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成都重庆那家心理医院比较好：男,30岁,昨天有位同学问我如何表达情感，今天我来补一下这个问题。要懂得如何表达情感，我们需要知道两个事情，一个是为什么要表达情感，一个是表达情感的目的是什么。 篇幅有限，我就直接给出答案。 因为产生了情绪，所以要表达情感。情感是用来对抗情绪的。 表达情感的目的是获得平静，或者平和。 比如有人责怪了你，你会产生情绪，如果此时你不做任何反应，这个情绪就会在身体里面堆积，产生更多情绪，一旦碰到什么事情，就会爆发。因此我们需要用表达情感来对抗这个情绪。现在举例说明。 妈妈：你怎么又考的这么差。 小明：老师说我遗传了爸爸的基因。 我们可以看到小明是个非常有智慧的人。要做到充满智慧，就需要明白观察者原则，这里篇幅有限，下次有空再来讲解。

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居家隔离需要心理辅导拨打的电话：女,15岁,我是一个很普通的学生，平时也不是很起眼，学习也不算特别好，现在发现对于男性的好感越来越少，几乎没有什么喜欢了顶多会说一句长的还不错，刚开始喜欢中性美，我以为只是单纯欣赏而已，可现在我发现我对于帅气的女孩子完全没有抵抗力，我感觉有点喜欢我们的体委，她是一个很清爽很人缘很好的女孩，我不知道这是不是喜欢，也不知道该怎么做，只想沉默着躲在旁边，我不知道该怎么面对这份感情