男,16岁,今年十六，刚高一结束，成绩挺差，刚性格时好时差。小时候人挺开朗的，小学二年级之前都是爷爷在带我，二年级我爸爸从外地回来监管我，管的很严，别人有的玩的，我没有，没有零花钱，没有东西玩，唯一的朋友还被我爸说成绩这么差怎么和这些人交朋友。小孩子嘛，都是有惰性的，我只想玩，他打我，骂我，所以说我千方百计的想去玩，他每见到一次就打我一次，开始是在家里打，后来在大街上打我骂我，路人都看过来，我感到很社死，没有一丝的愧疚，只有恨，甚至到了后来在同学面前打我骂我，我在同学们面前根本抬不起头，别人都不愿意和我交朋友，性格也越来越内敛。他越是打我，我就越不想去学，只想着怎么把自己玩痛快了，玩舒服了，因为世界上没有人给我快乐，只有游戏可以给短暂的快乐，小学成绩也越来越差。勉强考到一个一般的学校，但是因为名额满了去不了，于是就去了一所比较差的学校，初一上学期我也许是开了窍吧，成绩考的还好，我爸也不怎么打我了，但是我每次考到好成绩的时候他也只会哦一声，然后象征的买点所谓的奖励，根本没有真正鼓励过我，也不会认可我，下学期我于是就直接摆烂了吧，成绩也是滑的相当明显，呵，成绩下跌他又这么关心，好成绩他从来不关心，他又骂了我一顿，但没有打。初二可能是骂醒了吧，我第一次真真正正的认真听课，下课也不到处逛，就在课桌上内卷，卷完了吧成绩挺好，他呢还是这样，一点鼓励也没有，甚至连一个笑都不给，做错一点小事就劈头盖脸的骂，他也不在乎我的感受，当时我已经是真的不想活下去的了，内心几乎崩溃了，直到下学期我隔壁做了个性格开朗的女孩，那时就做着普通朋友，挺开心的，学习的时候她也听我的讲解，那时成绩下滑但还不是很差，毕竟是吃老本，打游戏的时候她带我，那时候我偷偷藏一部手机晚上凌晨熬夜。总之无话不谈，称兄道弟，青春期嘛，再加上全国男生都会犯的错误，误以为她喜欢我，初三上学期表白失败了，我觉得那时我唯一的精神支柱就是她了，表白失败后连朋友都没得做了，日子也是浑浑噩噩，我爸照样打我骂我，不过有一点不一样的是，他以前打我骂我我会躲会顶回去，但是人失去了精神支柱，他打我骂我我不躲也不想出声，身体再痛也没有心痛，再加上经常熬夜打游戏的副作用，天天晚上睡不着觉，偷偷哭。我觉得还是死了好，但是我没有那个勇气，怕疼，当一个人父母不理解，喜欢的人追不上，真正的朋友一个也没，真的没有意思，既然不想死又不想活，那干脆做一个行尸走肉，麻痹自己 (匿名)

男 在家里所有人都烦我，学校没好朋友，并不是个坏孩子，我不捣蛋，不惹事，在家里天天只能学习，干什么都没有私人空间，想静静都不行，没有一点神经寄托，电脑电视手机都不看，连听歌都会被骂，说我要是想休息，就学1个小时休息5分钟，出去陪他们大人聊会天，他们看什么电视我看什么，感觉在家里就像个宠物， (匿名)

女,15岁,最后一个月努力考上一中了，前几天对我可好了，现在他只要一看到我不学习就说我，我我游戏里的娱乐软件全删了，他还说让我十天不碰手机不出去玩看我会不会疯，他这样已经不是第一次了，之前考试没考好学校放五天假他就给我手机收起来，整整五天都给我关在家里只让我学习，那五天我都快崩溃了，都快疯了，我这三年真的快疯了，他平常对我好可是一到学习我都快窒息了，我对未来真的很迷茫，我也尝试过跟他沟通，可他就是不听，也拿我和别人比较，上了高中后说不定比这还要窒息，我宁可我没有考上高中我也不要这样，我上了初中以后就不喜欢放假了，我现在也不喜欢回家，现在他一生气我就说是我的错拒绝和他沟通，我也没反驳过他，一有生气的就憋在心里，可是最近我憋不住了，有时就是直接就回卧室了不理他任由他在后面怎么说我，有时他出门了我就在卧室里撕本子用手砸墙，现在我是越来越控制不住我自己的脾气了，我现在是和朋友相处很好可就是和不太熟的人或是家里亲戚不愿意说话，他们问什么我答什么，我就缩在一边不想参与他们，有时我就是内心很崩溃可我就是不知道为什么，初一初二那年自残他知道，老师也打电话叫他带我去看一下他不去，他问我为什么这样我也不回他，他问我我是否会怀疑自己有什么精神疾病我也不回他，毕竟抑郁症这三个字我也说不出口，初三了我之后憋着，把什么东西都憋在心里，也不愿意与外界沟通了 (匿名)

