要的抑郁啊，抑郁了你这个家就散了。 她说你也不要怪你妈妈，她只是不懂这个病，以为没什么事。 真的好想哭那时候。 (匿名)

女 家里有抑郁症病人 不停的在伤害我 一开始不知道 以为只是她无理取闹 每天要闹 要抨击我 编一些谎话来吓我 如果我变成了和她一样的人 我才知道 当年我真的就是受害者啊 委屈压力有时候的大爆发都不是假的 我再受不了 也找过理由 就是她的身份 她是我妈 所以她一切的事情都有她这个身份挡着 这样的人从来不听别人在表达什么 永远在表达自己 还要和别人吵 如果关系不是太亲近的人根本就远离了 而我 作为她的偶女儿每天只能被折磨着 到最后我慢慢发现 现在的我和她好像 所以才能确定 当年我一点错都没有 (匿名)

女 我姐姐做错事情被拘留了，公安局打电话给我妈妈，我妈妈很难过一直在说我姐姐，还说我们不让她省心，家里气氛很奇怪，我又有那种负罪感了我一直在自责，我感觉都是因为我才这样的，也很压抑，我挺难过的，最近抑郁症发作了，差不多三个星期没睡过好觉了，每天躲在被子里面哭，也吃不下东西，现在我姐姐又出事了，我好难过，心脏疼，我不知道该怎么办了 (匿名)

女 你好，我觉得我跟抑郁，和家人关系不好，我感觉就是那种他需要你时可以对你嘘寒问暖，不需要你时，你是谁啊，这应该不是家人吧，觉得在他们眼中永远只有成绩，除了成绩，其他的都不是事，从小不在他们身边长大，说我只知道用钱怎么怎么的，你知道吗，我从初中就开始有想要离开这个世界的想法了，一直到现在，想死的欲望越来越大，觉得我死了他们也不会有多伤心的吧，谁只有我有多羡慕那些有爸爸妈妈疼爱的人，有多羡慕啊，只有那么羡慕呢，我说我想干嘛干嘛，他们也只会说你都能做好的话怎样怎样的，我也不知道为什么会这样，无论做什么都觉得是应该是我做的，我老大，就该什么都会，就该什么都做，我从来没觉得他们是我的爸爸妈妈，可能真的是捡来的，更可笑的是，我的妈妈真的是我妈妈吗？我在家做家务，几乎都是我一个人做的，她和别人怎么说的呢，说我在家很懒，又什么都不做等等，只知道吃，所以周围的人都知道我很懒…初中的孩子就要遭受别人的白眼，还有议论，我不知道我是怎么挺过来的，我胖，她就说别人说某某的女儿胖，我都不好意思了…我真的是他们的孩子吗？我只想远离他们，越远越好，后来想死的想法越来越强烈，可能我死了，会比现在更快乐吧。

女 昨天得知，年前有一个疑似抑郁的家长，她也会笑，就是有点呆呆傻傻的。就在前不久，她跑到房顶跳下去了，把腿摔坏了。她总感觉有人在追她。现在可能去精神病院了。她表姐说，她以前也挺会说话的，不知道怎么就抑郁了！ 听了这个消息，心里是空白的。一个好好的人，曾经都挺好的，也会变成这个样子。想想自己，曾经也都挺好的。大家也还是比较认同我的。而现在，我却像瘟神一样，别人都不愿意理我。觉得我不正常。也的确，自己就是生病了。想想自己生病了，就算有所好转，但我的人际关系这么糟糕，也还是和别人送不到一块去了。感觉自己的路越走越窄，不知道最后是不是自己会被逼死！可怜了我的孩子，摊上这么一个不好的妈妈，给孩子造成这么不好的影响………

为什么我思路总是不通，到底是怎么回事呢。 (匿名)

为什么做什么事情会觉得不够果断，做了又后悔，一直以来都这样，困扰了几十年！ (匿名)