问行为心理学靠谱吗

匿名
2020-12-29 23:47:19

抱抱TA

男,27岁,感觉内心非常阴暗，一直有一种压抑的感觉，匿名也不敢暴露自己的内心世界

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王薇
你好
王薇
为什么会这样呢
匿名
害怕面对自己呗
王薇
发生什么事情让你有这种感受呢
王薇
点击我头像可以私信我
匿名
没有发生什么，一直存在
智慧人生
可以试着调控情绪疏导自己的情绪，压抑是堵，自控是疏，可以把负面转换正面的情绪哦
智慧人生
这也是情绪管理的能力范畴，可以训练强化的
三月春风
你很难接纳自己吗？我们聊聊也许并没有那么严重
匿名
暴露内心的我，简直无法直视
智慧人生
认识直面自己的情绪，学会管理情绪，总要迈出第一步就没想象的那么难
龙凤
你好
匿名
讨厌内心深处的那个自己，何来直面
智慧人生
直面自己情绪，找到情绪的来源
匿名
没有什么情绪
芊芊
这种感觉让你很压抑，很痛苦吧，不知道通过什么方式来表达自己的感情，或许我们聊聊可以帮助到你
徐振埔
有善良的时候吗
徐振埔
你会讨厌那个自己，说明你的内心是善良的，这是个什么样的逻辑呢？现实的世界是残酷的，尔虞我诈的，你知道这个现实的社会，并且知道如何才能从现实社会中取胜，但是善良的本性让你无法行动，因为竞争是残酷尔虞我诈的。因此你就有一种巨大的矛盾感，一方面并不想面对那个“阴暗的自己”，一方面不得不进入这个现实的社会。
雨沫
私聊可以袒露自己的内心世界吗？
徐振埔
你很聪明，才会产生厌恶感，讨厌自己的同时也是讨厌这个物质世界。善恶的纠葛才是你的问题所在。
匿名
@徐振埔有点
心语❤️
你好
李祥福
你好
徐振埔
谢谢，我给你一些建议给你做参考吧。这个世界需要善良，即使你的最终结果是自私的，也要表现出善良来。善良是开路石，善意的谎言并没有什么错。
徐振埔
如果你哪天成功了，就去做点慈善吧，这样你就能真正的面对自己了。
佳佳老师
什么样的事情呢？能够用阴暗描述自己，你已经开始在暴露自己了。也许你并没有察觉。我们可以聊聊
李凤秋
您好
王宇
你好
宫学礼
你好
毛慧颖
你好
冉建华
内心那个自己是怎样的一个人呢？
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行为心理学靠谱吗

男,27岁,感觉内心非常阴暗，一直有一种压抑的感觉，匿名也不敢暴露自己的内心世界

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