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匿名
2020-09-13 17:20:46
抱抱TA
女,19岁,感觉世界不真实,神志不清,思想模糊,对什么事都没有太大兴趣,容易疲惫,有自杀倾向,知道这不对也没勇气干,失眠,焦躁
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毛慧颖
你好
王金波
您好
匿名
你好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述, 其实失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠; 心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠,如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。 还有失眠的原因是因为担心失眠,对夜晚产生恐惧,甚至对床产生焦虑。 请您通过上面的内容分析自己的失眠可能是由哪种原因导致的? (1) 用森田疗法治疗心理因素导致的失眠。要对失眠本身有正确的认识,失眠时不去克服,以平静的心态对待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠当问题。 (2) 要知道睡眠的规律。睡眠是自然的生理现象,有它自己的一套规律,睡觉时躺在床上闭上眼睛就行了,再睡不着也可以听听音乐,看看书。 (3) 要知道睡眠时间的长短到底对人有什么样的影响。很多时候担心睡不着的重要因素是害怕对明天的工作、学习和对自己的身体健康产生不良影响。经过科学的研究,一个成年人平均每天需要5个小时睡眠时间就够了。这个世界上还从没有哪个人是因为睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的时间规律,工作时工作,该学习时学习,晚上该睡觉时睡觉。
匿名
我感觉世界不真实,好几年了,思想混乱
匿名
脑子里常有声音和画面出现,无法集中注意力
张庆仪
您好
匿名
我该怎么办
静凡心理
建议到医院去就诊,吃药,轻度的分裂症甚至可以治愈。拍张脑ct
静凡心理
是否存在脑器质问题
匿名
没有,我日常生活正常,基本能控制自己的情绪
静凡心理
还是到医院去一次比较好
龙凤
你好
匿名
我去过,也吃过药,但没什么用
静凡心理
医生怎么说
匿名
正常,没什么事,我心理压力太大了
静凡心理
是什么样的声音跟画面
匿名
以前的事,印象深刻的。音乐,听过的,一直回荡,我控制不住
匿名
我没办法静下来,不管我生活也好,学习也好,始终让我无法尽力而为
心语
您好
王 宇
你好
龙凤
做过心理咨询?
劲松老师
你好
雨晴
有些时候,病了,可以让我们逃开不想面对的痛苦,愿意单独聊聊吗?
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女,16岁,经常晚上失眠,要么就是一天睡上16个小时或者18个小时。我的记忆力下降的很厉害。还经常对食物提不上食欲,对以前的人和事物都没有了兴趣,我感觉整个世界都是假的,他们看着我的眼神都是奇怪的,我晚上睡前还会感觉到有人拿着刀划开我的脊背,我还梦见我死了,很安详。我想死,想离开这个世界。只要我死了我就可以不用这么累了,每天也不用装着微笑面对别人。经常会听见奇怪的声音,看到奇怪的东西,黑色的。在黑暗里总感觉有人盯着我,又或者是站在那里看着我。
女 19岁,我该怎么办啊,我感觉快死了,不如死了算了,不知道怎么地,每天过的都不愉快,总爱胡思乱想,对生活完全失去希望,家庭上,我从小缺乏母爱,爱情上,不成功,呵,我真笨,什么都做不好,经常失眠 ,快疯了,怎么办……
(匿名)
女 对什么都不感兴趣,做事慢,不敢和老师,说话,有点害怕,想自杀,晚上总睡不好,做噩梦,自杀过一次,没成功,自残过一次抽烟,总想哭,有时感觉恶心心慌,
女 嗯,我上个月感到精神不振,对身边的东西都失去兴趣,有的时候失眠,有的时候嗜睡,然后情绪激动容易哭泣,激动的时候自残,每次我站在高楼或者河边,都想象自杀的场景
女19岁我记不清我有多久没睡过一次好觉了我经常失眠多梦有时候睡一觉会做很多不同的梦乱七八糟的梦经常走神发呆有时候不开心会心绞痛一天吃一顿饭也不会觉得饿心情很沮丧极其难受的时候还会想吐我每天做不同的事来转移自己的注意力可还是会走神注意力根本无法集中我想过自杀也伤害过自己可还是没办法让自己缓解一下心情我很想把自己关起来我不想和任何人联系有时候会突然情绪高涨然后又回归低落晚上睡觉出冷汗半夜醒好几次会很想砸东西经常打自己骂自己有时候照镜子都会给自己一个诡异的笑笑完以后觉得自己有病我得每天保持正常不能在我妈面前表现出来我每天在自杀和好好活下去之间徘徊我没什么太大的要求我只想睡个好觉
(匿名)
女 有的时候我觉得自己很病态,我觉得最近最厉害!觉得死挺好的!我知道这个想法偏激,可我老去想!天天失眠,快疯了。
(匿名)
女,15岁,女,15岁,连续好几周失眠,两三点睡早上三四点就醒了,心情忽高忽低,经常莫名想哭,有的时候根本控制不住,手会发抖,有的时候不止手会发抖,全身也会发抖,意识模糊,只感到害怕,喜欢自残,经常想自杀但是怕疼,上课时根本集中不了注意力,只感觉头晕,感觉脑子在打架,头昏昏沉沉的,没有精神,成绩下滑严重
(匿名)
女 最近失眠越来越严重。一直抑郁自杀的情绪已经不是一时的念头。虽然这个世界可能还是很美好的。但是对我来说都不重要了。只想死。
女,14岁,那啥,我最近想写小说,可是我不了解…… 关于青春的,十四十六岁那种,暗恋啥的 可是,这个时候的男孩子有喜欢的女孩子是什么样的啊??(我的男主是那种不活泼开朗的,比较斯文,成绩好)最好是各种男生都说一下 这个时候的男孩子会不会回到家想那个女孩子呢??(我是女生,对男生不了解╮( ̄▽ ̄)╭)
(匿名)
女,我是不是没救了..内向说不出话之前因为抑郁症产生了厌学症我是不是。。。。没救了
(匿名)
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女,19岁,感觉世界不真实,神志不清,思想模糊,对什么事都没有太大兴趣,容易疲惫,有自杀倾向,知道这不对也没勇气干,失眠,焦躁
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