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匿名
2020-12-22 15:44:07
抱抱TA

男,38岁,严重社交恐惧症买个东西都害怕说错话人家会笑话我

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获得公益心:
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    其实这样这样也很可爱啊
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    您好,一直以来都存在这样的恐惧吗?想要去改善这种恐惧心理,首先需要从树立自信开始。
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    哈哈
  • 匿名 匿名
    自卑心里特别强电话都不敢接不敢岀门
  • 解心语的头像 解心语
    你好,只要自己做得对,何必在意别人怎么看,为什么不让自己开心过好每一天?
  • 此心的头像 此心
    太追求完美,总是现在别人的角度去生活,可以和老师一起探索一下原因,找到解决方法
  • 王金霞咨询师的头像 王金霞
    非常理解您这样的感受,当恐惧的时候,内心是无力的,想要去突破却又感到内心没有力量支撑自己去突破。
  • 匿名 匿名
    知道这个道理外面的都是浮云但就是控制不住心跳加速身体近期有明显的不如以前
  • 太阳花的头像 太阳花
    笑话你的人,你觉得他们笑的对不对,你喜不喜欢?
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 匿名 匿名
    而且人家随便说一句话总感觉在针对我会反复去剖析这句话是什么意思
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    社交恐惧来源于你早年不被接纳 ,也于你性格里的敏感 不够 自信有关系 ,这方面光靠道理是不行的 ,动力学分析和催眠以及系统脱敏等可以有效地帮到你 ,我理过可以点击我头像约
  • 放下【情绪	情感】的头像 放下【情绪 情感】
    人际交往是门学问。处理好了对我们的学习,工作都有很大帮助。你的问题可以和老师详细聊聊吗,给你一些好的建议。
  • 隆绪的头像 隆绪
    你好,社交恐惧对我们的影响非常大。知道这样继续下去不好,可是又不知道如何改变。其实影响我们社交心态的因素很多,可以和我聊聊,也许我能帮到你。
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好,听起来你内心存在着不自信,在人际交往沟通关系中存在障碍,内心苦恼不已,很理解这种感受。可通过做心理咨询帮助你分析你的人际交往关系模式和沟通方式,调整改善交往关系能力,并提升自信力。
  • 赖戈慧咨询师的头像 赖戈慧
    你好,想请问这种状态是什么时候存在的呢?
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 半夏的头像 半夏
    感受到了你的无助,理解你的为难和纠结。我们可以详细聊一聊,一起想办法。
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