男,29岁,⑦中度抑郁症所带来的焦虑压抑拘束恐惧莫名其妙流泪！⑧最近为一件事恐惧胆怯着，就是认为我要在听父母过年三十在耽搁一年继受那亲叔婶谈哥欺辱看不起冷眼数落欺负做更多的杂活的话！就我个人认为我要在耽搁一年到那时三十一还没结婚的话，我真的就去死！因为我觉得我跟同年人的差距实在太大了！因为现在想我这种年龄阶段的话，我想是个男的都已经结婚生娃有车有房有事业了吧！不像我一样中专毕业到现在还在这亲叔上班心不甘情不愿的干苦力！一天天被这些亲戚冷眼看不起贬低数落欺辱，还拿着低于国家最低标准的一千块钱！月月底光！花呗现在还欠了几十块钱！每月八号发工资月底花完！一千块钱除每月交手机费电费水费宽带费以及公交费每月一到两块钱一天之外！所剩无几！没有女朋友没有阅历没有结婚生子！我真的很担心现在这样的话，不做点什么事，不行动的话我估计在等不到两年时间比我年龄小的就会结婚生子，比我特别小的就会赶上我！在这亲叔真的不甘心！我现在还在恐惧胆怯着整晚失眠着……各位帮我解决吧多谢了！若是你们遇到这种情况怎么去行动啊！我真的很想听听你们的想法和建议或者是帮我列出的清单！