我是一个11岁的女生，我真的活不下去了。在我妈面前，我没有一点隐私，我妈进我房间从来都不敲门，拿起我的平板就开始看我的聊天记录等，经常随便乱翻我的柜子。今天出去聚餐，我和同学给我妈说过之后就就出去玩了，过了一会我的手破了，我们就去同学家包扎了一下（就在她们聚餐的楼上），结果后来我妈一见到我就开始说我为什么不给她说要去哪，接着开始骂我，然后就给了我几巴掌。我爸喜欢抽烟喝酒，今天他就喝醉了，就拉着我晃来晃去，我本来就不舒服，现在被他一摇简直要吐了，说了好几次不要晃我，但就是不听，然后他开始和他的同事说我这不好那不好，几个人就在哪里笑我。而且凭什么我弟弟比我小，我就什么都要让着他？有时候明明就是我弟的错，但是他们就是要来骂我打我，我身上经常青一块紫一块的。有一次我在写作业，我妈让我弟看看我在干什么，我弟就编了一个，说我在玩手机，我妈就信了，冲进我房间就开始打我。我奶奶也是重男轻女，天天和我爸妈围着我弟转，对我心情好的时候就爱搭不理，心情不好就无缘无故骂我打我。就只有我拿了奖学金的时候她们看我的脸色才会好一点，毕竟这钱全是他们宝贝孙子的了? 在学校，老师就因为我以前爱讲话，现在只要课堂上发出一点声音，都是我和我同桌干的，有一次晚自习，我和我同桌一句话都没说，老师就让我们收拾书包背着战讲台上去，一站就是一个多小时，原因就是我们对视了一眼我们肯定讲话了，不管怎么解释都没用，班主任也说我就是这种人，不需要解释，我讲了就讲了，别不承认。我又没有讲，要是讲了我肯定就承认了。一节英语课，我同桌请假了，我在做笔记，老师听见有人讲话就点了我和我同桌的名，说肯定就是我们在讲话，我跟谁讲啊？我旁边都没有人。像这种事还有很多次。 我真的不想活了 (匿名)

女,14岁,我现在是一位初三学生，小时候我很努力学习，但学习一般，但是我每错一题，我妈都会吼我或打我，脾气点火就燃总是一张苦瓜脸。我爸也常年不在家。我六岁时，有个弟弟，我弟弟一年比一年大了，越来越不懂事，还动手打我，我妈也只是说了他一嘴。我性格从小内向，所以在学校也总一个人，但我记得最清楚的就是小学二年级，有一次我写了一张纸条只是无趣时写的，被我同学告了状，当时老师让我出来，我不出来，是被老师拖出来的，让我当全班同学念一遍，我只站在那里，老师就一直在说我，这件事我到现在也没忘记，这老师也从来没喜欢过我。上了初中我很不努力学习了，开始努力学习其他的东西，从那时起我发现，别人一说我，只要语气不好的说话，我都会不由自主的害怕，瞬间懵了。青春期期间，我脾气很不好，所以这个期间无论我多么生气我都尽可量用温和的语气和别人说话。有一次，我最好的朋友，无缘无故跟我绝交，我想问清楚，可他跟我说话，都是用不好的语气说的，把我的勇气，给打灭了。那时我很伤心，很难过，因此我还哭了很多次，但我却不敢跟他交流了，半年之后，他又和颜悦色的跟我说话了，我很开心，小心翼翼。可不久后，他又跟我吵架了。他说我骂他，可不记得什么时候骂过她。有一次，我头很痛，我央求了我妈很久才把我接回去，因为我头痛的比较频繁，一周回家了两次，我妈就说了我一句，我感觉我妈都烦了，从那之后，无论我头多痛，我都不让我妈把我接回去，只有一次，我当时痛的把脑袋放在别人的肩上，给我妈打了个电话，但我妈却说:你就不能挺一会儿吗？因为我爸那时说，下半个月有时间就回来了，因为我爸真的很忙，在这期间，我奶也总是跟我说，我爸有多么心痛我，我就期盼着等了他半个月，半个月后我爸回来了，但却是因为我大舅也死了，看了我一眼，又走了。我的情况越来越严重，我一天一天在害怕，成绩下滑了，过了半年，我把他带我去临近的医院看了，该做的都做了，结果什么都没查出来，偶尔能听到我的家人在一旁议论我。慢慢的，我比较喜欢一个人，什么都不想做浑身难受，胸口很闷，觉得自己可有可无，很废物很没用，很麻烦，让我的父母失望，有时还无缘无故的情绪低落，还有时，乱发脾气，但过后还后悔莫及，就算这样，在他们面前，我都努力的掩盖我的坏情绪，控制我的脾气，这种感觉真的很难受 (匿名)

男 16岁，男，在生活中看不了一些人的行为，比如跟同学的交往中，有些同学总喜欢摆架子，装逼等等，有些同学在中考时通过舞弊的手段考入了普高，他们也不害臊，脚趾气昂的样子，让人很难忍受，还有些同学欺软怕硬，非常的虚伪，明里一套暗里有一套，我总是老好人也被到处怼，有时真的跟不爽他们那种行为，我呢，相当于班上那种不敢惹的存在，毕业了，真的有跟多人我都不想跟他们联系，有时发qq给我我也不好意思不回他们，但是有的人真是让我厌恶到骨子里的那种，我真想杀了他们就好，但我也忍住了，也通过我的努力，也终于考上我们县的重点高中，但跟一起考上的也有几位同学，也比较厌恶的，所以我每天都在幻想，努力学习，踩在他们头上，想想就很爽，不想跟他们有接触，但我也不想变成他们那样的人。请问各位 如何能更好的调节自己的情绪不受他们的影响？ (匿名)

男,15岁,厌学，网瘾，自残，乱发脾气，对家长不尊重，对待同学朋友都很有礼貌

我害怕同班的男生（形象不好）认为我喜欢他，我觉得他总是特意的做出一些他认为很酷的动作特意给我看，每次碰到他以后我都会一直回想刚刚的场景，回想他那里表现的不对，我有什么地方会让他产生误会，然后越想越不对劲，担心他会不会现在在幻想我喜欢他，追他之类的剧情，上课注意力无法集中，开小差，还有躯体症状，比如舌头有针刺感，腿软，每天都过得很痛苦，觉得自己脑袋里不能想他，想他就是被污染了一样很恶心，我要怎样才能不去想这些，集中注意力学习? (匿名)

女,16岁,内化是什么意思 (匿名)