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跨界者 跳跃者jumpman
2021-01-03 21:14:27
抱抱TA
男,29岁,有些人想解决问题的时候,会追求自己的感受,要求对方了解你的真实感受,还强调你不知道我的感受,怎么知道怎么处理我的问题。意思就是说,你不知道我要什么,你什么都给不了我。 这就陷入一种
偏见
,这种
偏见
局限了你对世界的观察。聪明的人会听任何意见,从这些意见中挑选适合自己的采取行动。 如果你是那种,如果我信任你,就完全接纳你,不信任你,你说什么都是错的,那么就会使得自己进入狭隘的通道。 所以不管什么问题,如果想要得到解决,需要多听多方意见,从这些意见中听取适合你的。 另外,你的感觉不一定是重要的,你都知道那是不好的感觉,为什么还要执着于这种感觉呢?再说如果想帮你解决问题,难道要感同身受,你受了什么苦,也让他人受一次吗? 其实很多时候,你说的苦,别人早就经历过了,并不是你独有的。所以有人那样说“你的苦没什么”的时候,等你回过头来看就会发现,那些苦确实没什么。 相信他人能带你出来,所谓的倾诉解决问题,是要在相信你能治愈的情况下。
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王月霞
您好
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星河✨【心理咨询】
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毛慧颖
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高级心理咨询师 张宠
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女,44岁,对不起。我没有理解你的经历带给你的敏感,你内心对金钱的介意,和好强的自尊心。在倾听你的时候,我应该放下对错好坏的判断,分担理解你的感受和情绪。对不起,我不是一个那么细心的人,没有在你需要的时候充当一个正确的角色。太多性格张扬和外露了。我在意的是一个理性的解决方案,而忽略了感性上你内心真正的感受。,,看到文章是这么讲的,那我学咯。,,没有任何“不应该”的情绪,你的一切感觉都被尊重。放下“对错”标准的一刻,就获得了对自己和他人真正的共情。,,当你的来访者来找你的时候,它很可能是一只小虫。你要做的,不是告诉它将来你一定会变成一只蝴蝶,你要做的,是蹲下来,分担它作为一只虫子的泪水和卑微。,,一个合格的助人者,是轻松又小心的。在面对他人的痛苦和人心的复杂时,懂得保持足够的尊重和谦卑。”
(匿名)
女,好像已经..没办法了..,不知道为什么,我其实很讨厌自己找别人倾诉,还有把脆弱悲观的一面展现给别人,因为我觉得我这是在把负能量给别人,别人从来不理解我,甚至漠视我,我的倾诉完全是浪费时间,也完全在伤害别人。为什么是在伤害别人?我们倾诉完之后痛苦就少了很多,其实不是因为我们自己调理好了,而是我们把痛苦给了别人,当你听别人的苦水听多了后,也很难不被影响。我之前就有一段时间,我很喜欢听别人的痛苦然后安慰,一安慰就是很久,但是那段时间我听多了苦水,心情也被感染了。是我共情的原因吗?,我只想把乐观和好的一面给朋友们,但是我好久没有被肯定的安慰过了,我好羡慕别人被安慰,可我一想到这样倾诉完完全全是自私的举动就没办法了,我的想法很怪,对不起。,我不想别人因为我有一丝痛苦,我遇见朋友有困难会无条件帮助,朋友难过主动去安慰送小礼物,一夜听朋友哭泣,安抚朋友的痛苦,我喜欢被需要,我喜欢听她说:你真好,谢谢你,我好多了。,我朋友都觉得我前程似锦,无忧无虑。,直到我崩溃,我试探性找朋友倾诉,却没有人在意,我轻轻的..不再表达难过。,没人听,没人懂..,我心疼所有不幸的人,我真的每天都有为别人考虑。,可我累了,为什么..我也需要被关注,可是我没办法了..没有办法伤害别人一丝一毫,因为我被伤害时就好痛苦。好痛苦..想被爱..这都是我自作自受..,
男,早上早醒,想到你说的话,有点失望。以前说过的话不要忘了,成为最好的自己,让对方喜欢你才是最重要的。 我想告诉你,你离开以后,我才真正做了自己想做的事。我真不喜欢喊累的自己,贪婪自私的样子,以及堕落懒散的样子。你包容我,却不会知道我内心的真正感受。你也许知道我需要什么,你揣测我内心的想法,试探我的私欲,你从来都不会觉得我会有所成就,虽然这些你都愿意包容我,说来真够讽刺自己。 我真正需要的,你不愿意给,有些你真的给不了,比如,关于我读书的建议,干脆不要给。 有没有相信过一次,我真的为抵制外在的东西,做过很多挣扎。 我知道你家人给你压力。 关于这些,我都无能无力。(她发给我的,我该如何面对)
(匿名)
女,没人听懂我的表达,很无奈。我不得不说实话了。 我为何如此讨厌私聊,是因为我讨厌带着“帮助”的“友好”的面具的人。我讨厌的是你的面具。 你并不是想要真的帮助别人,你只是想通过这种方式得到别人的帮助(别人的金钱和认可),而你从不认为(不敢承认)是被帮助者,一直以“帮助者”和“施予者”自居,以符合你的面具形象。害怕正视面具下的自己。 而且,你为什么觉得你能帮我?你真的能帮我吗?你了解我吗? 了解一个人是很难的,除非你足够了解你自己,你连自己都不了解,还自信的说你能通过咨询过程了解我,然后帮助我。。。你真的信吗?还是说你不需要信,你只需要夸下海口,引君入瓮就行了? 你连自己的面具都不认识,你都不肯摘下面具,透过镜子看看面具下的自己——尘封的久违的真实的自己,你怎么可能了解自己。又怎么可能了解我,帮助我。 人同此心,你真正的懂了自己,才有可能懂我。才有可能真正的帮助到我(别人)。ok?
