给力心理
十年口碑经营
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匿名
2020-12-05 23:44:46
抱抱TA
怎么说呢,我原生家庭不太好,现在是重组家庭。我特别特别自卑,从容貌到性格到能力。 我最大的问题是和人相处。我开始的时候呢,总是会对别人很好,比如说我同桌把我红笔拿走用,我也需要用,我不跟她要,而是找别人借。 可我发现我越是这样,对方就越肆无忌惮,冲我发脾气,不理我,等等。然后我就会生气,一般不说出来,在心里气,能反反复复三四天不开心。然后我就开始讨厌对方,也不会表达出来,但只要一想起对方的态度,我就气的说不出话来那种,是真的说不出话,心都在抖。 没办法,我只能默默的远离她。我特别玻璃心,特别小心眼,情绪波动特别大。但是很奇怪,我一点也不讨厌生活,我爱这个世界,我想让自己开心快乐积极向上
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匿名
匿名
不是怎么没人抱抱我呢
三月春风
抱抱你
匿名
嘿嘿,谢谢
三月春风
可以通过心理辅导调整的
匿名
怎么辅导呢,没有了解过
陈明
您好,有句话,合理的是锻炼,不合理的是磨练
三月春风
点我头像
匿名
这句话,我没有看太懂……是说多经历几次就好了吗
三月春风
私聊
陈明
凡事都有两面性,有不好的一面,也有好的一面。原生家庭的不太好,也会锻炼自己抗逆境能力
匿名
对,我这个心态就特别抗逆境,弹性大的很,我一会儿告诉自己生活真美好,一会儿又被周围的人气到秃头。挺平衡的,所以我现在还基本正常
匿名
我的毛病,就是,心里承受能力太差,玻璃心的很。想改,但又觉得,确实就是对方不对嘛
陈明
有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
匿名
我凭什么要一再让着人家呀。可是次次都是这样,我想可能跟我的性格有关,所以他们才敢这样对我
匿名
没用的,所有的安慰,自我暗示,我都用了几年了
青清老师
真想抱抱你,很理解你现在的心情,一定特别委屈无助吧你本就温暖有光,对我而言更是光芒万丈。
匿名
匿名
不过,我挺想做个由内而外温暖明亮的发光体的
安俐
您好
向阳倾听
嗯,你有成长的愿望,不过,似乎在某些方面没有力量去反抗,我猜你需要一些支持
太阳花
讨好别人不去取悦自己
太阳花
只会越来越失望
大周
所以说你是老实得不会做人,别人借你东西你要用的时候怎么不去问?这是你将就的,也是你的性格!所以要改
王 宇
你好
半夏
感受到了你的纠结,你曾经有尝试过那些方法吗?这些方法中一定有管用的,为什么现在不管用了呢?我们可以详细聊一聊。
毛慧颖
你好
宫学礼
你好
李凤秋
您好,建议做一对一咨询帮助你分析疏导调整,很愿意帮到你。
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女 我平时做事比较冲动,鲁莽,反应过于激烈,做事往往不记后果,讨厌别人对自己说三道四,不喜欢听别人的教训,指责,心里受了气,总是要想办法发泄情绪,或者当面就会和他起冲突。可过后,又不停的反省,不停的想,到底是谁的错,和好朋友相处两年了,总是不能特别好的相处,关系忽冷忽热, 最不喜欢看见她和其他人玩,只要她一和其他人玩的太开心。我就心里难受,不想说话,不想理她,我们总是闹矛盾,冷战,可开心时确实也挺开心,每次和她闹矛盾,有时候会选择放弃,可又期待和好,但又不知道什么办法能让我们特别亲密。和父母也是,三言两语就吵起来了。我的脾气挺暴躁的,遇事挺极端的,有时候心里赌气了,总是要还回去,不能很理智的对待这些烦心事,对于人际,我好像特别不在行,感觉大家都不喜欢我,是我想太多了吗?是我性格不好?还是得什么心理病了。我觉得我压抑太久了,有时候想唱歌,但又不敢。从来没在家以外的地方唱过歌,害怕别人的评价,看法,哪怕想唱,也不敢大声唱出来。去ktv也只是玩,其实挺想唱歌的,但就是害怕,也不知道在怕什么,哪位医生帮帮我!!!!
