男,你好，就是我有社交恐惧症，和别人说话总感觉没话说，容易尴尬-给力心理

清远心理咨询师考试大纲：女,18岁,我不是一个内向的人，和男生女生都玩的挺好的但是真正交心的朋友特别少。说一下我的一些事。 1.如果在路上碰见有人给我推销东西我可以直接的拒绝他，并不觉得不敢说话。。？ 2.我和朋友出门吃饭的时候，我们已经下定决心去某家店。然后我发现店里人很多的时候我就会不想进去了，到最后就是和朋友两个人走了很久都没吃饭。。就是人多的店我就不想进去了感觉会犯尴尬症好像大家都在看我 3.自己一个人去买东西的话会有点慌张。因为我是女生，高中。碰见比我大一点的女生会好一些，很自然的叫她姐姐我想要买XXX.但是碰见大一些的男生就会觉得很尴尬。，叫哥哥的话感觉很奇怪。。有些人可能会说你去买东西为什么要管叫他什么啊。所以说。。“喂，你好。。我想买XXX?”但我觉得这很奇怪 4.以前一个人不想回家。总要等一个人陪我一起回家，结果很晚才能回去。一个人回家的话会走的很快，上高中之后有所缓解了， 5.主要想解决的是如何克服这种心理。让我在人多的地方也敢走进去。因为在外面吃饭真的看见人多的店就不想进去了。。嗯不知道有没有人跟我一样。但是在同学和朋友面前却很开朗，可以独立完成很多事。和同学的关系都挺好的，大概是相处久了觉得和家人一样所以没有那么害怕。我这大概是轻微的社交恐惧症吧？ (Ｔ▽Ｔ)如何是好啊明明可以勇敢的拒绝别人然后第一次见到的陌生人也可以很快的聊起来正常说话。。可是我就是怕人多的地方和人多的店。。还有公交车我也不经常坐，有时候看见人很多大家都挤上去我却想着等到最后一个。。结果就是一直等啊等。不知道怎么办才好了。我可能只是怕人多的地方？如果和某一个陌生人面对面的话却不觉得尴尬？

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