(匿名)
女 我觉得我是不是有理解障碍,我感觉我总能误解别人的意思,他告诉我他说的话没有更深层次的意思,但我下意识的总往坏的方面想,我自己觉得他就是那样的意思。比如我想让他改掉身上的坏习惯,会让他按照我说的去做,他说我需要的是个奴隶,那我下意思就会想成他觉得我把他当作了奴隶,我理解错误了么,他却不承认他是那样的意思,我们总能为这些琐事吵架,他说他总是在迁就我,但是我真的觉得我每次都有理,我不觉得是我的错误,如果他说一句令我伤心的话,我久久都不能释怀,打个比方,我有个宝宝,每次去上班他都会哭,不想离开我,然后他妈就会说,让我不要回来的太频繁。免得他每次看到我离开哭的伤心,但是我就会理解成她不想让我回来,想霸占我的宝宝,是我的想法极端了么,而且我会为此忽略掉她以前对我的好,我都会怀疑真实度,甚至有点记恨 她,在比如我跟他们坐在一起说话,有个人跟我说,你还不打算睡觉,明天要上班,我会理解他是不想跟我说话了,或者他们有什么秘密不方便让我听,反正让我心里很不爽,这是不是一种病态,我不能忍受家里乱七八糟,哪里拿的就要放在原来的地方,
女 我想知道这样是否正确。 我常考虑他人的感受,把自身抛之脑后。我会努力争取他人信任,渴望得到信任。我常迫使自己理智思考,避免伤害任何人的行为。我有很多话,想跟朋友说但怕自作多情,没人理解。
(匿名)
你没有能力帮我解决问题,我可以理解。,但是不要来跟我说一些没有用处的废话。,比如,远离恶人。,恶人,是你想远离,就可以远离的吗?,所以,不要提一些没有用的意见,那样我会觉得你,自以为是,好为人师,还很盲目自恋。,你可以说我不知道感恩。。,但是你让我感觉到,你的缺点多过优点。,不感恩又怎样???,毕竟你的所谓付出,没有实质性的帮助。,
(匿名)
女,29岁,老师们,你们做心里咨询也尊重缘分吧,一个人如果和另外一个人真的走不到一起的时候,比如我配不上老公,我会不会就此一生机缘错失去的,无回天之力,因为我感觉自己嫁给他有了心病,自己福不住他。同宿舍那个女生能福住他,但是当初老师撮合了我和他,老师也不知道是不是违背了天命。强求不来,该放手时候就放手了,我老师看我砍坎坷帮我了吧!
(匿名)
女,30岁,怎么才能做一个心理咨询师?怎么才能做一个心理咨询师?
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男,29岁,有些人想解决问题的时候,会追求自己的感受,要求对方了解你的真实感受,还强调你不知道我的感受,怎么知道怎么处理我的问题。意思就是说,你不知道我要什么,你什么都给不了我。 这就陷入一种偏见,这种偏见局限了你对世界的观察。聪明的人会听任何意见,从这些意见中挑选适合自己的采取行动。 如果你是那种,如果我信任你,就完全接纳你,不信任你,你说什么都是错的,那么就会使得自己进入狭隘的通道。 所以不管什么问题,如果想要得到解决,需要多听多方意见,从这些意见中听取适合你的。 另外,你的感觉不一定是重要的,你都知道那是不好的感觉,为什么还要执着于这种感觉呢?再说如果想帮你解决问题,难道要感同身受,你受了什么苦,也让他人受一次吗? 其实很多时候,你说的苦,别人早就经历过了,并不是你独有的。所以有人那样说“你的苦没什么”的时候,等你回过头来看就会发现,那些苦确实没什么。 相信他人能带你出来,所谓的倾诉解决问题,是要在相信你能治愈的情况下。
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