女,19岁,感觉世界不真实，神志不清，思想模糊，对什么事都没有太大兴趣，容易疲惫，有自杀倾向，知道这不对也没勇气干，失眠，焦躁

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毛慧颖
你好
王金波
您好
匿名
你好
王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，其实失眠通常有两种原因所致：生理因素和心理因素。生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠；心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠，如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠，对夜晚产生恐惧，甚至对床产生焦虑。请您通过上面的内容分析自己的失眠可能是由哪种原因导致的？（1）用森田疗法治疗心理因素导致的失眠。要对失眠本身有正确的认识，失眠时不去克服，以平静的心态对待失眠，接受失眠，甚至享受失眠，不去想它，不去管它，不把失眠当问题。（2）要知道睡眠的规律。睡眠是自然的生理现象，有它自己的一套规律，睡觉时躺在床上闭上眼睛就行了，再睡不着也可以听听音乐，看看书。（3）要知道睡眠时间的长短到底对人有什么样的影响。很多时候担心睡不着的重要因素是害怕对明天的工作、学习和对自己的身体健康产生不良影响。经过科学的研究，一个成年人平均每天需要5个小时睡眠时间就够了。这个世界上还从没有哪个人是因为睡眠而死的。（4）睡眠最好要有一定的时间规律，工作时工作，该学习时学习，晚上该睡觉时睡觉。
匿名
我感觉世界不真实，好几年了，思想混乱
匿名
脑子里常有声音和画面出现，无法集中注意力
张庆仪
您好
匿名
我该怎么办
静凡心理
建议到医院去就诊，吃药，轻度的分裂症甚至可以治愈。拍张脑ct
静凡心理
是否存在脑器质问题
匿名
没有，我日常生活正常，基本能控制自己的情绪
静凡心理
还是到医院去一次比较好
龙凤
你好
匿名
我去过，也吃过药，但没什么用
静凡心理
医生怎么说
匿名
正常，没什么事，我心理压力太大了
静凡心理
是什么样的声音跟画面
匿名
以前的事，印象深刻的。音乐，听过的，一直回荡，我控制不住
匿名
我没办法静下来，不管我生活也好，学习也好，始终让我无法尽力而为
心语
您好
王宇
你好
龙凤
做过心理咨询？
劲松老师
你好
雨晴
有些时候，病了，可以让我们逃开不想面对的痛苦，愿意单独聊聊吗？
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