女 我从小到大就是没耐心的人,脾气暴躁很不好,触到我的那个所谓的点就像精神病发作一样,油盐不进,最近非常不想搭理人,别人和我说话,我一点儿都不想搭理他一句,特别是男的,靠近我一点我就很讨厌反感,并且会表现在脸上,让我感觉自己很讨厌,觉得自己很自私心胸狭窄的很,觉得自己活着就是不应该的,应该淘汰我这样的人
(匿名)
女 原生家庭的影响,导致性格存在缺陷,自卑、敏感,容易暴躁,小时候父母吵架,会阻拦,再后来,父母吵的时候,会朝他们怒吼;而现在,觉得自己的暴脾气已经不受控制了,看着有不顺心的事就忍不住想要发泄出来。对人生充满悲观,自己成了一个十足的悲观主义者。同样一件事情,别人看到的也许都是积极、正能量的那一面,而自己却总能发现很多负面的东西。亲情淡漠,当父母吵架的时候,每一分钟都是煎熬,恨不得能够立马逃脱这个家,离家出走。因为感受不到家的温暖与和睦,所以对待亲情也显得异常的淡漠,很难做到在父母面前撒娇、任性,甚至很长时间都不愿意回家。自己对父母的恨甚至多过了爱。社交恐惧,不喜和陌生人来往,也不善于和同学朋友深交,心理防线太深导致很难向人敞开心扉。外表看似乐观外向,在一堆人中也能侃侃而谈,可真正能够走入内心的朋友寥寥无几。缺乏安全感,患得患失。不会正确表达情绪,不会生气,也不会吵架。这个“不会”有两重意思,一是不会去和人计较,二是不懂得如何去表达。有人说,从不敢朝人发脾气,即使人家玩笑开的有点重,自己内心明明很生气,可就是不敢表达出来,因为不敢和人有冲突,害怕吵架的紧张气氛,更害怕互相伤害
(匿名)
就是我总觉得我的性格非常古怪,而且脾气大爆炸,我和我朋友们相处时人很好我朋友们都说我是一个很好相处自来熟的人也很好玩虽然不怎么生气但一生气会很可怕(但是我自己并不觉得,而且有些时候可能她们不知道什么点但就有一些小事触到我我会瞬间爆炸,但我生气完了才会反应过来)但其实在我心里我总觉得我并没有和她们走的多近,我觉得我总是在装,装作性格好什么的,很苦恼这样的自己我也不太清楚,然后我在家的话总喜欢把自己一个人关在房间里,因为我无法和家人保持长时间的友好相处,这不是我的本愿,但真的很痛苦,在家里更易怒了,而且我一生气就很喜欢乱砸东西无法控制,自己也很混乱,完了之后直接就抑郁了然后就有自杀念头,稍微平复后就很自责,而且我觉得自己很懒,虽然知道这是不好的而且心理也想着要快去做啊什么的但就是不会行动啊,反正就很讨厌自己啊,我也看不透理解不了自己,我自己就是很矛盾很混乱的,所以我有点怀疑我是不是精神上出了问题啊要不要去找心理咨询干预
(匿名)
女,18岁,我发现原生家庭对我的影响真的挺大的,我以为我自己可以慢慢调节,可以缓和一些但不能彻底根除,就算那些伤口愈合了但那些回忆的痛感还在。是一生的影响,我太需要一个稳定的爱人来给我那些欠缺的理解和爱,我很容易孤独,最孤独的时候会想自杀,我能和别人相处得很好,也不怕一个人生活,我反而挺享受一个人生活。之前有一个舍友故意针对我,我也没惹过她,那是在我们已经上床的时候发生的口角,她故意来找茬,但我没有做错任何事,发生之后那天晚上我躺在床上心跳加速很快,很痛苦难受怎么也睡不着,到了凌晨,我也不知道自己是怎么睡过去的。她却好像什么事也没有发生过一样。明明一开始我和她玩得最好只是后来我选择一个人上下学吃饭方便自由一些离开了这个群体,她那天晚上就那样对我。我不明白为什么人心会变得那样快。那件事后,我对她的看法有所改变,但后来我努力让自己不讨厌她,让自己原谅她,去找她的优点,因为我知道讨厌一个人的感受并不好受我也不想对谁有偏见。后来过了很久,她和家人打电话表现得很亲昵热情,我能感觉到她的家庭是幸福快乐的。我从不敢那样对我的爸妈。不是因为他们严厉或者对我不友好,相反,她们能对我做到的都做到了,平时也很照顾我。我承认我羡慕了。羡慕她的家庭那么幸福,羡慕她能什么事都不装的心理。不像我,和别人发生一点口角就会难受痛苦得要死。我有时候很讨厌我自己,自卑。我觉得这样的我很可怜,哪怕我表现出来的是风采卓然。我对别人的感受很敏感,他往那一站我就能大概感受到他的气场,他的眼神,他的神态,他的语言我能大概判断出来这个人给我的感觉怎么样。我喜欢文字,喜欢具有内涵的唯美图片,文章和音乐。我为什么会讨厌自己,明明外表不丑却会自卑会和别人发生矛盾难受得要死,我记得那年小时候被扇过好几次的脸,扇肿的嘴,和我17岁那年有一次很痛苦坐在地上哭死我妈逼我起来洗衣服。和无数次因为我妹妹我妈当着我妹的面说我我爸打我,可明明错的是她。说我妹比我强多了情商高聪明,不惹爸妈生气她才10岁,让我对她好点,以后说不定要靠她养活。那年我撕下家门口的春联跑出家门,我爸拿着砖头追我,我的两条腿被打淤血一大片,我妈妈拍照给亲戚们看,说我爸爸怎么怎么“厉害”嘲讽。她说她早就想死了,心如死灰,对我,对我爸。他们都是老师,我从一岁就在学校教职工房里住,那是毛坯房,用红砖水泥砌成的墙,稻草瓦片盖的屋顶,门是木头,会漏雨,一到下雨就用好几个盆接着,有一个
女 女 我平时做事比较冲动,鲁莽,反应过于激烈,做事往往不记后果,讨厌别人对自己说三道四,不喜欢听别人的教训,指责,心里受了气,总是要想办法发泄情绪,或者当面就会和他起冲突。可过后,又不停的反省,不停的想,到底是谁的错,和好朋友相处两年了,总是不能特别好的相处,关系忽冷忽热, 最不喜欢看见她和其他人玩,只要她一和其他人玩的太开心。我就心里难受,不想说话,不想理她,我们总是闹矛盾,冷战,可开心时确实也挺开心,每次和她闹矛盾,有时候会选择放弃,可又期待和好,但又不知道什么办法能让我们特别亲密。和父母也是,三言两语就吵起来了。我的脾气挺暴躁的,遇事挺极端的,有时候心里赌气了,总是要还回去,不能很理智的对待这些烦心事,对于人际,我好像特别不在行,感觉大家都不喜欢我,是我想太多了吗?是我性格不好?还是得什么心理病了。我觉得我压抑太久了,有时候想唱歌,但又不敢。从来没在家以外的地方唱过歌,害怕别人的评价,看法,哪怕想唱,也不敢大声唱出来。去ktv也只是玩,其实挺想唱歌的,但就是害怕,也不知道在怕什么,哪位医生帮帮我!!!!
