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匿名
2020-12-21 22:56:46
抱抱TA
女,21岁,我感觉自己状态不好,但我害怕我去看医生,医生说我没事,只是最近累了而已,身边的人就会责怪我,认为我是在哗众取宠,我真的很害怕被责备。
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王金霞
您好
匿名
您好
腹泻
你好
心语❤️
你好
匿名
你好
周子娴
你好
半夏微凉
你好
徐振埔
判断自己状态好不好,先从这几点出发。一是食欲好吗?二是睡眠好吗?如果食欲好,睡眠也好,那么所有问题都好解决。如果食欲不好,睡眠也不好,那就解决食欲和睡眠问题吧。
匿名
我食欲很奇怪,太好了,和暴饮暴食一样,但是睡眠不好
三月春风
感受到你的不安和恐惧了!学会好好爱自己,可以私聊我
三月春风
暴饮暴食也是抑郁的表现
徐振埔
暴饮暴食会导致身体有多余的能量,这会让你分心,因为一个人的感观意识是相对固定的,吃的多,身体就会花更多的精力在消化上面。所以在暴饮暴食的情况下,尽量控制让自己少吃。至于睡眠呢,在睡前做一些准备,让自己不要太撑也不要太饿,睡前一个小时别玩电子设备,手机等。给自己一些好的心理暗示:今晚我会有一个好的睡眠,因此明天会是美好的一天。慢慢的你的问题就解决啦
放下【情绪 情感】
你好,遇到什么问题了?老师可以帮助你吗?
向阳
特别能理解你,家人的反应可能会让你更有负担,不过,你要相信自己的感觉,如果真的觉得哪里不舒服,可以尝试其他的方式去调整和解决
李祥福
你好
晴洲
心情烦躁的时候让人很焦虑,不知怎么办无从下手的感觉,我们可以聊聊,也许我能帮到你。
半夏
感受到了你的无助,生活是属于每个人自己的感受,不属于任何别人的看法。遇到什么事情了呢?我们可以详细聊一聊,一起想办法。
盛老师
没事的,谁都可能遇到一些问题,不用害怕。[玫瑰]
宫学礼
你好
王 宇
你好
龙凤
你好
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女 这个我应该去医院看看吗?我很害怕,我不知道自己应该怎么办。
女 我不知道要怎么办我很害怕需不需要去看医生
女 我是不是该去看看医生,或许我是生病了吧。
(匿名)
女,17岁,不确定应不应该看心理医生,我怕我没病 一边怕给家里带来经济负担,一边怕如果真的没问题或者没有大问题,脆弱情绪会因为“之前去看过心理医生说没问题”被嘲讽 如果我不去看心理医生我难过别人会说“正常谁都会难过”多多少少给予安慰 但是我如果看医生回来性质就不一样了,我怕别人拿我的自作多情(不知道该不该用这个词)来说事 我平时也觉得自己没什么事,也可以开开心心积极向上,但是一点点不顺心的事就会哭,会焦躁有轻生想法 虽然我很快就会调整过来,十多分钟然后又精力充沛开开心心,但是马上一点点小事又突然脆弱,反正我觉得自己和疯了一样 最重要的是我有点社恐,不敢和陌生人说话也不敢和学校老师求助,完全不知道怎么办,家里人也不理解觉得我大惊小怪(虽然有可能真的是) 不知道怎么办了,给点建议吧,附上一张自测表,我看不太懂,是在情绪没完全平复下来的时候测的,可能有水分 反正我觉得自己没病的可能性很大但是难过的时候又觉得自己真有病,很纠结,望有人能说说怎么办
(匿名)
女,23岁,辛苦各位帮忙看看 我是不是生病了 呜呜呜(┯_┯)
(匿名)
女,21岁,总是害怕自己得了什么病怎么办,从小到大没有进行过正规体检,也不敢去体检,是不是每个人都会有一点什么病
(匿名)
女 我最近总是怀疑自己得病了,总是很害怕,害怕到安静不下来,很焦急,全身冒冷汗
(匿名)
女 不知道该不该去看心理医生,真的很害怕
(匿名)
男方出过轨,四年了,当时沟通原谅了,后来的日子围绕这个问题来回争吵,怎么办
(匿名)
女,16岁,昨天晚上我做了个噩梦,梦见我们学校有个学生跳楼死了,地上全是血,死的特别惨,而且是睁着眼睛,然后我被吓醒了,在这个梦里我还梦见我喜欢的老师,这个梦有什么征兆吗,意味着我最近会倒霉吗
(匿名)
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女,21岁,我感觉自己状态不好,但我害怕我去看医生,医生说我没事,只是最近累了而已,身边的人就会责怪我,认为我是在哗众取宠,我真的很害怕被责备。
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