徐艳丽心理咨询师 42岁
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哈尔滨哪家心理医生最正规
匿名
2020-11-27 17:43:46
抱抱TA
在教室的时候或者在小房间里,听见别人发出声音我就紧张,一紧张嗓子里就发出声音,类似于骂人的,很难听,我控制不住,越控制越大,还伴随着嗓子疼,但是控制不住,我总感觉别人都针对我,总感觉别人都不喜欢我,总感觉我不适合在所有的地方,总感觉自己被关注,总感觉自己会让别人失望,总是控制不住发出声音,我真的好痛苦,好委屈好伤心啊。 你能理解那种身不由己吗,我只想安安静静的学习,但是一听到声音我就嗓子里会和那种声音产生共鸣,我越听,越觉得是嗓子发出来的,但是我控制不了,像是一种习惯反应,我想变正常,我去吃过药,但是没用,我试过很多方法,但是没用,我害怕人群 我喜欢一个人呆着,害怕见到人,但是我又希望变正常,我会控制不住自己,我感觉我就不应该在这个世界上存在,只要我存在一天就会引起自己的厌恶 可是我不想就这么离开这个世界 但是我现在连专注都没有办法,我一到有人的地方就容易胡思乱想,一听到声音就会分神,在教室里写作业,根本就集中不了注意力
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