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问
2020心理咨询师考试高效备考
蔚蓝
2021-01-06 15:30:00
抱抱TA
男,20岁,高佳,方志龙,你可把我害惨了,方志龙因为一句话,你,,,,真是太失脸面了,不得不把我自己想象成别人,到现在都没有走出来,害的我整天吓死,高佳同学之间矛盾不满你可以站出来说,方面咱俩说清楚,你不是也没找我吗?虽然我也没有找你说明白,你一句两句话说也就完了你一个学期,每天和念经一样,说话给我听,每节课下课,晚自习,老师不在的时候,每当我放松时,你就给我来一句,,害的我现在脑子里缺了你的声音不行,我得自己创造出来一个声音,以达到平衡,你给我留下来了很深的影响,ptsd,唉,也是我的性格的原因,在初三时因为和刘心,,暑假不断被吓,[流泪],造成了我不自信,处处胆战心惊,这个问题被遗留了上了高中,加之从小不敢叫老师,不太敢说话,才导致后面的情况
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王金波
您好
三月春风
太不容易了,
张庆仪
您好
蔚蓝
唉[流泪]
蔚蓝
[流泪]
李凤秋
您好
李凤秋
你需要得到怎样的心理帮助呢?
蔚蓝
我现在不敢安静下来
蔚蓝
也不敢想放松
蔚蓝
脑子里出现那个场面
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男,23岁,我来澄清一个事实,在学校里是发生了一些小误会,人家同学也不怎么样了我,我也没怎么样他们,一些人可能这样认为别人都骂他,他没有错别人能骂他吗?这样的强盗逻辑,不了解事实你就这样下结论吗?张文龙抽烟,有点捣乱人家对我也不错,叫我文哥,方志龙人家也不错不过是因为一些小误会我故意装坏让他以为我坏,所以攻击我,高佳也是同样的,因为他在系鞋带,可能自言自语说了一声脏话,半开玩笑半认真的话,我以为说的我,结果还了一句,他之前还叫我文哥,不合常理的地方就是按照常理来说这种班里体育委员而且很有人缘的就算骂了我一句我也不应该再去还了,应该让一让,按照我的性格和人格我也是不想去还一句,第一因为我不确定他是否是说的我,第二就算他是说的我,按照我的性格和我们的关系我也不想去还了,结果,我之前说的故意装坏,让他以为我是坏的,结果我让他知道我故意骂他,结果导致的被攻击,就这么点事,全程的错误都在我的身上,我故意装坏来让别人以为我坏从道理上让他们攻击我来突出道理的好,哎,真是害了自己,我真是个大傻子,我怎么会办这种事呢,因为在初中时班主任接收了一个坏孩子在班里,他整天骂老师和老师打架,稍微有一点不合适就骂同学骂老师找事,我表面上迎合他,装作自己认可他支持他,其实我恨这种人,弄的班级里乌烟瘴气,风气很不正,我可能迎合的时间长了,因为他本身就是个坏的,我迎合他不就是支持坏人吗,我的做法可能是为了避免让他攻击我,但是时间长了可能给我的性格造成了影响,我想摆脱这种束缚,这种讨好坏人的感觉,我就通过演戏的方式把那种坏表现出来让别人打击我,满足我自己的正义情绪,
女,17岁,我是一名高三学生,高二下学期老师换了座位是男生L,我不是很喜欢L当时也没到厌恶的地步,一开始和他十分尴尬,我周围同学都劝我应该和他好好相处,后期和他关系确实好了一点,他对我很好,但是我很不喜欢甚至有点恶心,我后面有跟他直接说,让他对我不要这么好我会内疚,他却说他自愿的。出于内疚的心理,我开始强迫我自己对他更好,确实有一段时间相处算得上融洽。 