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匿名
2020-10-28 07:15:39
抱抱TA

男,33岁,焦虑抑郁的来找我聊聊，我是过来人了，康复不易，我愿把心得教给你。

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  • 宫学礼咨询师的头像 宫学礼
    你好
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 归心❤️的头像 归心❤️
    助人为乐
  • 解心语的头像 解心语
    你好
  • 李虹咨询师的头像 李虹
    您好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 我思故我在的头像 我思故我在
    你怎么克服的
  • 我思故我在的头像 我思故我在
    我失眠严重的忧郁症
  • 我思故我在的头像 我思故我在
    总是睡不着
  • 匿名 匿名
    首先要下定决心，克服失眠的问题。就是内心要做一个决定，自己一定会克服睡眠问题，告诉自己睡眠比什么都重要，睡眠比什么都舒服，说白了就是要会暗示自己，让睡眠成为一种潜意识就认可的事。
  • 张宠的头像 张宠
    在呢
  • 风吹花儿开的头像 风吹花儿开
    我是抑郁症，吃药了起作用，有事就反复，请问怎么办
  • 匿名 匿名
    对待药物这个东西，要理性，它能救命，也会让你产生依赖性，所以在没服药的时间内，要想办法克服抑郁，相信自己能克服，并且付诸行动。
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 劲松老师的头像 劲松老师
    你好
  • 王月霞咨询师的头像 王月霞
    您好
  • 的头像
    呵呵，还回馈社会了，品德高尚啊
  • 匿名 匿名
    那当然了，你以为像某些人不懂得知恩图报，不懂感恩，却在那里说些风凉话，自己不舒服还要恶心别人啊？
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男,33岁,焦虑抑郁的来找我聊聊，我是过来人了，康复不易，我愿把心得教给你。
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