男 我每次和别人有矛盾的时候，要发展到打架的时候，当我感到打不过他，我就会想把他杀了，但我又不想这样的事发生，每次都会压制心中的怒火尽可能的忘掉，当下次在与人发生矛盾是，怒气就更大了，我感到脾气越来越不受控制了，我怕那一天直接暴走 (匿名)

女,我脾气不是很好，属于易怒型，但是我脾气来的快去得也快。最近我发现别人给我提的建议只要是我不想听的建议，我都会很烦，而且有的时候自己准备去做一件事因为旁边有人催促，反而失去对这件事兴趣，并且非常生气，甚至摔东西。有的时候别人跟我大声说话态度凶一点我就会非常生气。 (匿名)

男,23岁,我一直脾气很倔，经常没因为什么事跟女朋友吵架，一句话伤着了，然后就不跟女朋友说话，甚至一冲动走了，女朋友经常哄我，但是我就是不下台阶，一直不说话，心情好的时候有时会哄女朋友，但是如果心情不好，就回很极端，很冲动，给女朋友发一些生无可恋之类的信息，有一次，我心情不好，一句话我不爱听我就不说话了，晚上到了家也不想下车，就想在车上过夜，女朋友下车之前哄我了，我也没答应，之后女朋友不耐烦了，回家了，一会又给我打电话，之后右下来了一趟，他可能有点生气，锤了车座椅一下，然后我心里就有气，给了我自己好几个耳光，女朋友哭了，就回家了，我越想越生气，本来喝了酒，就上了高速，跑出去了40公里在一个服务区睡了一觉，我上高速之前女朋友说出来找我，我在高速口徘徊了一段时间，然后就下了决心要去别的城市待几天，说不下去了…我很后悔我想请教心理疾病，然后踏实治疗 (匿名)

你好，我这几天心情不好，老想哭，特别容易发脾气，每次生气发脾气的时候都忍着，感觉真的好累，没有一个可以倾诉的对象，我是一个特别没有自信的人，但是在朋友面前我永远是内个特别自信的人，我真的伪装的好累，在别人面前我总是很坚强可是他们不知道坚强背后的我究竟是什么样的，有时候感觉自己特别委屈，有时看自己也不顺眼，做什么事没做好自己气自己，气的喘气都费劲，我搞不懂我自己。感觉自己就像一个矛盾体似的，医生可以帮我解答么？感谢 (匿名)

女 今晚因为一点不是很大的事情生气 而且对方已经道歉了 但是我还是想揍人 而且感觉那时候身体完全不受大脑控制 事后总觉得心里堵的慌

女 有的时候再的事，我都没有反应 。有的时候会因为别人随便说的一句话就很愤怒的，胸口会很闷，然后会产生一种很强烈的洁癖。然后就是私底下的时候。总会觉得自己很差劲。很自责，想要这么做改变自己，然后却做不到。平时家容易跟家人争吵，但是外面就很少回家。在外面的时候跟同学的时候有可能会因为一种小事就一直闹着别扭。很好的朋友，也会因此分了。 (匿名)

男 感觉整个人要崩溃，看到和自己闹过矛盾的人和听到他们的声音就想杀了他们，我该怎么办

女,20岁,我感觉我可能是心理有问题，明明知道别人对你好，但是每次来脾气的时候这些好就都忘了，然后全都是愤怒，等发泄后，才会在想起别人对我的好，然后才后悔 (匿名)

男,我到底是一个什么样子的人？自己越来越不了解自己的想法和做事的态度？我该怎么认清自己？ (匿名)

女,21岁,今年六月的应届毕业生，从三月到八月五个月，现在已经是第三份工作了，每次工作都只有一个多月，现在这个一个月又想辞职了，领导也找我谈了两次话，意思是我有点不适合，我打算明年四五月回家准备考研，所以至少要在这里坚持到年后，但我觉得每天都很累，工作上的事勉强也能处理，但是很多时候想的不全面，感觉上司看我就特别失望，但是我不想做一个月又辞职，想坚持到二月。我该怎样调节自己的心态？ (匿名)