我每天对什么事情都提不来气而且心理总有一块大石头压着我就感觉总有一口气上不来我是一名高中生19岁没有什么打击到我的事情我从一个月前就感觉我不愿意和任何人说话沟通也不想出门每天就想躺在床上对什么事情都不感兴趣包括以前自己喜欢的事感情自己前途一片黑暗不想去继续生活下去情绪波动很大会不知不觉的发脾气伤心 (匿名)

女 我是一名初二的学生 我觉得自己一点都不正常 无论是情绪还是什么 我的朋友不多也不少 但我常常到了晚上就会开始情绪低落 特别是在没有人和我聊天的情况下 而且平时在学校情绪很不稳定 可能上午还好好的下午就开始情绪低落了 在情绪低落的时候我会听一些比较伤心的歌 然后低落的情绪就会一直维持到第二天早上 我学习一般 但我一直想努力让自己变好 但总觉得不上心 努力不起来 像这次期中考试没考好 我就不停的责怪自己 我很讨厌自己 而且我一到晚上就容易发脾气 特别是家人说我的时候 晚上不喜欢别人打扰我 就把自己闷在房间里 晚上会哭 但总不知道因为什么 也经常有轻生的念头 但我一直不知道自己到底怎么了 (匿名)

女 从初中开始，每个月我都会出现一段时间的消极，失眠，没有胃口，感觉自己很孤独，莫名其妙掉眼泪，感觉全世界都在排斥我，我会很敏感周围的一切，就算在人群中也会觉得孤独，心慌，有时候会严重到想死，但是白天又不会表露出来，我做过很多回这里的测试，经常是中度或重度抑郁症，我也不知道自己是否真的有这个病，我经常在安慰自己，哄自己开心，但是总是会有一段时间控制不了自己的情绪，初中的时候还不严重，到了高二高三的时候就变成了常态，现在大学了，还是经常有这种情况，我应该怎么办？ (匿名)

男,17岁,就是我最近差不多一年都是都是对大多数事情提不起兴趣，不喜欢跟别人说话，任何事都不想理会，很多事都感觉无所谓，就是那种感觉越少人跟我讲话越好，虽然平日里跟学校里的朋友，或者说舍友讲话能笑，但是很多都不是发自内心的，然后这个学期，就是每天睡觉起来我的情绪都会很低落，很失控，就是那种不想面对生活，换句话说，想人生重开的那种

女 有一段时间情绪低落，没有什么食欲，不能专心学习，有时候会突然难受但听歌会缓解，容易疲惫，对自己的未来不抱有希望，自残过几次，我经常在想如果没有考上高中的话，我就决定跳楼。不喜欢和爸爸妈妈说话，喜欢一个人待在房间里，有时候会发呆，我心里世界非常丰富。总是感觉很孤独，但和她们在一起的时候，我又想要一个人。习惯晚睡习惯晚起，有时候会头疼脖子疼，还有时候心脏跳的特别还会伴有刺痛，我不知道我到底怎么了 (匿名)

女 我不知道为什么总是有想死的念头，本来之前就有，但是这一年没有，最近又有了，感觉不像抑郁症，有的时候特别害怕跟别人交流，在学校感觉老师总是针对我，甚至有了厌学的感觉，我之前给爸妈说过他们也不信，他们就说我不懂事怎么怎么的，还感觉家里人也不太喜欢我，有的时候又觉得自己一切都好，什么都可以完成，情绪高涨。情绪总是大起大落，这样搞得我特别累。而且有自残行为

女,20岁,每天的生活都好没意思。感觉没有什么能坚持下去做的事情。以前很喜欢打游戏，现在也觉得没意思了。经常莫名其妙就好想哭呀…而且脾气也很差，因为一点小事就能烦躁起来，情绪很容易失控，控制不住自己大声喊。然后烦躁完又开始难过哭。好像就没有什么开心的事了。偶尔会想生活好没意思呀。我记得以前学习很好，但是现在就是学不进去，做什么事都想半途而废。大概高中那会，快高考的时候，有一段时间情绪很低落。随时都会哭出来，一直独来独往，回想起来都会觉得很痛苦的程度。我不知道我是怎么了。要说抑郁症我好像也没有别人那么严重，自杀的想法有过一点点，觉得生活没意义的时候就会这样想。但我绝对不敢。我不会自残，我怕疼，最多在很烦躁很难过的时候掐自己或者打自己。不知道我是怎么了。我爱我的爸爸，但是我已经快两年没见过他了。高中三年没见过，高考完见了一次，然后大学以后就再也没见过了，微信聊天次数也一只手数得过来。我和他只有小学的时候的记忆。 我就是觉得我很痛苦，好想哭，可是要说为什么痛苦我也说不上来，我好像并不是很悲惨。可能我就是懒吧，就是自私吧。

女，22岁，从上高中开始情绪就不怎么好，一星期七天，有一两天觉得世界灰暗，自己做什么都不行，总是难过，想哭，甚至想结束自己，有一两天又很兴奋觉得世界特别美好，自己也特别好，做什么都能学会，特别开心，还有一两天觉得算了，就这样吧，无所谓了，反正最后人都会死的，怎么样都行，就特别平静，这三种状态反反复复折磨我到22岁，我真的快疯掉了感觉，我有时候觉得自己有抑郁症，但是情绪兴奋的时候又觉得自己装抑郁，现在我一般情绪处于平静状态，是那种对什么事情都不太感兴趣，也没有特别多的情绪，每天都觉得很累，即使晚上休息好了白天也会犯困，犯懒。什么都不想做，就想躺床上一直躺着，动都不想动，太累了，从16岁到现在，六年多了，太累了 (匿名)

女,39岁,一个人的品格不应由他的特殊行为来衡量，而应由他的日常行为来衡量。

女,马上要毕业了，看着年迈的父母不想继续深造了，从小花父母的钱都从心里觉得不好意思，实话，最后一学期也不太好意思问父母要生活费，学费贷款了，之前打工赚的钱被骗走了，心里对父母更愧疚了，想出去兼职可是学校封闭管理。感觉好压抑，找的对象是别的城市的，父母也不太同意，就业，爱情很多事，让我感觉有压力，但是我也不想告诉别人，只能自己躲在被窝哭，释放释放压力 (匿名)