给力心理
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1440
2020-12-05 23:28:35
抱抱TA
女,14岁,感覺自己挺搞笑的,在別人面前努力學習,一個人的時候各種負面情緒就湧上來了,今天一共哭了四次,我過的每個週末都好糟糕,但是我還不想上學,我好像更喜歡一個人學習。馬上就月考了吧,照這個狀態怎麼也不會進步吧,我現在睡不著……
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获得公益心:
加油加油
是压力大的表现吧
我之前也有
太阳花
努力学习是你自己的事情,和别人有关系么?
文叙
可以和我聊一聊你的负面情绪,一起想办法改善,不要影响到学习!
陈明
您好,经常有意识静下心,放松深呼吸,静能生慧。
1440
我靜不下來
要有目标,小朋友
我觉得一个很想实现的目标可以让自己内心强大起来
1440
我當然有目標,但是沒用,越來越覺得我的未來沒有希望哦
才14
初中呀
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嗯
考试只是一条较好出路
但还是要看自己具体想怎么发展吧
我高三了
初中成绩也不是很好
班里50个人考个25名吧
后面努力考上了一中
奇迹总会有的
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或許
看你想不想创造啊,小笨蛋
1440
我不清楚
总要知道如何努力并且去努力
我是看B站里面会有些学习up分享学习经验
1440
這樣啊
不开心的话转移下注意力听歌看小说看视频逛街找小哥哥连帽啥的
连麦
反正我经常去找声音好听小哥哥聊天
声控福利感觉会开心不少哈哈哈
1440
你有很多朋友嗎
没有,我只有几个知心朋友感觉不想交太多
青清老师
很理解你现在的心情,是什么让我们如此焦虑呢,我们可以聊聊吗
我当然是社交软件上聊天
就无聊纯聊天那种,交不交朋友无所谓
雯琪。
加油。
王 宇
你好
半夏
感受到了你的無助,是因為什麼人還是遇到什麼事情了呢?我們可以一起想辦法解決這個問題。
毛慧颖
你好,你有上进心这就很好。可以通过心理咨询做一下心理疏导,提升情绪管理能力。
宫学礼
你好
李凤秋
您好
1440
你们好
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女 我总是莫名其妙的不开心不知道为什么什么事情都没有兴趣学也学不下去以前是班级的前十名现在已经掉到了二十多名我也不知道为什么会变成这样我也有过自残的行为因为只有这样我才能消除一点我也只是个十几岁的孩子啊别人不开心难受的时候我尽全力安慰她们我脾气是很好可是谁还没有脾气了我只要做错了一件事我身边的人就会一直对我生气我要不是真的忍不下去了我也不会发脾气我难受不开心的时候没有在乎我该干什么她们还是干什么我几乎每天都在哭没有笑脸就算有我也是装的没有人懂我只有最好的闺蜜她会在乎我我真的不知道该怎么办了我现在每天都在想如果我死了他们的生活肯定依然快乐我也不敢高估我在别人心里的位置我也不敢和父母说我想去看医生我又害怕我的父母说我这个年纪没有什么事好好学习就好了就是不学习的事我真的太难受了我想死我真的不知道该怎么办了希望你们可以看完后帮帮我谢谢
(匿名)
女 学生,14岁。 说不出话了,我很难过。我又因为一件小事崩溃了。我质疑自己,反反复复的质疑,很自卑。我觉得我太没用了。我感到很焦虑,并且这种情况越来越严重。甚至有的时候会因为别人不痛不痒的话崩溃哭。越来越频繁,我很痛苦。 朋友也在安慰我,我也在安慰我自己。我觉得是正常现象,毕竟这个年龄的压力都挺大的,这样还显得我太矫情。 没有办法判断这到底是不是单纯的心情不好。和父母偶然提过,也只说谁让你不好好学习。怎么办,我真的很痛苦。
(匿名)
女 我外表很阳光乐观,会和同学滔滔不绝地讲个不停,有时会特别积极亢奋,与时间赛跑,思想活跃,对自己有自信心。但一个人的时候,会莫名的情绪低落,烦躁,心痛,经常空虚地消化时间,感觉全世界都背叛了自己,只剩下自己,回躲着偷偷哭,学习压力大,跟不上别人的步伐,自暴自弃。我该怎么办,我感觉好痛苦。。。
(匿名)
女,14岁,我真的好无奈,最近不知道咋了,总感觉心里很空虚,上课也集中不了注意力,想哭老是哭不出来,但是前几天就因为同学敲了一下我的头,我自己趴在桌子上哭了好久。感觉自己好悲观,总是劝别人怎么怎么样,怎么样想才好,怎样乐观,但是我自己好像就不是那么乐观,总把事情往坏处想,天天脑子里都是想自己怎么s,要不就是怎么把别人sha了。我好像很敏感,别人发个骂人的朋友圈我都感觉他是在内涵我,好朋友瞪了我一眼我看感觉她讨厌我。真的无奈.