仅仅是表象而已,因为他由于心理疾病休学过一年,他这个人脆弱敏感且玻璃心,我印象最深的一件事就在高二下学期的时候,学业比较繁忙,当时他们家停水没办法洗澡,我个人觉得是个非常小的事情,他就缠着我跟我说了一个多小时,当时作业还有很多我有点不耐烦就吐槽他有点小作,可能是因为我性格比较大大咧咧觉得这个话没什么,听着有意他因为这个话非常伤心,我就跟他态度算不上诚恳的道了歉,他当时接受了!在我休息之后他跟我发了77条一分三十秒以上的语音大概意思就是我非常过分,这个行为让他伤心了云云的。我后期非常认真的和他道了歉当时只是觉得他有点缺爱敏感。 后面发生的事情就让我越来越不舒服,甚至有点恐怖了。 疫情期间需要有通行证才可出入校园,通行证上面有家庭住址,电话之类的。上网课要打印很多东西,我就聊天跟他很随意很随意吐槽了一句“打印卷子也太贵了8就这么几张花了我二三十”我发誓我真的没有任何暗示他的意思。他是我同桌可能是不小心看到了我家住址8,后面有一天他跟我发消息说,他把打印好的卷子放在我们家小区对面的xx商店了。我当时真的有点害怕。我当时回请了他并且跟他说了以后不要这样了。 因为我真的不是很喜欢他,我又强迫我自己去跟他和谐相处。后期就经常吵架,然后他就会跟我吵到凌晨四五点,好多次都是我哭着跟他道歉。而且我和他每次吵架他都会以一种弱势者的姿态去和我同学诉苦,我同学实在忍不住了跟我说让我不要对l这么过分。假期我去兼职当暑假工,他每天还有时候在呢里等我,或者我下班了和我一起走。我觉得很恶心非常恶心已经很隔应他了。我跟他直说了他只是表情包应付过去。想了一个多星期,我就不怎么和他聊天,聊天我就回复“恩”“哦”之类的然后他还专门写了一篇小文章说我回复“哦”这件事。我真的太隔应了。星期一晚上就和他说“高三学业繁重,以后尽量少聊天”大概是这个意思,然后他反应很激烈,说了非常非常过分的话。过了可能有五分钟,他又在另一个社交平台上以一种非常卑微的姿态和我说话
(匿名)
男,18岁,在高考前一天晚上在寝室自主复习和一个寝室同学发生误解,被他一拳头打在头上,我认为下课了因为外面开始有动静,我就读出声音,然后他就叫我闭嘴不要读出声,我就想下课了凭什么叫我不读出来,然后我就把读书声音改小声了,他就一边冲过来给我一拳,一边说我绝对是故意的,我只是把他推到一旁角落,想着明天高考,不去还手。(和这个同学的争执不值一次) 他是个插校生,住在我对面寝室,但是我那天跟班主任说调到他们寝室,一开始我们还好好的,他给我按过肩,弹过吉他,但是他脾气比较暴躁,我也没怎么和他相处,有一次周末晚上,我叫他出去买啤酒,他说我和你这样的人喝着没意思,我没有多想便回寝室了,有一次我上厕所先洗了澡出来,后面再去上厕所,他直接踹门而入,叫我滚出去打架,说我**,但是他牛高马大的我又打不过,上完厕所,坐在床上叫他道歉,经过很长一段时间,他也道歉了,并说请我吃饭,我一开始答应了,但是我上铺的复读生,就说起来带上我也要把他带上,我觉得我上铺这个同学有猫腻,就索性后面没去了,再然后就是有一天晚上治完鼻炎回寝室,他忘了我进去了,然后寝室阿姨敲门,他就说那个**回来了,我在里面听的清清楚楚,还有一次他约架,说在成都约人打我,我也不甘示弱的讽刺了他几句,我说我不会叫110啊,另外,有一次我考差了觉得没希望,叫他抽我一巴掌,他也抽了。。。我是不是有病,我不知道这种事情怎么演变成这样的,我们到底是缺乏沟通,还是生活习惯不和,
(匿名)
