女 不满意的就想发脾气，甚至去砸东西，感觉什么都不如意，感情不顺，友情不顺。就觉得好累啊。找不到谁去说

女 我长期感受不到愉快 没有有意思的事 从前喜欢的东西我都不再感兴趣了 近期更是 没心情想事情 脑子转不动 懒得干一切事情 明明起得很晚 还是又累又困 我找不到喜欢别人的感觉了 对别人的事都不关心了 之前有很多人找我诉苦我都能一个一个费心费力安慰回去 她们都会很开心 现在我没心情没力气安慰她们了 我再也不想管这些事了 我自己都过不好 家里 学校 学业让我不能现在求死 我如果不在了 家里会因为我承担很大压力 我不能这样不负责任 但我每次心情不好 或者出现狂躁情绪 家人朋友都不能理解 会让我想开点 不要天天没事找事自寻烦恼 我不是自寻烦恼 我是个外在很平静的人 每次心情不悦我都自己控制住情绪 如果是控制暴躁情绪 之后会特别难受 会哭 心里还会发痛 但是没有人理解。 可我也不知道自己到底哪里不对劲 我没有特别压抑的遭遇 只是一直都提不起对生活的兴致 (匿名)

女 我觉得自己是多余的。没有人需要我，我找不到自己活着的原因，不知道自己为什么活着。没有梦想没有理想，感觉自己活着就仅仅是活着，没有任何意义。我情绪容易激动，尤其是家人或者爱人说我的时候，我情绪激动的几乎不能控制。我控制不住自己，我明明不想生气的，可是止不住的委屈，愤怒。我还爱胡思乱想，以前对人的态度很敏感，一点厌恶都能感觉到。现在没有那么敏感，但是，容易情绪激动了。甚至有时候谁惹了我，我愤怒的想杀了他，我快控制不住了。我每次控制不住自己，觉得自己会崩溃一次。我很累，连累的身边人也很累。谁能救赎我？我太累了 (匿名)

我不知道我这段时间到底是怎么了。我不知道我整天在想什么，在烦什么。我真的好累好累。我现在越来越讨厌我自己。也只能每天晚上躲在被窝里偷偷的哭。我告诉过自己睡一觉醒来什么事都没有了，可是我做不到。我是真的感觉好累。感觉心里好像有个大石头压的我喘不过气。好想忘掉一切。 (匿名)

女,连自己的情绪都没有办法掌控，如何给别人疏导？莫不是为了谋生？这倒不失为进钱的好方法。我就是那么无耻，我还就来了，怎么的？你把我封杀了吧。嫌弃讨厌我的人多了，还在乎添一个吗？我是扶不起了，就算受尽屈辱，也没有办法，使自己有骨气。我等着嗟来食，等着投喂，等着有人收拾屎尿，安逸的享受着对方的照顾。我不该有情绪的， (匿名)

女 我是怎么了？控制不住自己的脾气，又会突然哭，感觉大家都不愿意跟我相处，我做什么都是错的，大家都不需要我，没人想知道我到底怎么了，我有时候会很快乐很开心，甚至会高兴到停不下来，有时候又会很难过难过到哭得喘不过气 (匿名)

女,有些情绪（心情不好，心烦意乱，心情烦躁，心情难过）都是自找的，即使是别人有错，错的还是自己，因为错在太在意，太在乎了。

男,23岁,我越来越相信，创造美好的代价是：努力、失望以及毅力。首先是疼痛，然后才是欢乐。 (匿名)

女,15岁,今年初三确认重度抑郁，放弃中考在家休息了三个月直接上职高，但职高是学分制的跟大学没有太大区别，不管请什么假或者不交作业都会被扣分，如果学分不够就不能毕业。现在感觉自己跟三四个月前的状态差不多，但还是比之前好一点儿，可因为学的美术类的专业，抑郁又导致我不能集中注意力并且很容易疲惫，可又不能不交作业或者请假。如果请假了我可能就一直想逃避，那我就学不了一技之长，我又有很强的罪恶感，可不请假一直这样又很令我烦躁和绝望。我现在该怎么办才好？ (匿名)