匿名
2020-11-23 22:29:51

抱抱TA

觉得自己好没用，高三了，成绩不稳定，总是一次好一次差，现在每天都要考试，每个月都要联考，我心理承受能力又不好，我该怎么办，今天晚上我因为考试考的太差了，居然吐了，以后我该怎么办

21 6 424

获得公益心：

王金霞
您好
陈明
您好，您很自责，是吗？也感受到了您的上进心。每次改善一点点，往往就是最快的速度。
唐孝青
你好，降低成绩期望，调整心态，接纳现在的自己，可以允许自己考差一些
心语❤️
你好
匿名
我总是对自己有着高要求我知道这个不好，可是我的家庭教育让我从小养成了这种习惯
匿名
不知道该怎么办
匿名
我没办法宽恕自己
沫沫倾听
你好
陈明
千头万绪，1过分恐惧，让人背上大包袱步履维艰，2视野狭窄，让人无法自由翱翔。
太阳花
可以找个咨询师聊聊
匿名
没钱啊
龙凤
你好
太阳花
坚信自己棒棒的，犯错是为了多积累经验
张庆仪
您好
王莉
您好
王宇
你好
毛慧颖
你好，建议把对成绩的关注转移到学到的知识本身。
高级心理咨询师张宠
在呢
凡人
高三了就是在拼分不要在看手机了高考完再玩
李凤秋
您好，高三的学习压力很大，尤其是成绩的不稳定，给你内心带来很强的挫败感，非常理解你目前苦闷的心情，建议你做心理咨询，帮助你具体分析你的学习问题，及时调整改善学习方法，疏导学习压力。很愿意帮到你。
梓曌
倾听者，就像是风拂过少年的脸；雨滋润过大地，润物细无声；又像是一座电话亭，为人群中的你暂避风雨。雨过天晴，仿佛从来不曾相识！
更多内容 APP查看

首页 | 关于我们 | 联系我们 | 意见反馈 | 问题索引 | 文章索引 | 微博索引 | 资讯文章

当前所在位置：首页/问题列表/2020/1123

问

觉得自己好没用，高三了，成绩不稳定，总是一次好一次差，现在每天都要考试，每个月都要联考，我心理承受能力又不好，我该怎么办，今天晚上我因为考试考的太差了，居然吐了，以后我该怎么办

给力心理APP
免费公益心理咨询平台

长沙给力信息技术有限公司版权所有

ICP证：湘ICP备14006375号-3