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解心语
2020-11-09 13:00:20
抱抱TA
男,42岁,当你遇到事情,感觉自己要愤怒,要发火的时候,其实是你的感性控制了你的大脑中枢,理性被压制。每当出现这种情况的时候,给你自己按个暂停键。做三个深呼吸,最好离开当时的环境,你会发现这时你的理性就又回来了。就不会说出伤人的话,也不会做出让你事后懊恼的决定。
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林芳
你好,赞……话到嘴边留半句!
聚缘老师
优秀!点赞!
王莉
您好
毛慧颖
你好
心途
正念!
心怡
为你点赞
龙凤
你好
劲松老师
你好
王 宇
你好
刘姐❤️
是的,遇事三思而后行!
心田
冷处理
李凤秋
您好
老师头像很帅,赞
周周老师
你好
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男 我发火了,哭了,最后立马冷静下来,不知道该干什么,好像不是自己发的火。
(匿名)
男 我每次和别人有矛盾的时候,要发展到打架的时候,当我感到打不过他,我就会想把他杀了,但我又不想这样的事发生,每次都会压制心中的怒火尽可能的忘掉,当下次在与人发生矛盾是,怒气就更大了,我感到脾气越来越不受控制了,我怕那一天直接暴走
(匿名)
男 医生,您好,其实我一直发现自己有这么个问题,就是自己这么多年来受的委屈,比如大学时候被人阴了,或者开车时被人别了,当时总是会告诫自己冷静,别冲动,可是以后每天,甚至每时每刻,自己都会想起这些事,甚至想找到这个人狠狠的爆打他一顿出出气,然后自己的情绪也会因为想到谢谢委屈而变得愤怒暴躁,我不知道该怎么处理,或者说怎么调解。希望医生能给我一些好的建议或者治疗方法。谢谢!
女,我觉得一些小事情我做错了之后,被人责骂了之后,心里想着不要再犯,可是还是依旧再犯,导致心理挺难过,事发之后总会觉得自己可以处理得更好。但是当事情突然到来的时候我又忘记了准备好的处理方法,才后知后觉地明白原委。我懊恼的是我明明知道怎么处理,却总是后知后觉,在这个瞬间整个人变得很暴躁,控制不住的情绪,节奏也慢不下来,心总想着,哎呀好烦!其实也就小事一桩而已。。我这样心理是不是有问题?像刚刚在电梯里,有一男的站在我前面玩手机,我要下电梯了,我跟他说让一下,他有听见就是按手机不给我让,我就生气地硬挤了出去,下电梯之后整个人都是很急躁的,带紧张的那种急躁,想发脾气那种,然后瞬间冷静下来,觉得刚刚不该那么做,还有比这更好的办法。。。然后就开始懊恼了……真是很讨厌自己这种情绪,医生帮帮我~
(匿名)
每次看到别人做的不符合自己心意的时候,火一下子就窜上来,就想发火,且控制不住自己
(匿名)
男 很恐慌 对那个人 有种想提刀的感觉…… 感觉自己收到了挑衅 我压抑不住自己的火气
女,21岁,因为一些无关紧要的人或事而生气是不值得的,但如果已经生气,比起生闷气,我选择用最原始的方式骂回去,这样有问题吗?过于感性确实容易自我毁灭,但感性已成为既定事实,有气不发是不是也算慢性自杀?
(匿名)
女,32岁,比如做一件事情,只要别人要我按他的想法去做,而不是我愿意的事情我会很愤怒,很愤怒。无法控制。
图一是我和这个人对话,其他图是我朋友被这个人恶语伤害,不知道发什么招惹他了就这样没教育骂人,如果有举报我早举报,这总人是故意来扰平台的吗,平台都是来解人心理的你居然敢拿他们压人是不是过分了,你拉黑我干什么莫非是怕了不成,做贼心虚吗,难道你没妈吗天天拿着妈念,我都觉得你丢脸到家,我希望来这个软件人希望被善待而不是故意来恶语欺压人还没文化真可怕还丢脸……也辛苦这个平台老师了在这里为人心理做咨询,希望你们也被善待,加油为更多人解所有心事……向你们至敬♡
女,28岁,小洋房是什么,为什么我同学说我住的小洋房,还有个朋友也这样说了。我不是住的楼梯房吗?只不过宽敞些罢了,房价也不高,再说我家条件也买不起小洋房啊!现在的人以房子衡量人的价值了。真让我捉摸不透
(匿名)
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男,42岁,当你遇到事情,感觉自己要愤怒,要发火的时候,其实是你的感性控制了你的大脑中枢,理性被压制。每当出现这种情况的时候,给你自己按个暂停键。做三个深呼吸,最好离开当时的环境,你会发现这时你的理性就又回来了。就不会说出伤人的话,也不会做出让你事后懊恼的决定。
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