周海波心理咨询师
44岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
342
人
|
99%
好评
咨询
问
情感心理咨询指南
匿名
2020-09-13 07:38:24
抱抱TA
男,26岁,对什么都提不起兴趣,人际关系一团糟,时常有厌世的情绪,因为自卑,内向,也不敢追女孩,感觉自己一事无成,还有救吗?
17
1
390
王金波
您好
王金波
您好,刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情。 自卑感是指在和别人比较时,由于低估自己而产生的情绪体验。自卑感也是藏在人们内心深处追求成功与卓越的主要动力,对成长起着一定的激励作用。 然而,过度自卑时拿自己的缺点和别人的优点相比,总是觉得自己处处不如别人,看不到自己的价值,长此以往,就会产生一种悲观消极的情绪,使人变得心灰意冷。自卑感通常源于某种生理或心理上的缺陷,或早期成长经历中重要他人的负面贬损评价,致使严重挫伤了自尊心而产生的。那么,如何克服自卑感呢?可尝试以下方法: (1)树立恰当的认知,全面且辩证地看待自身情况和外部评价 (2)制定合理的目标,逐渐提升自信心,取得成功后再逐步提升目标的高度 (3)将注意力转移到自己感兴趣也最能体现自己价值的事情中 (4)通过补偿的方式扬长避短,化自卑为前进的动力 (5)进行自我激励,发现自身的闪光点 没有谁是完美的,学会接纳自己。
张庆仪
您好
伍凤芝
您好,你的自卑、厌世、人际交往困惑,从本质上讲你还是因为没找到人生的价值和方向,所以才迷茫。
张庆仪
您这种情况多长时间了?自卑的原因是什么?每个人都会有各自的优缺点,或许是我们过多的关注到了不足的地方,而忽略了自己的优点,可以和我详细说说情况,帮助您走出困惑。
王晓光
你好,才26岁,一切太来得及了。
王 宇
你好
向阳倾听
加油!
芊芊
不要只注意你的缺点你肯定有优点只不过自己忽略了而已
龙凤
你好
付艳丽
您好
徐惠泉
你好,看过你的问题,你描述的症状什么时候开始的?
毛慧颖
你好
龙凤
你会来到这里求助,说明你是有救的
怡均老师
工作现在怎么样,工作不论大小会让我们找到生活基础,合理的作息也会让你情绪好起来。希望有机会和你聊聊给你支持。
逸飞
帅哥,你只是现在状态不好,不代表一辈子。只要改变,努力,一切都会不同。
Summervibe
可以提供他人帮助,感受被需要感
更多内容 APP查看
京师心智学校心理咨询室设备:女 心里经常没有底气,做什么都怕做不好,一团糟,感觉都快疯了,原来不是这样的,人际关系,还有工作
苏州好的心理咨询医院:女 我现在 有轻生的念头 为什么 我总是 感觉 想不开 心里 受过的伤 太大了 怎么办 不知道 怎么 安抚 自己 一直也没有 安全感 在 我身边 保护我 我害怕
一般的人能考心理咨询师吗:女 自卑,有抑郁症,且心理素质差怎么办,厌世,觉得自己没有希望
心理咨询师李婷:女 自卑,厌世,叛逆,不知道怎么和家长沟通
北京的心理咨询室:女 最近特别不想出门…厌世…讨厌每一个人…讨厌面对复杂的人情世故…人际关系…讨厌面对复杂的人心…讨厌我所看到的每个人的缺点…当然我也讨厌我自己…不断的劝慰自己…可是依然是大道理都懂就是过不好生活…我似乎特别讨厌所谓的人性…看多了世态炎凉…人情冷暖…似乎越来越讨厌这个世界…不想活又不敢死…经常在生死的边缘徘徊…快疯了…这两天就想听歌看小说一个人沉浸在自己的世界里…
南京心理咨询机构好:女,人际关系,沟通,恋爱情感,职场,情绪,压抑,社交表达沟通
心理咨询协会入会须知:女,18岁,有没有男生一起聊色? 嗯????
监狱犯人心理咨询要点:还有人吗?出来聊聊天呗,有没有阿姨的……
女心理咨询师养成记最新章节列表:我今天发现我妈出轨了。出轨对象就是每天跟他一起跳广场舞的人,那男的还挺年轻的
杨睿心理咨询师男:男,22岁,男生22岁最近心里特别压抑因为这个月突然惹上这种习惯乘表姐工作还没回来经常跑去表姐的房间翻衣柜偷丝袜内衣高跟鞋拿回自己房间穿一穿就是几个小时很舒服不想脱下的感觉这几天频繁过密自己心里开始有点紧张真的担心自己是不是出了什么问题谢谢各大医师帮忙解答一下真心万分感谢
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2020
/
0913
问
情感心理咨询指南
男,26岁,对什么都提不起兴趣,人际关系一团糟,时常有厌世的情绪,因为自卑,内向,也不敢追女孩,感觉自己一事无成,还有救吗?
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报