女 我是一名重点高中的高中生,文静的女生,成绩不错,每次考试都在一本线内。高一一直很努力的学习,勤奋到无暇顾及学习之外的任何事,到了高二,我有了一些奇怪的转变,就是莫名的对帅帅的男生有好感,当然我知道这是不对的。我的学校对学生学习之外的生活是很宽松自由的,男女同学并排走动,有说有笑,拉着手,是不问的(除非很严重的行为)。高一的语文老师是大学刚毕业就到学校的代课老师(22岁左右的样子,思想前卫),她曾经说过她不反对高中恋爱,并且形容的美好的样子,初到高中的我是一张白纸,直接在心底接受了这个观念,当时我还是认为学业最重。到了高二,班主任只做表面功夫,只要不扣分 ,其他事都睁一只眼闭一只眼,慢慢的我班就出了好几对(成绩相对不错,没有下降反而提升),这时我就觉得或许是可以的,我在偷偷心里喜欢了一个男生,平常多看了几眼,后来他注意到了我,下课不走心的眼神略过他时,他笑了一笑,再后来他可能知道我是怎么想的。不会影,响到我的学习,也就没在意这件事(埋在心里)。但是让我烦心的是,他也会时不时看我一眼,下课放松时也就算了,上课,晚自习也会(这时我任然是以学习为重)。我有些后悔了放学我就用qq给他发信息说,你在晚自习是不是在看我。第二天,他就把这个当成笑话一样告诉别人,当时我无地自容,我是个好好学生怎能被别人这样嘲笑。我回家用qq给他发,我不喜欢你,你误会了吧。就因为这句话他,他彻底误会了,他和他的朋友上课下课的骂我,所有老师当听不到一样,我陌陌忍着,毕竟错在我,就当惩罚算了,每次我认真写作业,看书,钻研题目时,就有魔音(骂我的声音)在我身后想起,一直持续超过了21天多,两个星期放一次假回家,我在家里写作业时,也会有这个魔音在我身后响起(其实没有魔音),不知道这是不是幻听,回到学校,上课晚自习他们又开始,我快疯了,我只能表面学习,大脑似乎静止,我想不能这样,这样绝对不行,我告诉了老师,老师也理解(毕竟我成绩好),也没告诉家长(我也不想让家长烦心,自己捅的篓子自己解决)。或许这就解决了,停息了一阵子,但是我一学习时就觉得有人再说我,大脑停止思考,想克制住,但却不能,而是越陷越深,最后,高二期末考试退步到二本线内。我想,离开了他们,暑假巩固巩固就能回去,但这个暑假我一开始学习就想到他们给我带来的痛苦,大脑就停止,心里默念不能陷入其中,不能……学习一会,又想到这个,大脑静止,不能思考,好一阵子恢复,一会又开始,心里默念不能陷入其中。反反复复,然而不能停止,我好痛苦啊,目标中的985,211会不会越来越远,我越想越害怕,曾经必胜的心态渐渐没有了,为了逃避痛苦,我逃避学习,是不是我已经把学习和痛苦一某种特殊的神经元联系在一起了(曾经的我把学习很快乐联系在一起)。我该怎么办?我是不是精神分裂了?马上高三了,有没有快速有效又科学的方法解决。只要能解决问题,我什么方法我都能做到的。急!急!急!急!急!急!急!急!急!
(匿名)
女 我是一名重点高中的高中生,文静的女生,成绩不错,每次考试都在一本线内。高一一直很努力的学习,勤奋到无暇顾及学习之外的任何事,到了高二,我有了一些奇怪的转变,就是莫名的对帅帅的男生有好感,当然我知道这是不对的。我的学校对学生学习之外的生活是很宽松自由的,男女同学并排走动,有说有笑,拉着手,是不问的(除非很严重的行为)。高一的语文老师是大学刚毕业就到学校的代课老师(22岁左右的样子,思想前卫),她曾经说过她不反对高中恋爱,并且形容的美好的样子,初到高中的我是一张白纸,直接在心底接受了这个观念,当时我还是认为学业最重。到了高二,班主任只做表面功夫,只要不扣分 ,其他事都睁一只眼闭一只眼,慢慢的我班就出了好几对(成绩相对不错,没有下降反而提升),这时我就觉得或许是可以的,我在偷偷心里喜欢了一个男生,平常多看了几眼,后来他注意到了我,下课不走心的眼神略过他时,他笑了一笑,再后来他可能知道我是怎么想的。不会影,响到我的学习,也就没在意这件事(埋在心里)。但是让我烦心的是,他也会时不时看我一眼,下课放松时也就算了,上课,晚自习也会(这时我任然是以学习为重)。我有些后悔了放学我就用qq给他发信息说,你在晚自习是不是在看我。第二天,他就把这个当成笑话一样告诉别人,当时我无地自容,我是个好好学生怎能被别人这样嘲笑。我回家用qq给他发,我不喜欢你,你误会了吧。