(匿名)
女 我即将是19年的高考考生 经常晚上一定要到两三点才睡得着,不想去学校,在学校也是想听课又不想听课的样子,感觉老师好烦,然后每天都不开心,不知道为什么不开心,反正就是不开心,又喜欢一个人胡思乱想,感觉家里人都不理解我,自从我知道我的(身世)之后,我感觉他们都讨厌我了,我也不知道为什么,变得不爱和家里人亲近,不想和他们讲话,觉得他们老是忽略我,喜欢躲着他们,有时候明明在家里,就隔了一堵墙,也要用手机发消息,有什么很长的话也是写在纸上夹在门缝里,有时候不知道什么原因就吵起来。而且喜欢一个人哭,还不知道为什么哭。就突然一下就想哭了,然后越想越想不出为什么就越难受,然后我以前成绩还是很好的那种,然后我差了0.5就能去一个我想去的学校,后来好几次我都离我想要的都差一厘,我有时候都觉得我是多余的,可能我死了也没有人会发现,感觉他们都不重视我,都不喜欢我。但是在外面的朋友面前我又可以每天没心没肺的笑,有时候又自己想的通,可是每差不多一个月都会莫名其妙生自己的气,我是不是人格分裂了啊
(匿名)
女,15岁,我这是怎么了...今天情绪崩溃了好多次啊,中午因为作业忘带差点迟到,晚上因为别人没有恶意的话又难受了好久,在学校走廊发了一个小时的呆,晚上又大骂我妹。没有以前的学习状态了,最近状态真的真的好差,上课犯困次数明显增多,作业拖拉严重,不想理任何人,不想和任何人说话,总觉得自己的负面情绪会影响别人,想找人聊天怕被打扰被厌烦,我觉得所有人估计都看我不爽吧,或者说我看他们不爽??每天都想着自残,看不到有什么好的方向,为中考感到没希望,很难受烦躁,想把自己藏起来。废物一个了
(匿名)
女 女 每天都很消极,时不时的心里烦躁发慌,有时做在沙发上心里莫名的很难受胸口闷得发慌,想哭又哭不出来,控制不住的脑子去想很多的事情严重时头就一阵一阵的痛,还有觉得自己有社交障碍,想和同学变成好朋友但是做不到心里有障碍,心里想的特别的美好,但是现实就是不那么美好,和不熟的人在一起特别的紧张心里发慌不会说话,说了一两句话就要想很多想甚至到家晚上睡觉都还会想有时还会导致失眠,去亲戚家做客也是这样,想说话但是不会说话,坐在长辈家不会主动的说话,一般都是长辈来找我说话我回答,有时回答一句之后自己在心里就会挣扎很久自己有没有说错,真的我特别想在长辈面前活泼话多一点,但是感觉自己做不到,每次去长辈家就是低着头玩手机,其实自己也没有在玩,就是低着头听着长辈和长辈之间的对话亮着屏自己划着屏避免尴尬,我以前特别是活泼叛逆,小学五六年级经常和同学打架请家长还是和男生,自己的运动也非常好小学校运会都是一二名还参加过市的奥运会,有的男生说我是男人婆,那时觉得自己特别的糟糕,上了初中我和小学闺蜜没有分到一所学校,她们几个分到了同一所学校,自己一个人分到了一个同学都不认识的学校,刚开始觉得这样很好可以重新开始好好学习,因为小学自己都是混日子过来的,初一刚进去前几个星期学习特别的有劲但是小学基础没有学好,跟不上老师的进度,渐渐的开始又想小学混日子了,但并没有像小学不懂事和同学打架了,和同学关系处的要好,自己有时做出来的事情很搞笑让她们想像不到,小学闺蜜也经常一起出来玩,但是到了读初二感觉自己变了,一天特别的忧郁伤感,我和班里玩得特别好的我渐渐的开始疏远她们了,和她们在一起不知道说什么了没话讲很尴尬,和她们在一起开始很紧张发慌不知道说什么,每天自己就坐在椅子上听歌在家里下很多的电视,但是自己根本看不进去听不进去,心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安烦躁,听着班里人的吵闹还特别的抓狂想哭,小学闺蜜打电话叫我出去玩,接她们的电话我也很紧张心里发慌不知道说什么不想接,过了很久自己又打电话找借口说去不了,但是她们在朋友圈发照片自己心里又不是滋味很难受很羡慕,有时和她们约好一起出去玩自己都从家里走出来了起又掉头回来不想去了,越来越自卑,哎真的好折磨我,真的感觉自己有一天要疯了,觉得自己有抑郁症还有社交障碍,我和我家里人说她们都不相信,觉得怎么可能,自己家里家庭条件也不是很好,我现在在读职业学校,在学幼师,学的有心无力,很想拼命的学就是感觉有障碍在阻扰着我有心无力,还班里人处的也不好,我很想和她们相处就是处不来,自己的话和少,不知道说什么,但是自己的心里很多就是说不出来不会表达,哎!我该怎么办!真的好累!
女,21岁,有人吗?大家晚上好,我有事请教你们。希望可以交流
(匿名)
28岁,这个时代无人拉你 风声水起靠自己 行走江湖世事难料 君子爱财取之有道 成熟不过是善于隐藏 沧桑不过是有泪无痕 英雄不问出处 江湖就是人情世故
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女,14岁,感覺自己挺搞笑的,在別人面前努力學習,一個人的時候各種負面情緒就湧上來了,今天一共哭了四次,我過的每個週末都好糟糕,但是我還不想上學,我好像更喜歡一個人學習。馬上就月考了吧,照這個狀態怎麼也不會進步吧,我現在睡不著……
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