(匿名)
女 我妈妈说我性格不好,我爸爸也说过,我之前和很多人合不来,和同学容易产生矛盾,我也不知道为什么究其原因,我找了很长时间,很累很压抑,很难受,被排挤,被欺负的,之前忍过来了,可能老天觉得我太可怜了,给了我一个朋友,她陪我吃饭,现在很发愁,因为和身边人陷入尴尬中,不好受受挤兑,其实我也好几年深深陷入自责之中,从中找原因,到头来还是那样连爸妈都说我讨厌,很难受,很压抑,很紧张每天都焦虑不安,甚至做噩梦喊梦话控制不住,被宿舍同学嫌弃说梦话,最后因为说梦话被他们欺负,我找了三年原因也承受了三年一个人吃饭一个人独处,没人愿意和我交朋友,一个人走,最后遇到现在的朋友,为什么不早点遇见她,自己总是容易生气,学校风气不怎么正,人挺渣。但是我自己应该也有错,不然为什么总得罪别人,别人为什么恨我恨得牙痒痒?
(匿名)
女 我是一名高中生,在之前没有过这么多烦恼,我的家庭不和,吵过很多次架,母亲提出离婚也有几次了,现在也慢慢平和些,长期处于这样环境给了我很大的影响,从前我的性格是很开朗的,回到家像一个疯子,也不知道从什么时候开始,我变得很冷淡,对人很冷漠,很容易愤怒,甚至不知道怎样与人相处,和别人说过时总是很讨好对方,没有坚定的立场,说话时不会看着别人眼睛太久,眼神会摇摆不定,当别人说自己的时候不敢辩驳,总是选择妥协,我的心情很容易抑郁,常常陷入沉思,对待人际交往不投入,身边朋友很少,我承认我是个较敏感且复杂的人,我总是会因一点事把别人想得人复杂,很少向别人寻求帮助,但当别人向自己寻求帮助时会倾尽所有,很怕会做不好,我总是很顾及别人,却很少人会顾及我,感觉自己付出了很多,可能收回来的却很少,我的心胸并不宽广,但也不会很狭窄,人际交往好累啊,有时真的不想做人了,我要怎么样才能外向些,怎样交到朋友?觉得自己的人际好可悲,好想哭
(匿名)
28岁,这个时代无人拉你 风声水起靠自己 行走江湖世事难料 君子爱财取之有道 成熟不过是善于隐藏 沧桑不过是有泪无痕 英雄不问出处 江湖就是人情世故
相亲的男的,谈了大半年了,约了我几次,我没出去,就没谈了,隔了一年,我再找他,他微信回我,我问他谈了女朋友没有,他说谈了,我打电话告诉他和他见了面,他说对我有好感,我对他也是有好感的,他说错过了就是错过了,我再微信和他聊,他老说他女朋友,还说我难听的话,他为什么不把我的微信删了呢,我加他QQ他也同意呢
(匿名)
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怎么说呢,我原生家庭不太好,现在是重组家庭。我特别特别自卑,从容貌到性格到能力。 我最大的问题是和人相处。我开始的时候呢,总是会对别人很好,比如说我同桌把我红笔拿走用,我也需要用,我不跟她要,而是找别人借。 可我发现我越是这样,对方就越肆无忌惮,冲我发脾气,不理我,等等。然后我就会生气,一般不说出来,在心里气,能反反复复三四天不开心。然后我就开始讨厌对方,也不会表达出来,但只要一想起对方的态度,我就气的说不出话来那种,是真的说不出话,心都在抖。 没办法,我只能默默的远离她。我特别玻璃心,特别小心眼,情绪波动特别大。但是很奇怪,我一点也不讨厌生活,我爱这个世界,我想让自己开心快乐积极向上
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