男,22岁,看黄有瘾怎么办？习惯通过看黄排遣孤单寂寞压力迷茫，逃避现实，每次看完都会后悔觉得特别龌龊下流，和我现实中表现的不一样，每次下定决心戒掉还是有时候控制不住自己就想看，而且还是NHZ，老公也知道我喜欢看。我感觉我心里有毛病只有看那个或做的时候才能短暂逃避现实，但过一会儿又会多想，怎么办，听说会大脑萎缩，我觉得我各方面也是越来越迟钝不行了，现在不喜欢见老公以外的任何男性，总是条件反射的觉得别人说的我，或者别人说我我就生闷气…没有安全感，感觉生命财产受到威胁感觉被利用，觉得自己脑袋想多了有时候晕晕的胃也疼，三餐也是不规律，没想过自杀但也对未来不抱有多大希望，不自杀是不希望伤害我瞧不起我的人笑话，对生命有敬畏之心，但口头表达是不吉利也是随意的，讨厌二手烟和一些不良嗜好，除了自己家人重要的人其他人一律不想理除了工作没办法才人际交流，但基本不靠谱，很多事靠自己想办法解决，感觉自己对别人是多余的，自己也自私不然不可能坚持这么久，觉得因为别人不喜欢自杀有点傻。