就因为这句话他,他彻底误会了,他和他的朋友上课下课的骂我,所有老师当听不到一样,我陌陌忍着,毕竟错在我,就当惩罚算了,每次我认真写作业,看书,钻研题目时,就有魔音(骂我的声音)在我身后想起,一直持续超过了21天多,两个星期放一次假回家,我在家里写作业时,也会有这个魔音在我身后响起(其实没有魔音),不知道这是不是幻听,回到学校,上课晚自习他们又开始,我快疯了,我只能表面学习,大脑似乎静止,我想不能这样,这样绝对不行,我告诉了老师,老师也理解(毕竟我成绩好),也没告诉家长(我也不想让家长烦心,自己捅的篓子自己解决)。或许这就解决了,停息了一阵子,但是我一学习时就觉得有人再说我,大脑停止思考,想克制住,但却不能,而是越陷越深,最后,高二期末考试退步到二本线内。我想,离开了他们,暑假巩固巩固就能回去,但这个暑假我一开始学习就想到他们给我带来的痛苦,大脑就停止,心里默念不能陷入其中,不能……学习一会,又想到这个,大脑静止,不能思考,好一阵子恢复,一会又开始,心里默念不能陷入其中。反反复复,然而不能停止,我好痛苦啊,目标中的985,211会不会越来越远,我越想越害怕,曾经必胜的心态渐渐没有了,为了逃避痛苦,我逃避学习,是不是我已经把学习和痛苦一某种特殊的神经元联系在一起了(曾经的我把学习很快乐联系在一起)。我该怎么办?我是不是精神分裂了?马上高三了,有没有快速有效又科学的方法解决。只要能解决问题,我什么方法我都能做到的。急!急!急!急!急!急!急!急!急!
真不知道怎么活下去。活着好难。对什么都没兴趣。不爱吃零食 。不喜欢吃饭。一天一顿也能活。晚上睡不着觉。想到父母就偷偷流泪在学校也是。我现在住校。人缘算好的。我跟那个人分到了一班。就是在补习班认识的。他认我当妈。我儿子。后来世界表白日我知道了他要给我表白。我就给他说清楚了。qq删了。学校我们互相躲着。我现在想好好学习。但是他在我好不自在。初一上册我跟男生玩了。他们就认我做了大哥。因为我打别人厉害。?然后有个别班的来找我男的。找事的他就这样。小学同学。脑子有病。然后我就给他弄倒了。他小学就欺负我我家长找过他。然后后来我习惯了。我给我们班一个男的眼镜打掉了。因为他平常就跟我让道,那次没让还挡着我路我就揪他耳朵。我的错。后面我看他准备打我我一巴掌打过去了。给他眼镜打掉了。刚好生物课老师看见他哭了。就喊我去办公室了。检讨书。我没写完。我不会写。好200字。办公室生物老师没在。那时候还说我。你这样以后到社会上怎么办。就是因为你这节课耽误了。无语。我好着呢。我真想说我成绩第一打她脸。她非要管这事干什么别的事不管。好烦。我最讨厌她了。我也讨厌生物了。我不听课了。上课发呆。我好喜欢发呆。后来我家长赔了几百。就碰了一点。我知道贵噗。后来就不跟男的玩了。有的男的说我怎么怎么的。还有个男的跟我作对。踢我行李箱。还说我。我也无语我同桌。我的作业给她抄。她给那个男的。因为他牛逼。?以为他会护你?然后我就说不给他抄,那个男的说。又不是你写的凭什么。我就说那是我写的。他说那是你同桌的作业。我同桌也不理。然后我心态特好。就生气然后我自己忍。有一次她给中午午休吗。然后她跟后桌俩男的玩。我在睡觉。后桌问我同桌要镜子。她就说在寝室。我知道她桌子里有,真的搞不明白。然后我就给他一个镜子。是我同桌给我的。她说你别给他。我说为啥啊你有你不给他。她说那是我的镜子。我说你给我的不成我的了。?她就生气了一直不理我。无语。什么人。前几天不刚开学吗。我没背课文。语文老师就说我了。然后我说我会背了。我坐了。然后我就捂着嘴笑。不知道为什么。可能是想缓解。装作不在意。要不然我就讨厌她了。她就说我。你在笑什么没背书还捂着嘴笑。然后说我什么的。我作为榜样什么。我坐在前排学习程度好怎么怎么的。后来我也忍了。然后光遇。我跟朋友在玩。朋友的朋友来了。她叫弦。他俩就玩了。莫名的那个弦就说我怎么怎么的。莫名其妙。占有欲这么强你玩什么。?好烦
高一学生17岁 在几个朋友谈恋爱的情况下我也产生了好奇心 当时当了副班长 喜欢班里一个女生 在网上话说的有点多,惹她生气了。我在网上对班里另外一个女生说喜欢她,然后到班里说;当我啥都没说。她说没事,没事。 一个女生看到我在下课10分钟开了下手机消息上有第二个女生名字,吃饭时私自开我手机把事情给全班差不多传了个遍,还因为听错话,说我是...的前任男友,刚好又到过星期。【因为第一个女生有些污,我想把她带好点】 在网上对她说 请你别污染同学【因为那个星期我听到同学喊她一次 老巫婆 她没还口】 她很生气,就找了个好朋友,这个朋友拉班里1个新来的社会型人物【他多次找班主任想当班干部没成,甚至在寝室找班里的坏孩子说想推翻我们正能量的班干部,说 你现在没事,几年之后你毕业我可不敢保证你没事】一起在网上群组骂我【一男一女】我没还口还有6个看戏的,直接找了班主任和这事说了下,班主任比较温柔,也处处护着我,上学去了4天丢4份卷子【他和班里的男生做的】 因为第一个是领头骂我的人,我去找了班主任,我们家长也都来了【班主任和我很不信任他】,最终没办法,他给我写了份保证书。 我还是很害怕他,我是独生子,知道想不开的事不能做。 我很郁闷,怕他们毁掉我名誉,以后的路很担忧
(匿名)
高三学生 男 高一发生的事最近越想越烦: 我感觉我们班的人都是一群怪人,总把人往不好的方面去想,反正我当时刚刚分班的时候我没想过坑人之类的,整天就觉得有人针对他,我刚刚好还是他上铺。那学校的床,随便动一下就回响,然后他又不说。。。但是我也知道,但总该不可能我和他说吧,这么搞就好像真的是我针对他了。(然后我估计他就觉得我针对他啥的)然后我就找了他的对床商量一下换换位(我是和他说我觉得早上光太亮换的,他算比较照顾人)但其实后来他才觉得是床的问题(我已经和他说过我很小心了,我这人睡觉本来就是爱动的)然后我之前那个同桌也是我宿舍的人,那个人(同桌)呢,是很不爱讲话的,除了他同桌基本听不到他讲话,但他心眼很坏(我觉得) 反正他天天和我讲一下很难理解的话,而且我觉得他是比现在的我还记仇的人,他和我说的话不是骂人就是说别人这别人那的,连他从小时候的同学都觉得别人坑他,而且经常说班上那个人咋样这个咋样,他除了和我说这些就没说啥
(匿名)
女,15岁,好想死,想离开这个世界。每一分一秒,对我来说都好漫长。我知道这样对不起我家人,可我撑不下了,好想在半夜割腕,然后偷偷离开……
女,30岁,每个人都想要活得快乐自由,但我们却经常偏离自己,自己预设的人生轨迹,人生是一条漫长且艰辛的道路,不畏将来,不念过去,请相信你可以把生活过成,你想要的样子
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男,20岁,高佳,方志龙,你可把我害惨了,方志龙因为一句话,你,,,,真是太失脸面了,不得不把我自己想象成别人,到现在都没有走出来,害的我整天吓死,高佳同学之间矛盾不满你可以站出来说,方面咱俩说清楚,你不是也没找我吗?虽然我也没有找你说明白,你一句两句话说也就完了你一个学期,每天和念经一样,说话给我听,每节课下课,晚自习,老师不在的时候,每当我放松时,你就给我来一句,,害的我现在脑子里缺了你的声音不行,我得自己创造出来一个声音,以达到平衡,你给我留下来了很深的影响,ptsd,唉,也是我的性格的原因,在初三时因为和刘心,,暑假不断被吓,[流泪],造成了我不自信,处处胆战心惊,这个问题被遗留了上了高中,加之从小不敢叫老师,不太敢说话,才导致后面的情况
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